抗击唇纹，造就秋冬性感美唇

fitness66ww

唇部经常接受外来刺激也会间接导致唇纹加深，这些包括：抽烟时的摩擦动作、经常吃刺激性较强的食物，例如：菠萝、葡萄柚、柳橙等柑橘类，因为嘴唇会不断接受果肉刺激，所以容易产生接触性唇纹，最好要多加留意避免，戒烟、改以吸管喝果汁，都能有效降低对唇部的刺激，预防唇纹加深。但若是天生唇纹深，其实真的很难藉由外力完全消除，但若能勤于保养保湿，至少也能稍微改善、不再恶化。
. G2 k/ b- a9 E. y, d8 r8 A
4 [! j) n! t. Y$ ]5 P　　除此之外，咬唇及舔唇都会加速水分流失，应戒掉此等坏习惯。 每晚睡前要记得涂润唇膏，但润唇膏的油分不宜太高，因为油分太多的话，会使唇部角质积聚，形成干燥的现象。另外眼部产品多数滋润安全，可同时使用在唇上。
' n! W  b! e, f1 U2 X) t& O$ @7 Z
8 {0 k$ C+ m0 U6 @' f. a3 S. b; x　　唇纹的出现通常是后天保养不足所致，吸烟更是致命元凶，若不想唇纹继续加深，请从现在起戒烟吧！此外，侧睡的姿势同样会使唇纹加深。闲时可作唇部按摩，把凡士林涂在嘴上，然后用指腹轻轻打圈，有助于抚平唇纹。

　　涂蜂蜜

　　蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。当唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
! R0 f, k+ e1 z* T
4 A: K! l+ f! r, [, o" K2 I. @　　抹橄榄油

* H- S+ c+ i" W" C2 n% K　　橄榄油可以在睡前用，滋润效果不错，不过要注意等吸收一段时间(20分钟)，再到床上去，不要把它弄到枕头上去了。

0 _6 |- p. q  g( m　　唇部运动

　　让嘴唇保持“啊”音5秒钟，保持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟；最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。
0 U9 \; N* \2 b( d
( u$ n7 t2 D3 M7 e: [　　日常饮食

( L  z* B3 O' ?6 j: Z2 a' P　　多喝水，尤其是长期在空气不好的环境里上班的女士，更要注意，不要等到口渴了再想起喝水，最好采用少喝多次的方法为妙。还要多吃水果、蔬菜，摄取适量的维他命(如维B、维A、维E、维C等)。另外，少吃辛辣上火的食品，免得双唇起泡泡。
5 o, o7 Y" S+ X9 J1 v- `) t
0 O1 {' B2 u* g　　家庭DIY
% R2 A9 g+ L+ R& i
% Z& Q: o6 s7 ~4 E$ D$ Q　　材料：蛋黄1/2个，燕麦粉1茶匙
" A' I3 i' B  M9 s, t2 t, O
! a8 e2 [; s* e3 O, \7 H　　做法：将蛋黄，燕麦粉一起放入碗中，再搅拌成为糊状。
. I0 b& a# l* d/ P* @
' J1 q. H8 R) X- P　　使用方法：将制作好的唇膜敷在嘴唇的皮肤上，待干后再用清水洗净。

0 L4 _) g% k  Q  U# K/ Y　　功效：用这款唇膜来保养嘴唇，可以减轻嘴唇干燥程度，淡化唇部的皱纹。蛋黄和燕麦都具有优质的滋润效果，而且燕麦温和的去角质功效，可以帮助嘴唇老化的表皮脱落。
7 [8 ^, J% U! K/ k" V/ |8 s

  h/ D; T9 `. S6 v3 t8 j
延伸阅读：

6 Usefull tips to fight body odour

Effective Acne Treatments for Teenagers

Acne Scar Treatment

霜冷