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今天学做的蒜茸西兰花, 你觉得怎么样?

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 16:32 | 显示全部楼层 |阅读模式
蒜茸西兰花4 D6 u" }( X% I9 {" Q* r, r& J) V
. |/ J8 c# y3 X: I& l+ \

& z' A9 u5 L  y9 ?; ?) Q& r9 V原料: 1, 西兰花500克6 A4 \9 ^! a% \
        2, 大蒜20克
! ?( n- g, @6 A2 P, m4 t        3, 菜子油30克% s) V/ ?. [7 f0 ^7 i5 g
        4, 盐, 鸡精
- R: F+ i4 h8 `( ?  @7 a- p9 Q
0 |' h! L9 ]7 ?8 E1 `0 T5 W9 u做法: 将西兰花弄成小快, 在沸水中焯5分钟取出, 大蒜切碎放入碗中,
3 {9 |! Z& w& X6 w9 J# J1 w* [6 M        再将菜 子油 加7成热也到入碗中. 然后将西兰花,大蒜菜子油,盐, 鸡精
8 r* R$ R4 }) }% p" U; b! ]        放到一起拌匀即可./ L' d* w4 [; J5 L
' y7 c! ^6 z3 B# U2 w, R/ |
[ Last edited by linda on 2004-12-25 at 05:35 PM ]
P1000355.JPG
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 17:22 | 显示全部楼层

不错!

鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-25 18:22 | 显示全部楼层
up
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:16 | 显示全部楼层
焯水时间太长了,菜的口感不脆。
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 02:45 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 05:16 AM:
6 H, q/ B& J0 H- _( k4 W0 z# V! t焯水时间太长了,菜的口感不脆。

0 i& }/ o7 Y! j' j( x5 @
+ H3 Z2 P5 ?8 l- T你尝了?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 13:30 | 显示全部楼层
就是啊
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 16:41 | 显示全部楼层
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?& o8 f& q+ h/ B6 a
+ {, j- _% G+ {9 `, x" |- N
!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 17:09 | 显示全部楼层
Originally posted by 虎吼西风 at 2004-12-26 17:41:6 d# _- p) k$ v- V4 z- E/ Y. S
你自己尝了吗?请告诉我脆吗?- d; p; V4 Y( k( N' _

5 e  c, r! w9 |2 y9 f!!
$ U, O# v- M& p' e; A( q
9 m( `0 ?* V7 c9 \# l) s$ V
你是说,火大了一点吧.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:17 | 显示全部楼层
Originally posted by linda at 2004-12-26 17:09:
! f4 l, ]. {$ X你是说,火大了一点吧.
2 x! w% j" C, I9 X
5分钟时间太长了,两分钟我想足够了.
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-26 17:18 | 显示全部楼层
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2004-12-26 21:47 | 显示全部楼层
Originally posted by 社员都是向阳花 at 2004-12-26 18:18:" ], \& k# R8 E' p; {3 G4 ]
先在水里加些盐的话,菜不容易发黄.

, C7 B4 b  [3 r: ~- o
* i1 A$ a2 E$ T9 n' z: V有一手啊,下次听你的!9 u5 n# b7 T( t9 d3 @6 V
两分钟的话,可能会更脆一些.
1 Q2 W' i* e9 J& Z1 _  n  k初练,没经验!
6 A3 j  r8 x" t, T, e, t谢谢各位指教!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 04:07 | 显示全部楼层
看样子,是焯得有点过头了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2004-12-28 11:28 | 显示全部楼层

不错拉~

同言同羽 置业良晨
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