 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
1。酱牛肉 v1.0 ) ]; U5 h, t' I5 y J0 o) c
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
2 b }; F+ y/ B. e& |0 |: U( ^( d( u& J! ]- |' ]4 z
1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水.
, a/ C* g' p2 L4 S% {3 p
$ A2 v" \" ?* [, p0 W2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 9 C7 m- W4 {' Y7 l$ H1 m
& A" }& P5 C, \
3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 4 B; s! z+ U: S% U) q8 y# m- w
- o) y) u7 y% l m5 A" F g4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火
0 y2 X) A3 K# l% K0 a8 s% r6 w; z ?' V, f4 k# _/ h6 t0 ~
5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
- F8 L( V5 N6 W* j6 E7 h5 A' a' Z+ p3 ~. A
6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖, ) c0 z8 B; s7 C4 M8 g8 R
( m) Q6 j- s% H( E) i6 r 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
( }4 ~% E K1 L( p& T) T9 l& b, |: e5 \
7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! D# K1 g+ h ]8 E
1 A k7 |/ H: {6 h- B& p! h8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
|