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南瓜糯米薯

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-12 22:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
南瓜糯米薯
* j, ?6 Y1 e! Z2 ]# n/ f2 N
" u% R- y) x7 q4 J8 O材料:
4 m/ q$ k$ H9 T5 e* N& e4 E南瓜150克、糯米粉150克 ) j1 }$ Y% o5 S* l. R* n  b. ^: v7 m
調味料:
# U3 b  d; a4 x糖3大匙、沙拉油1大匙$ K  E4 [3 ?4 e- F% [& h
做法: - U; q( B: H, D, `
南瓜去皮,切薄片放入蒸籠。 5 V, H" d3 v$ g5 h
蒸10分鐘取出,待冷卻,加入糯米粉和沙拉油,搓揉勻後分成4份。
  N& u) [+ R  ^! \, i0 Q; i3 l搓成圓形,用小刀隨意劃幾刀。 % `) k3 f' `2 ~, X2 g$ ~
平盤內抹少許沙拉油,將南瓜球放予平盤上,放入蒸籠內,蒸8分鐘即可。
027106-2.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-19 05:57 | 显示全部楼层
健康
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 13:49 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 15:42 | 显示全部楼层

好!

老杨团队 追求完美
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2005-5-12 08:45 | 显示全部楼层
up
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-12 08:56 | 显示全部楼层
加拿大人很爱吃南瓜!
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 15:48 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
吃南瓜可以预防糖尿病
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 18:09 | 显示全部楼层

好!!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-17 19:38 | 显示全部楼层

试过啦, 真好吃. 谢谢.

在国内常去一家湘菜馆吃油炸的, 出国后一直想吃却找不到. 现在自己也能做这么好吃的东东了. 高兴.  谢谢楼主.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-5-27 08:11 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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