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来源:瑞丽女性网
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6 Usefull tips to fight body odour
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美白护理+ \, U' _2 q: ]7 @$ w5 L0 L
( ], k2 d$ s# y4 y( x: B 对受到刺激的皮肤做冷毛巾敷脸。外出回家后清洁皮肤是美白的基础,其次通过冷毛巾敷脸来稳定皮肤。6 a" V9 K+ W6 Y3 P2 Z3 c
8 a4 R0 J2 I+ O( Q4 O 拒绝紫外线 S3 `+ ?5 y8 C$ y
9 i/ `+ @0 ?1 `9 f5 F6 H- I4 i 照射到地表面的阳光分为紫外线、可视光线、红外线。虽然紫外线不是100%对人体有害,但它却是导致皮肤老化的决定性因素,严重时会引起皮肤疾病,并会导致皮肤癌。在化妆品行业里,以UV来表示紫外线,像防晒霜等夏日化妆品上有很多UV的标志,是表示含有切断紫外线的成分。8 y7 \& l3 r0 _: A% T
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The Anti-Aging Wonder Food
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爱上维他命C: @7 {, J+ k2 Y, k" |" D
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受紫外线刺激的皮肤恢复过慢的话,是皮肤不健康的一个表现,所以平时要多吸取VC以保持皮肤健康。
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; l# ^2 ^ M& f7 S& h5 C 富含维他命的食品有:番茄、黄瓜、土豆、胡萝卜、空心菜、牛奶、海鲜等,尤以晚上为营养吸取的最佳时间。
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# C; Z l9 R& F 保湿是基本
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保湿对于皮肤而言是个很重要的部分。紫外线的照射会使皮肤干燥、起皱,随之皮肤对紫外线的防御能力也会下降。养成每天早上用冷水洗脸的习惯可有效防止此现象。
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化妆水敷脸( }& _& p2 j; J* }
5 r+ I B+ X- Z 皮肤在紫外线中裸露时间过长,会处于缺水状态。利用化妆棉取充分冷冻过的化妆水在两腮进行5-10分钟的敷脸,赋予皮肤湿润感和清凉感,这还是范冰冰的美容秘籍呢。 |
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