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发表于 2004-12-12 21:18
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全麥麵包壽司
全麥麵包壽司, d, Q3 J0 L. F; E0 H( X6 h2 n: J
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時間:10分鐘
" C: h" p2 o/ k9 Y6 @5 `! W材料:2 }( X1 z! ?' `# f. l
全麥土司4片4 S) G1 f* r( p2 }
肉鬆4大匙$ ]: j" L& w1 f, p# V+ M; l2 E
小黃瓜1條
K; G; G" D1 L% f+ \$ P* G苜蓿芽
- ]- Q( I7 x6 R火腿1片9 K( {* r1 [2 f* ^3 x8 c, u! B- O* u
沙拉醬1大匙, x: n4 Q D. g [" K1 E, t4 p9 B
玻璃紙或保鮮膜! E6 u1 O h# T
, r" L# z9 ?: C" b做法:
$ O7 b2 w, K- O2 J5 o1 c4 S4 r 1. 土司去皮,肉鬆與沙拉醬拌勻
2 g+ v5 n' |8 e5 [,小黃瓜、火腿切條狀,苜 蓿芽洗淨拭乾水分備用。
' o5 c' c0 }, ^2. 將玻璃紙裁成比土司略大鋪 平( ?. b* ^5 F) d2 ~6 G
,鋪上一片土司,放上肉 鬆、小黃瓜、火腿、苜蓿芽捲 起,包成捲筒狀,兩頭扭緊, 其餘土司依此做法做好,食用 時分切片狀即可。 |
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