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护肤:最佳保养 夜间八招滋养法

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发表于 2007-11-28 19:08 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:搜狐女人社区 . w- w$ h" g; ?' o  C/ c
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  别以为涂涂日霜或晚霜就能够使皮肤变得白嫩细致,其实这只是滋润了表面皮肤,想要深入护理肌肤,睡前的夜间作业更为重要。因为晚上才是保养皮肤的最佳时间,夜间作业做好了才能使肌肤得到全面滋养和充分休息。那么,夜间护肤需要做好哪些作业呢﹖
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  1.“油”润全身:$ Q& J! o3 O+ c0 c, b

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  想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩直至其被皮肤吸收。为了避免按摩油弄脏睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。& M# ^0 d) h8 |9 P$ }) W

2 q; b3 y# t) w% u. L5 N, l) ^- Q  2.颈部按摩:: Y0 n4 j0 ?+ j, S2 T4 u

5 K- g: }5 ]: b6 `5 _6 S" N3 c6 y  颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部,涂乳液时要轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收养分。
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  3.白嫩口唇:1 ]' u6 x$ I9 O* w
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7 _' ]2 e/ j/ d. _% K  要去除唇部的死皮,令双唇细嫩,可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,最后涂上润唇膏,就能放心睡觉啦!5 d/ L8 g0 {4 k; T$ n. f2 p
  4.滋润双手:" t5 {/ O/ P* K% E) j( i. e: S' C
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  不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
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  5.茶包敷眼:
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  将两个使用过的茶包放入冰箱内冷藏,取出后敷在眼皮上,闭目休息数分钟,可使双眼肌肤得以舒缓。
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  6.补充水分:- x3 }& _& ^8 b
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   临睡前,若感到皮肤干涩,可在脸上和颈部喷上含薄荷精油的水,它具有滋润作用;如果皮肤很干燥,可以反复喷几次。不过临睡前别喝过量的水,否则起床后会双眼浮肿!如果真的很口渴,只需一小杯开水即可,若喝了太多的水就尽量不要立刻上床睡觉。
; _2 x8 `/ l/ z5 l# V9 D( b  7.舒缓双脚:
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  白天站得太久会引起双脚疼痛。所以,应在沐浴后或睡觉前涂上乳液滋润足部,或用舒缓压力的足部喷雾为双脚解乏。
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4 i! A+ a, I1 O% T4 |! ^, b+ R  8.伸展身体: + Z4 ]- ~1 l+ H9 P. B% F! A

$ m( |9 Y" G+ _8 s) \9 D0 k  不想身体过早僵化的话就要从年轻时开始运动,睡前伸一伸腿就可舒缓压力,促进血液循环,更可加速新陈代谢。
大型搬家
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发表于 2007-11-29 00:46 | 显示全部楼层

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感谢!最近皮肤干躁起皮,正不知道怎么办好!我同意楼主的建议,晚上确实需要护理。我自己02年底生的孩子,这几年一直很少用护肤品,直到最近才感觉皮肤干燥,看来不管是不行了。还是自己爱自己吧。
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