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[分享] 营养丰富的香菇烧菜心

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-10-14 19:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
菜系:浙江菜 $ W/ T# |8 {. ]% E& ^/ |$ f
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色香味: 新鲜味美,富有营养 ( k0 N+ _4 [' u$ Z9 ?
) l% B. h+ _, k. [1 D4 w
主料:水发香菇8~9只、白菜心1棵 1 f+ b; B" I% e; h/ B) v

: `5 v3 `2 I1 l$ i辅料:葱段、姜末、精盐、味精、白糖、料酒各少许、 水淀粉50克, 花生油250克(耗50克) # E7 m6 @( V% i; s. O! G8 `# p
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制作: 4 D+ ?/ z& S/ F. Z( a& J, _) d" e) R
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1)将香菇洗净, 白菜心切成长8厘米、宽1.5厘米的条; 0 D2 A( H3 q, V9 a& f' T" B7 j
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2)花生油入锅烧至五成热, 将菜心分数次过油稍炸后捞出码在盘内; ' S% H; I. v) C# ~" t

9 H7 i. A+ F0 P+ e1 Q5 Y( ~3)锅内倒花生油25克,投入葱段、姜末稍炸后放入料酒、清水、精盐、味精、白糖、香菇和白菜, 用微火烤至汤浓菜入味时, 淋水淀粉勾芡即成。
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发表于 2007-10-24 09:07 | 显示全部楼层
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