 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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来源:大洋网 8 R, X' _- {# r7 Z0 I
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泡芙是一种源自意大利的甜食。蓬松张孔的奶油面皮中包裹着奶油。在制作时首先使用水、奶油、面和蛋做表皮,它需要在烤的过程中形成一个空洞,以塞入奶油。如果在泡芙的表面还可以撒上糖、糖冻、果实或者巧克力,就更漂亮了。
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材料:
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牛奶70ml、色拉油20g、低粉50g、鸡蛋2个、糖10g、盐2g。5 t! B. ^4 _" A8 l8 s( C4 F
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做法:" C' ^3 t6 N: W" ^
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1、牛奶、色拉油、糖、盐放在锅中小火煮开;! F$ z& D$ j7 s6 x* e: l. w
. }' U: M1 g3 d2 C$ L4 h2、低粉过筛倒入,搅拌30秒,不粘离火;
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7 Z- a# |7 }: c) r3、冷却至65度,将蛋分4~5次加入面糊中;4 m, ^; P. Y; F" b
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. \7 k! H Y% s; u% _5 F+ w4、拌至拉起时面糊会慢慢滴下;" P& Y4 k* I& h4 q3 n
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5、再将面糊装入挤花袋挤在烤盘里;
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) b& x# _) y I7 h7 m6、预热烤箱,并用180度烤25~30分钟。$ [2 J- q" A) i. I
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Nutritional Benefits of Whey Protein/ _& j$ V# R2 V3 ?
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