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玩厨:奇思妙想东西合璧(组图)

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-11-25 18:51 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:大洋网 & m5 E) A7 E0 n! x

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大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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黄金大杏仁排骨! k/ d/ c7 |$ P6 V) }9 ^+ ~& M

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  文/馋馋
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  用大杏仁做菜?听似古怪,但美食当前,没有什么不可以试的。有朋友推荐了两款东西合璧的菜式,试试?6 x3 @  I" H' n7 H+ t8 p3 W4 g

4 h; F# R) S8 O' {' W6 w  大杏仁西蓝花拌鱿鱼
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  配料:; e5 X0 \7 G& j5 S3 t* f
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  美国大杏仁50克,西蓝花50克,鲜鱿鱼100克,小红辣椒10克,大蒜碎5克,白砂糖3克,生抽10毫升,香醋10毫升,辣椒油5毫升,芝麻香油5毫升。做法:
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9 G* x1 g  E0 g9 _" T* q  1、将鲜鱿鱼洗净,剥去筋膜,切花刀再切成4cm大小的片;西蓝花洗净,切成小朵;小红辣椒斜切成圈,备用。
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  2、大火烧开锅中的水,分别放入西蓝花小朵和鱿鱼片,将其分别汆烫成熟,捞出泡入冷水中浸凉,取出沥干水分,待用。
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. a4 c  ?/ i3 S% P- w) H9 a  3、将汆烫好的鱿鱼卷、西蓝花小朵、美国大杏仁和大蒜碎混合拌匀,盛入盘中,再将白砂糖、生抽、香醋、辣椒油和芝麻香油混合搅拌均匀制成酱汁,淋在上面,撒上小红辣椒圈即可。3 C8 r1 \& L  a' P+ Y
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  黄金大杏仁排骨9 R1 N/ `) q& z, {$ L

# n6 u2 g2 T9 X3 v! [5 x. Y+ s# A+ v  配料:
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  美国大杏仁碎150克,猪肋排200克,鸡蛋液50毫升,大葱1段,大蒜2瓣,鲜姜2片,八角1枚,桂皮1段,草果1个,料酒10毫升,盐5克,胡椒粉3克,生抽10毫升,干淀粉50克,即食番茄辣椒酱50克,油300毫升(实耗20毫升)。5 c$ _) d, A, o# p3 `! Y

6 K: D- R/ H$ A, q$ j4 |9 {4 l  做法:
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  1、猪肋排洗净,放入汤锅中加入适量的开水、大葱段、大蒜瓣、鲜姜片、八角、桂皮、草果,置于大火上煮制,待猪肋排成熟后,捞出晾凉,备用。3 P& o& l6 Y: H: A
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  2、将煮好的猪肋排,调入料酒、生抽、盐和胡椒粉拌匀,腌制20分钟。# |7 [2 f# G7 u6 J& ~

$ B7 J2 n  {, i$ w/ s/ [* j7 E5 y8 x  3、腌好的猪肋排,依次蘸匀干淀粉、鸡蛋液和美国大杏仁碎,待用。
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  4、中火烧热锅中的油,待油温烧至六成热时,放入裹好美国大杏仁碎的猪肋排,炸制金黄色,捞出沥净油。
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  5、最后,将炸好的猪肋排码入盘中,配以番茄辣椒酱蘸食即可。) {4 v* ^: j, m' r$ ]; _- Q
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Weight Loss Good Health and Fibre
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7 Superfoods for Weight Loss! W$ Z* A2 U. `3 j8 `5 b

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