 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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其实我没有吃过正宗的羊肉泡馍,不过我做的很香,分享一下) L& j6 k" Z3 e7 Y6 p2 h. j
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先说料,Cosco买的羊肉排(带骨头块状),尽量挑有肥肉的,质量非常好,一点都不膳。我买一盒大概有8,9块或者10多块的样子?不记得了。反正吃了三顿,每顿两人份,一人两碗。下面介绍两人一顿的分量。
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一, 饼
8 r$ }6 Q) \2 e' v# ~水面比例1cup3cup, 和好后,醒一会儿,再揉,再醒 (因为面是死面,不需要发面,所以醒的时间无所谓,保证面团均匀就好了)1 S6 F, _/ d3 A2 s9 I, z/ [3 p
面团分成小份,揉成小圆饼,烤箱425度,25-30分钟。
8 G2 _# Y/ s. E1 O取出后凉凉,手掰成小块。: S9 X" T$ j6 l# O; d$ w# O* q
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二,汤
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. b4 @* S3 y+ l' g. V1 R1)大概拿出三四块肉,放在凉水里,煮沸去沫9 R/ c( a2 s F; A5 G9 E6 W
2)重新换一锅开水,开始炖,下料如下) b) k* d+ F2 J; K+ F) ^
1 |! T4 ?0 v& h6 O5 a) \, r6 t大料(若干)! p: h% e$ _5 V( E4 f2 S0 G1 {- [& s
孜然(不超过10粒)' E! m' G& E, B/ l" |# ~4 q/ Y# B1 H
葱
- V9 N' F* A. q' k姜
: O( ?' M) p+ K料酒
4 [) H, h1 V" c+ i7 ?冰糖(4,5块)! z7 v' O! ], d# o8 j
木耳
( U* k: q; u& m5 A+ {* d- a洋葱(少许)
( {1 h, f2 f; A' v绿豆(少徐)( A& |9 |! S* |# l- Y
芹菜(一根。这是我创新的,是从西餐里学来的一招,芹菜给汤添一股清爽气)( M* c. d! R) M- P& K3 w
盐(后期下)
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$ T8 u. K9 J8 ]3 Z( Z: s/ z5 ^% J b三,作泡馍$ r/ e' A' i8 \( d8 ?" N
炖好后,最好起小锅单独作,汤里下粉丝,拌好的饼,略煮即可,不要把饼煮得过烂
1 v h* d- ?2 I! P装碗后,下辣椒油,香菜,香葱,醋,就糖蒜吃最佳。" O5 H' N! n5 V" `" Y5 O. R
; R2 M: d+ y/ M7 B6 i注:感觉一点都不麻烦,早上拿出几块肉,泡水化了就开始做。面团也不需要发面,所以想吃就做的类型。
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2 S/ \, b+ n" I( V[ 本帖最后由 三思 于 2007-9-26 09:56 编辑 ] |
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