} Z C Y! S) M9 y: c 原料:庐鱼一条(500G左右)& V I( C/ ?3 o1 P* b1 W
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辅料:豆芽 6 {2 ]4 ^/ I8 y! i' H) ~! M2 q 5 ]; s$ I. F* o 调料:姜、葱、盐、味精、黄酒、花椒粒、干红辣椒、食用油5 L0 n4 G0 A* z: j; G7 u g
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1、将买来的活鱼杀好洗净,片成鱼片(鱼片上最好不要带皮),将鱼片用盐、黄酒、姜丝腌制。(片好的头尾另装盘腌制) ; U x2 ]$ q2 ?( i 7 J; V9 I; J+ Q5 W: J4 c2 a* b 2、将豆芽洗净沥干水分入油锅暴炒,待出水后按个人口味调好味道装盘备用。5 T% C/ m% i' R6 n0 q! O
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3、在锅内加入姜、葱、花椒粒、干红辣椒和少量食用油中火煸炒,出味后加入头尾及2大勺有翻炒片刻,待鱼肉转白时将鱼捞出。 . A8 V b: U( }) H; R- a5 x1 @/ a: m8 n6 i3 w L
4、将豆芽和炒好的鱼头尾装盆,豆芽垫底。8 I4 g' r! P. _7 W9 D
- Z" R k/ o. z$ S3 s$ ?9 k 5、在锅内到入半斤以上的油(具体油量要看准备的容器大小,以装入鱼片和豆芽后油可淹没鱼肉为准。记得用耐高温和好拿的餐具哦。我个人喜欢不锈钢的盆子,不会坏还好拿!)加入2-4大勺的花椒中火煸炒,出味后转小火。7 M1 I9 O; y4 g, V u+ f