 鲜花( 1010)  鸡蛋( 1)
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原料就很丰富:玉米、土豆、南瓜、豆角和五花肉(还有人往里面放茄子)
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9 R: F( `, b2 l上述蔬菜洗净后,玉米切段、土豆和南瓜且滚刀块,
/ b4 x. H% h! p5 Q豆角没有买到东北的晚豆角(也较油豆角)掰段。2 N5 J6 Y8 n, o2 r+ Y, @
五花肉且厚片,我家里有现成的红烧肉,就用它了。0 k5 A% q. P6 N; \0 u9 K
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" [5 o% X/ c; Q+ n勺内放低油,过去家里都用大油,现在为了健康,就用植物油了。; k$ f6 S6 i4 j$ x( @ q% U1 o
先把豆角放进去煸炒,等豆角变色稍稍变软后,放入土豆和五花肉翻炒。
5 ?( K8 J. y+ N4 ~; |等五花肉变色,放入南瓜和玉米,然后加水、酱油、料酒、盐和味精。
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接下来就是盖上锅盖,炖
( P s/ W5 W- j5 R2 t; m中间要稍稍翻动两次,注意别糊底。, M. W4 m& B7 ~9 W& ^
汤汁都差不多收净后,就可以装盘了
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我家的盘子还是太小了,在东北都是用大大的盘子,这一锅一个盘子就能盛下。- P$ g1 D3 V: {( @
吃这就是一个实惠~~~~ |
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