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为了让宝宝安静入睡,妈妈都会想方设法,发挥聪明才智,结果有时却适得其反。看来,让宝宝安睡绝非易事。如果你掌握了哄宝宝睡觉的正确方法,情况会立刻变得不一样哦。下面就给大家介绍6种常见的哄宝宝入睡的错误方法,就算是给你提个醒吧。
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哄睡
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当宝宝哭闹或睡不安时,你会不会将宝宝抱在怀里,或放入摇篮中不停地摇晃,直到宝宝入睡为止? 7 E. W6 {+ [' H# i/ p7 P
- B" B1 T/ Q* X1 C) S+ l) b1 x危害:摇晃会使宝宝未成熟的大脑与坚硬的颅骨相撞,造成小血管破裂,颅内出血,造成“摇晃婴儿综合征”,宝宝表现为癫病、智力受损、肢体瘫痪、弱视或失明,严重的还会引起脑水肿、脑疝而死亡。这种情况多发生于3岁以下的宝宝。
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* c( V# e) F# E正确做法
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让宝宝入睡可以轻轻地拍拍他的背,避免拥抱摇晃。
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对不愿入睡而哭泣的宝宝,你可以坐在他的床边,握着他的小手,直到他入睡。 9 N! M" ~6 k8 R
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过几天后,你与宝宝保持一定距离,让他看得到你,以后再停留较短的时间,让宝宝慢慢适应单独入睡。
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0 R; z$ x% s+ I! `0 j# D陪睡和搂睡7 X. f' a9 c0 l
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因为不放心宝宝单独睡觉,所以你会陪着宝宝一起睡吗?或者陪睡仍不放心,还要搂着宝宝睡?
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$ ~: v3 k* {- p' z' W2 E危害:陪睡稍不注意就可能压住小宝宝,发生意外。长期陪睡还会使宝宝养成“恋母”心理,即使上了幼儿园也很难与妈妈分离。
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搂睡则更增加了发生意外的机会,被搂睡的宝宝吸不到新鲜空气,吸入的是妈妈呼出的二氧化碳,很容易致病。还可能养成宝宝醒来就要吃奶的坏习惯,从而影响了宝宝的消化功能。
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8 m3 ^, e+ l! K& v! e正确做法
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/ ^ H- R( g9 r0 p' v当宝宝一出生,就应积极地鼓励他独自入睡,并养成习惯。即使新生宝宝也不应与妈妈同睡。在你的床边可放一张小床给宝宝睡,这样,分开睡也能照顾到宝宝。
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俯睡
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如果宝宝喜欢趴着睡,你会在意吗? / C5 U. O5 W0 ?/ C
2 k, E+ I; H2 b: M j- i危害:国外已有资料证明,俯睡的宝宝容易发生“婴儿猝死综合征”,这是因为小婴儿不会自己翻身,也不会主动避开口鼻前的障碍物,容易使口鼻阻塞而缺氧窒息。
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7 ?" K% h( K: L正确做法* t$ |6 L) G+ ~5 U# L" S( }/ k
! j# d9 X: @8 \4 K7 b% @" w宝宝仰睡最安全,使呼吸道通畅无阻。对于刚吃完奶的宝宝可采取右侧位睡,若有吐奶也不会呛入气管内。如果发现宝宝俯睡,要及时帮宝宝调整姿势,以防意外。
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5 n, y: h$ h% w& ]' l" T热睡. ^9 F, i. H$ C( @
3 f, a+ W8 F, d1 {) R: s: {4 M在冬天,为了不使宝宝受冻,你会用电热毯给宝宝保暖吗,甚至通宵都开着电热毯?
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危害:电热毯加热速度较快,温度也高,会使宝宝轻度脱水影响健康。
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正确做法( T" k/ |! b9 j3 }0 x/ \8 c
' I- y3 L8 @! Y4 E# `8 M若要给宝宝使用电热毯,可在睡前通电预热,等宝宝上床后及时切断电源。如果发现宝宝烦躁不安、哭声嘶哑,可能有脱水现象,马上给宝宝喝些开水。 ) O7 J8 Z* S# x. E( n6 p8 n8 E; Z
, |( L; y/ k& h, \; g裸睡/ Z$ W# f+ o1 V+ ~" m( t
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在夏季,为了宝宝凉爽入睡,你会让宝宝光溜溜地一丝不挂吗? . C5 A9 K3 [ _* d2 S& [' R( |
! E* g, Z" W2 z% n+ q" c! ?/ H, ]危害:宝宝体温调节较差,夏季半夜里会有些凉,宝宝腹部一旦受了凉,会使肠蠕动亢进,导致腹泻。
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正确做法; e) G8 m+ _4 x0 Z: M. z1 N" @
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夏季最好不要让宝宝裸睡。正确的做法是用一条毛巾盖在宝宝的胸腹部,或系个小肚兜,以防着凉。
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开灯睡! N" ]( T9 B! u& T
* W% H1 p0 b: a4 T" f4 `$ ]4 {你会为了方便给宝宝喂奶、换尿布而将室内通宵开灯吗?
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' y+ @8 u' V0 M: Y' d危害:宝宝对周围环境的调节能力较差,若室内通宵亮着灯,改变了人体适应昼明夜暗的自然规律,会影响生长激素在夜间的分泌高峰,使身高增长减慢。夜亮也会使褪黑激素分泌减少,睡眠易惊醒。椐调查,经常开灯睡的宝宝,近视眼发病率高达40%以上。
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正确做法
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# F, {5 t8 q; H6 k# Y晚上尽量不要开灯,在喂奶或换尿布时,可开一下床旁小灯,完事后立即关灯。 |
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