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来源：瑞丽女性网6 I8 W0 Q0 X* |* w
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6 Usefull tips to fight body odour4 _: M0 N$ U* ^4 |
+ [$ p( D3 `# X" q 美白护理7 i/ x4 ~3 y9 H' H' W* n
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对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础，其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。- A @0 H2 X# j% C
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拒绝紫外线
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9 ~( Y" Q3 v! g6 E9 X! V b8 ?7 x 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害，但它却是导致皮肤老化的决定性因素，严重时会引起皮肤疾病，并会导致皮肤癌。在化妆品行业里，以UV来表示紫外线，像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志，是表示含有切断紫外线的成分。
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The Anti-Aging Wonder Food* A/ _4 ^; {) |8 [! t5 h0 B/ _
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爱上维他命C# O- `+ W) y2 ~, _
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话，是皮肤不健康的一个表现，所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。 2 c1 M& ~7 w q
7 n8 F5 s% S, K0 `0 P 富含维他命的食品有：番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等，尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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7 G% {1 W+ |: s) \# X% o 保湿是基本$ Q+ k* X/ E( D5 _3 F% X
7 Y0 G+ Z9 v" M8 v e4 N) \ 保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱，随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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Understand What Causes Bad Breath
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2 Y% `: w+ B3 Q0 d4 A 化妆水敷脸- | f# y% B) [' V0 i F( R
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皮肤在紫外线中裸露时间过长，会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸，赋予皮肤湿润感和清凉感，这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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狗仔卡
发表于 2007-11-14 19:00
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