各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品
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( Y! g  C& v! @, X# i4 ^    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？


    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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7 S& Y0 Q5 ~( c4 E作者简介
4 ]8 h2 Z& k7 G; O: a$ z佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。
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( n! n- M0 ?: @- F3 I编辑推荐
日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
' e# i  ~# Z' K: t4 K　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！
1 ]# ~* ?+ B! O+ \  v! t
" t( i3 P; A/ u5 s- U7 h) s: e目录
前言
+ t# E! h, {5 Y6 O  v第1章　你所不知道的真实的化妆品
8 _- L0 \+ [3 c4 ]) g) u& ~　被隐藏着的“日本制造”
" w1 X3 F6 L& Z% T- B" P  k. e3 }　形成色斑的元凶竟是化妆品？
　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
　不要被化妆品的成分迷惑
2 I3 S6 B$ u2 X# _4 Y4 K　从液状化妆品开始用起
　爱惜化妆品的方法
: M! F; @. n6 q; {　找到你美丽事业的优秀“球童”
1 o) Y# m4 R, {/ j% K& |: W1 q　不要成为试用装的狂热分子
　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
  K3 s- ^6 S5 S+ p$ N; v第2章　错误百出的美容法
9 |3 p  `1 l: k　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
& i  [9 Z  p$ |$ H  T9 Y　等不及的人不会变漂亮
3 g5 H) ^3 M0 K: e8 l2 }8 l8 L　改变“化妆水”信仰吧！
　早间预防，晚间修复
9 b9 w, w+ x  ]# S　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
4 t) L: ?* d6 B3 ]! W* n! _3 N　女性的一生中会出现多次“转折点”
/ u& j! |2 c% t- }" U7 t　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
5 k3 Y; G1 W3 Q9 l7 v6 _　警惕！暴露年龄的手和颈
  x/ K( v  `1 u+ T　美式护理和法式护理
　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
第3章　改变打造美颜的常识
) [% o- m: c' _　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
　用手掌和手指改变肌肤
　防守的美容和进攻的美容
　关于化妆水面膜的建议
　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
　给成年人的智慧化妆论
　“化妆+体温”法则
　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
　一年一次的肌肤综合性健康检查
1 J9 V9 @; q& h9 C" y7 \" d! |  G% ~, m/ {　掌握化妆棉的使用技巧
+ X5 _& k- h6 I9 N8 g8 J　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
8 y8 H# S4 ~+ Z2 m3 z$ U第4章　制造“美丽”的生活
　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
　急性子的简单健康法和美容法
2 E& b. x# o: F2 i　滋润五官的事物
　做小型整容之前
　亚洲美人
+ @# k' c2 w/ B- u" A: B　喜欢美丽的事物和美味的食物
' U4 E6 Z2 j( L1 p  y3 Y　成为“美的大使”
7 P+ @7 l1 r# g" q第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
  I  a; T: j, s2 j) [　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
0 k  S/ i' D# T+ ^　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
0 \6 s- Q, p. L& I/ s　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
+ n: w+ }7 o+ E9 [5 ?　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
3 q+ [" ]# z4 E% v5 C4 }　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
后记
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人行明镜中

小叶子

西红柿酸