 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下
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/ Y% d5 x6 Y* u" t. ~2 Z8 [先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。* E2 }( A2 v$ r7 S1 p
& J8 a' j! h- G. Y5 o3 t一, 饼
8 O- _' R! d: ^5 a水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了)' K& }: r8 Y1 |
面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。% N6 d' o) x4 Z5 K# a
取出后凉凉,手掰成小块。
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6 l; l2 P0 c c+ `* p. d8 L# w二,汤) Q6 Z. G) N: p; ^- y( T$ n
7 A% ^* N; H# [' E) ~. c1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫3 R) @& `8 S }" g
2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下
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大料(若干)
# f1 H, d' ~; V3 o5 `' }3 D" g孜然(不超过10粒)
, p' n) a# u2 s. J; s: V葱
4 v, F4 }; |+ h9 M9 Q3 C姜
9 y6 E% T, }4 h$ b7 a料酒& G$ X1 ]. j& m) B5 }# p9 ^ x* u
冰糖(4,5块)
0 D) w4 [4 {1 P: F' F# |木耳
$ s6 p$ b; i, L6 |0 S9 D8 X洋葱(少许)
/ e4 K3 \4 |, R4 I绿豆(少徐)$ W( z, Q9 i# w4 A1 {' o9 D
芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)
- Q0 H/ a+ I' T' p7 a& G盐(后期下)- a4 Y9 g$ y: o- _9 |' w
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三,作泡馍
5 {# q' S. r! l6 W( A' R- z; J炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂. b$ H6 y2 m" i. s) r
装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。
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注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。
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]; i; n! G1 r+ O2 E[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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