埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2703|回复: 1

生炒排骨

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 21:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
生炒排骨
$ D+ l7 W) P5 p  @1 `
$ Q9 z1 d. K, Q" D. D- s2 {7 C材料: - t1 M5 A8 `7 G7 a* |/ d( t5 D
& q" R% q; o/ U+ A/ H
肉排 225克 - I9 o( |/ {' N6 k
菠蘿 1片
6 x7 L& I* R0 l, D& l' m2 M 油(炸排骨用)
  W* Y$ w: l) }( Q  C1 W
0 q6 r* M0 p' X6 @' n青椒(小) 1個
, k2 Q9 _4 B: r" U3 q% }# U) u 蛋 1/2隻 0 n" s/ r2 u& ?+ n" [- b
番茄(點綴用)
% q2 D) n  p& Z$ }9 z! Y 3 L' l, q5 ^6 t' w
紅辣椒 1隻
) W/ H; k. r3 l' |1 i 粟粉 5湯匙# y! c, X: b# O# ^
  5 F4 u8 J- n5 P$ X9 s3 C7 |: Z7 S

( _5 _3 g( V1 J2 ?! K獻汁用料:$ e( @" Q& a; l, a4 H
. I- e. ?3 o  q6 C4 c, C9 v# [
白醋 2 1/2湯匙
  ]  ?6 l9 X7 i 生抽 1/2茶匙
4 c  R$ M8 x6 R' V7 q$ o 粟粉 1湯匙
& J. b/ Y! Q2 \7 R5 b8 u
) M5 J  b+ e6 r' T5 o6 ?! q糖 3湯匙
, ?; b7 `1 R  a0 { 老抽 1/2茶匙
; }. v! Q! r) l" R0 ^$ @, T8 K 水 2湯匙0 k* _; w& \9 F* C5 c) _

& n$ S& K: m2 o# x/ H, E" X* {8 [2 Z茄汁 1/2湯匙5 o9 n$ ^5 B- u) |6 J. l
鹽 1/4茶匙
4 T# ]( V0 W% N) d2 t+ n8 |: g. o  
# I+ n, s' x: |" i6 h
- E" }: F+ F% A2 I* A調味品:; M- P$ P1 I- F! }* u
3 }9 A: F& {8 F1 M/ ^, _1 e
鹽 1/2茶匙
2 u6 J# }6 w1 f 胡椒粉 少許
- ]8 S  D6 l) I* _! J . X+ \7 U4 b2 L) j6 r
- P, Q- K- B5 E
製法:
0 L$ j2 ?0 a/ j# i8 Z0 ~, H# q; u( w6 z: {
排骨洗淨切件,加入調味品。 . A0 _# c9 p" N7 d4 P0 p+ r
青紅椒及菠蘿切塊。
6 Q9 G* K& \8 [) u* C, F2 P預備獻汁。
; a% f& G; c: s! I% A2 }* ]排骨蘸上蛋汁,再黏上粟粉。
8 j( o" B5 l1 W燒熱油,放入排骨炸至金黃色,盛起備用。
; g8 r: g7 O2 U. y# K用1/2湯匙油炒熟青、紅椒,盛起備用。
- M! z5 Z; I1 G7 n5 D, D, j! w獻汁煮沸,加入其他材料,拌勻即可,上碟時,用番茄點綴。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:18 | 显示全部楼层
up
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-4 22:48 , Processed in 0.230581 second(s), 12 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表