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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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, n" L) y9 R1 n- \* g' U哄睡
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! Z( |4 \' a( \8 a, }当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止?
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危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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6 T. N; R2 O3 |' N7 G9 u: e/ i$ H正确做法
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' i* z5 N; ?3 y1 o6 b让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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! v; `7 @$ W0 \/ K/ C) }5 v$ R# J; B对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。 # ?" j2 z$ Q& {
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陪睡和搂睡7 O6 z! Z# i; { _
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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A0 U. F4 x$ r4 D危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。 ) s4 g$ V; ?$ l$ x; F: C9 T
7 d! M$ o1 u6 l' t" _& g5 f' [0 _) n" e搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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2 D7 u4 u$ F; J" ^正确做法
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当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。 ; c3 }* L+ e3 ~' v8 A* C0 t8 R1 ?% G
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俯睡+ ^$ F+ m1 N/ O7 i' ~
) f3 t4 |5 P1 j) \0 Y1 h如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? " ?( e9 R, }: ]8 E' q5 E9 v( @0 W: A+ ~
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危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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( { d1 v3 u7 t! j正确做法& O: k2 o: a1 u& a$ E8 |- h1 I2 V
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宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。 2 i6 J* W" v/ _6 [% M5 m6 Y- n( t
+ K# d, ]" k1 O) i& v+ z* W热睡
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& O' j0 d4 H; ^在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯? + H' a h7 z4 e8 |# |$ A7 {" B( J
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。 : p6 R! w( p' G z# Q/ g' s# F
, U- D, T& e0 r0 p6 z$ R正确做法2 u) w' S- e1 N
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若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。
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4 O; k+ R& p* ]裸睡
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗?
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危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。 - z5 [9 D9 V! a7 F: x& R
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正确做法
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/ _$ U* E0 P" S/ o" U$ I) A夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。 # i" u, K( h6 t0 [8 \
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开灯睡: B7 U: O# ~* _$ O. P. Z% f% Y
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你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗? 2 g! G5 Z, G% h1 E, |
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危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。 ( f" ?" h3 ?7 V) Z5 V! L T9 e" Q
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正确做法' s/ i6 n& o/ m9 q, }
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晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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