各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

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各位爱美的jms，请不要过分的依赖化妆品

    化妆品，护肤品，以及泠泠种种的女性用品充斥着整个百货零售业。在这里的各位姐妹也一定因为自己的大量的护肤经验而自豪不已。但是是不是各位jms的护肤方法就可以让所有的mm都受用呢？Sisley， Chennel， LANCOME，CLINIQUE,等等的琳琅满目的护肤品品牌是否就真的能够让各位mm的皮肤吹弹可破吗？

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( D, k% m7 q8 L    皮肤护理是能够左右女性人生的非常重要的“生命草”，100位女性会有100种护理的方法，而我们必须要找到适合自己的方法。也正因为此，大家对皮肤不要敷衍了事。希望那些盲目崇拜化妆品新产品、在化妆品专柜小姐的推荐下迷失的女性们尽快清醒过来，立刻开始重新审视自己，能够直面肌肤的真正需要。这本书是所有热爱化妆品的女生的必读指南，能够向大家打开化妆品的世界，让所有的女性都不再过分依赖化妆品，而是充分合理地为我所用，让所有的女性朋友变得越来越美丽、自信！

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我是通过爱搜书-专门电子书搜索引擎搜到的这本书的，如果大家还有什么想看的书通过爱搜书找找看。
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作者简介
佐伯千津，生于1943年。做过OL，在经历美容学校和美容院的学习工作后，1967年进入法国娇兰化妆品公司。之后赴美，1988年就任克里斯汀·迪奥的国际培训经理。因为经常对美容部职员进行指导，每年都要接触2000多位女性的肌肤，为她们消除肌肤问题。2003年6月从克里斯汀·迪奥退休以后，开办美容沙龙“Salon dore ma beaute”。2004年10月在东京代代木的综合美容设施“Beauty Tower”内开设美容沙龙，自己同时也担任美容师。
　　所著书主要有：《佐伯千津护理法、化妆入门》、《佐伯千津的“手掌”护理化妆DVD版》、《不要过分依赖化妆品》、《佐伯千津爱护肌肤、培育肌肤方法》、《美股食》、《佐伯千津光艳化妆方法》。

编辑推荐
日本美肌魔法师佐伯千津又一部超级美容宝典。
　　盲目崇拜化妆品新产品的人，醒醒吧！
　　让我们直面肌肤的真正需要！
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+ X- F6 `- `4 C) H目录
前言
第1章　你所不知道的真实的化妆品
6 t  v! p% B/ q" G+ k+ p　被隐藏着的“日本制造”
　形成色斑的元凶竟是化妆品？
# S$ R3 H  n! N. t　高价化妆品真的有效吗？
　要坚持做去角质护理
) }# M: H; M# x  R　不要被化妆品的成分迷惑
/ @- {# G6 |5 Q: M4 y　从液状化妆品开始用起
& O3 v3 L, j7 `) I+ G1 ^　爱惜化妆品的方法
　找到你美丽事业的优秀“球童”
　不要成为试用装的狂热分子
+ A! [9 ]; B0 Z* q3 p; u* R2 s　美丽课堂1 击退三个“全”的要诀护理
第2章　错误百出的美容法
# _# Q8 g9 @$ ~) d　不要再频繁洗脸了！
　刮脸和拔眉的危险
　不要搓！不要打！
+ H5 g1 g' r6 a7 Y　等不及的人不会变漂亮
　改变“化妆水”信仰吧！
, B. e' W7 Q- q$ I　早间预防，晚间修复
( B) }! U4 Q# f/ |$ w& C　通过肌肤问题判断肤质：“春夏肌”还是“秋冬肌”
2 ^- I, Q  f" y9 S3 L　女性的一生中会出现多次“转折点”
' i4 v' Z% y3 G) k) Y+ M　夏天才要保温：鲜鱼与干鱼
8 h# n8 T( F- T. |- @　警惕！暴露年龄的手和颈
( \0 I8 Y; o) n( A  D9 d9 z　美式护理和法式护理
. Y9 O" a! m& @& k+ l　默念——“我要变漂亮！”
　美丽课堂2 “急救化妆品”的建议
" I& b0 G$ _+ \* O1 m- b第3章　改变打造美颜的常识
　化妆品是“肌肤之食”
　恢复美肌的“润·滑·紧·弹·色”
# B- s+ I5 H" c( B# S' S# C* e, l　用手掌和手指改变肌肤
% \$ \/ H7 b6 D3 b8 I　防守的美容和进攻的美容
- u, Q* Z3 y: w　关于化妆水面膜的建议
3 N) m- S( O  n　“肌肤的营养剂”——美容液的力量
; B/ D  ^( }! t) z- ^　给成年人的智慧化妆论
" r1 _3 Q7 r4 P' Y( @　“化妆+体温”法则
& @* a, a$ N; I: \3 T1 b! t/ S　遮瑕膏能够掩盖色斑吗？
　每周一次给肌肤断食
; ?& P1 a0 o& k9 h; X　一年一次的肌肤综合性健康检查
( L2 u9 z8 X# I: S5 s　掌握化妆棉的使用技巧
　美丽课堂3 怠慢的人必悔的手部护理
3 X) |9 `" z) B& K第4章　制造“美丽”的生活
# n' y2 G" S: k$ G4 n7 F　超越时代“半步远”
　从美国学到的东西
- l# |% A- _( O- C% W5 @　急性子的简单健康法和美容法
- v; o) F/ p$ i　滋润五官的事物
! I7 U" P) `0 r* F8 G) u　做小型整容之前
　亚洲美人
　喜欢美丽的事物和美味的食物
　成为“美的大使”
第5章　实践：佐伯式皮肤护理手法和化妆
4 W2 `8 ]0 \; k　卸妆：没有很好地洗脸，护理就无法开始
　按摩：有效利用洗澡时间焕发“肌肤活力”
8 K# B" Q9 F2 Y. J+ V' g  B* A　特殊护理：在家里自己就可以完成的“短时”美容
' Y& K% }; _6 T, t　矫正护理：立即矫正，可以使大部分问题得到改善
　审视皮肤护理：只是漫不经心地护理，不会变漂亮
　审视化妆：重点是掩盖“松弛”
　美丽课堂4 不要再迷惑了！成人化妆色的选择
3 r. T+ y- c0 W/ O$ R+ w: D后记

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西红柿酸