活动说明

ccl

如果大家愿意，我们尽量争取每周五晚7：30准时开始活动。锻炼身体，休闲娱乐为主，提高球技为辅。
+ y- Q( h7 Y& `# r, P# v2 R感谢我们的球友支持，再次感谢周天，John和铁扇公主！
盼望瓦窑的加入！

周天

共同参与
更有热情

瓦窑

我上个周五正好没空。这个周五如果有空肯定去？你们大概有多少人了？可以带朋友去么？

天豕爱美丽

当然可以带朋友去

john_x

欢迎各位新球友

ccl

有人的捧个人场！
! a/ M2 \: Y0 o2 y6 X2 l3 D有球的捧个球场！

周天

上周五见到瓦窑和他的一个朋友
欢迎你们每周都来.

铁扇公主

队伍终于壮大起来了!

铁扇公主

多来些JM就更好了

周天

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-11 20:55 发表
多来些JM就更好了

那你得写点煸情的文章吧,图文并茂更好

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-11 17:40 发表
& D" g/ R. i$ Q( N' J上周五见到瓦窑和他的一个朋友
- \) {* y" J  Z; Y9 Q* S欢迎你们每周都来.

& _# C" P6 h! L0 V6 Z4 l2 }谢谢周天！
' @, `6 n! f- A. t) M+ y( e( \# H上次碰到这么多排球爱好者，而且还都是高手，很高兴认识大家！只要时间合适我都会去的。
如果我们能拉网比赛就更好了，有可能吗？

大卫

到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
$ \+ b/ s: K3 |4 h1 d/ s, O够有意思的!

大卫

周五晚上没空,周六周日没有排球活动吗?

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
" e. y* P$ o8 z7 m( b: a够有意思的!

' e! \# F3 Z: ]1 W% {8 s大卫同学，你不要这种语气，让我觉得好像泄漏了什么天机似的
" `6 O- g, _$ f& w' L2 P3 W4 K
其实如果喜欢排球，怎么都好玩的。没拉网估计还是因为人不够吧。等你来就差不多啦

ccl

鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间。
我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。

祝大家玩的开心！

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-14 14:16 发表
6 v! S* D/ ?6 v0 @# E& l+ i到现在才弄明白,原来大家玩的是没网的排球呀!
够有意思的!

. c% a. l4 Q7 H/ T  ?7 I% Q8 d我周四在南边打有网的,周五在北边打没网的,都很爽,更喜欢不打网的.

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
5 w1 Q5 p- s4 z  V...我们在今后还要不定期的开展基本功讲解培训。 ...

4 O" g9 D6 K8 m* f% `- {培训

大卫

没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

周天

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
( h4 |5 @. B% Y7 Y; K7 A没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

先看看你的一传怎么样

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:24 发表
9 X5 F) P" V- O3 \5 `: q0 B
9 ?2 O1 |( C6 k$ C8 ?3 S/ ]& y) q先看看你的一传怎么样

我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

瓦窑

原帖由 大卫 于 2007-11-15 14:17 发表
& {1 a% y- C! g3 T. W& T2 r6 a7 m* u8 |没网的话我的二传和背飞就没办法了,不过没网的遮拦我的连发重炮就威力倍显了

5 X1 \# s7 I5 c7 @
' ^. G1 P% E& Q- ]; `) s5 P呵呵，你只要负责捡球就行。

周天

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:31 发表
0 c$ w, Q  s% Y
- ]# _9 r, M6 A- O7 R5 ^
我觉得你们的一传真好，怎么练的啊？

! K! X5 [+ A1 A5 T不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

1 }4 o: d9 u8 N1 F# J3 n) F一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
: @9 {" `7 F2 u% `有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正规训练才行。这样一礼拜玩一次，进步不会大，就是出出汗，娱乐娱乐。

铁扇公主

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
$ x3 ?! y; {3 Q/ [. p' o7 [
- p. W7 q( M" A& ?  e4 d不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。
- c, ^# J9 a7 u
一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

% j3 R6 @# _+ X" N# \
# [; ?# r* x( h0 v) G天啦，那就是没办法练发啦

铁扇公主

原帖由 ccl 于 2007-11-14 22:52 发表
鉴于几次活动，我们认为还是现在这种方式好。首先是场地小，不适合打网；其次，大家水平不均，打网达不到锻炼娱乐的效果；最后要说明的是，上网容易受伤。
提醒大家注意，每次活动前一定要保持10分钟左右的热身时间 ...

这个提议不错!

ccl

终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

瓦窑

原帖由 ccl 于 2007-11-17 08:28 发表
$ r/ W0 A6 U$ H% A: B! g& j终于被我们的快枪、大炮把我的手打肿了！

9 e% ~2 c9 v, _$ b1 u' |
发生什么事了？

瓦窑

原帖由 周天 于 2007-11-16 12:37 发表
4 @$ D0 J3 z, ]% D* u" V
不敢说好，打起比赛来，一传的要求更高，那是真见水平。

一对一地或者二对一无网练习，你专门接球。如果你有兴趣，练起来就快了。时间长了，自然会好起来的。
3 d( |& E: I4 u, T9 P有了这一步，再练有网接球。要想练好，还得进行正 ...

有道理。

瓦窑

原帖由 铁扇公主 于 2007-11-16 23:26 发表


天啦，那就是没办法练发啦

+ G% A' Q" K- G& Y8 V0 `
% ]; t. e# T$ ?3 E( x& [  c6 C你比我还急

大卫

排球基本没机会从头开始练习,以大家目前的时间和精力!
! s& v4 C/ H* M3 [* _2 @5 i( f我的一传,2传和扣球的水平问问南面的朋友和X-JOHN就知道了.
其实打起比赛只需要2个象我这样的人专门接一传就可以了,人多了反而添乱.一传只是个小CASE,不象周天说的,2传才是球队的核心.其他人放心去进攻就行了.
/ q5 `) J: g' n" i+ A: K# f南面的朋友热情很高,就是缺2传和攻手,所以玩的不够尽兴,不过能坚持下来真的很不错!

大卫

原帖由 瓦窑 于 2007-11-16 12:32 发表

/ j5 a% P6 l% k2 y: y/ P
' ]  @( \9 V4 B0 F: |. x呵呵，你只要负责捡球就行。

% }% b5 Q9 b4 l/ Y1 N5 a/ B
+ S) n. }& w- j3 D, _( W0 i$ H我基本不需要检球,因为在我附近的球基本都能救起来,远一点的可以鱼跃救球,再说我的扣球会很准确的砸在你手上,很少会乱飞的.