 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1。酱牛肉 v1.0 6 r) b' W6 C |9 P. o. [+ H
0. 牛肉切成三到四个大块,据说牛肩(健)最好
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' V! G0 p! h- f, p8 I6 G1. 做前把牛肉放入清水中泡一阵, 去去血水. 5 v* J# O! {3 H. ?9 o" \$ M6 l/ m* @$ g
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2. 清水和牛肉煮沸, 倒掉水, 略冲去血沫 ! s& X4 O* H% V7 U& I f* y T3 G
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3. 重新加清水和牛肉同煮, 水不宜太多, 开后用勺把沫掠出, 直至沫极少..... 6 h) q1 a" h( a- @
9 W" k* b" o8 A4. 加入八角, 茴香, 姜, 桂皮......, 也可加些花椒 大火煮开后转小火 / m; ^9 }2 h; V: `$ w/ y8 V
: [6 |/ }6 b+ m4 f6 ^" C7 h/ o5. 炖上两小时以上, 时而瞧一瞧, 别炖糊了!
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/ B" Q. B2 F" z+ E6. 牛肉约八、九成熟时, 各种调料连带牛肉香应飘出来了, 如汤太多, 倒出一些, 留适量汤后, 加入料酒, 糖,
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; L9 q- f/ V8 g7 | 酱油, 黑、白抽各加一些, 看看咸淡差不多, 别放盐
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7. 再小火炖上约40 分钟, 这时牛肉应比较烂, 味道也全进肉里了, 这时也可加点五香粉, 不过不加也应牛肉香满 楼了...... 看看汤的量, 太多的话可开大一点火收一收汤, 不过收汤时一般别走开, 小心糊了! * @' s% F: Z' ]8 V1 A+ R) P
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8. 大攻告成! 甭管是不是疯牛,吃了再说。 |
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