蜂蜜果蔬沙拉(图)

fitness66ww

来源：大洋网



2 a# s5 c9 ]+ {9 G
6 |. K( K" Z, v　　腻了超市里的成品沙拉酱，就想着用其它的调味汁来改变一下口味咯。
$ W7 `4 R5 L9 q8 Z
　　最近比较讨厌做肉肉，基本上去超市都离卖肉肉的地方远远的，不知道什么时候会好点。
4 G5 M$ u% H3 E5 Z
& s- |4 G  A' W8 _1 N, E  }　　原料/调料：
5 Y/ @0 x* s; e; g
　　香蕉200克、黄瓜200克、猕猴桃100克、红、黄圣女果各30克、蜂蜜适量。
6 J( a& z- j/ r: e8 U
  o. J8 ^. ~: }* d　　妙搭巧制：

, t: v! d8 X0 D4 {) J　　1、将香蕉、黄瓜、猕猴桃去皮、去籽，切块（大小随意）一起放入器皿中；

- `! g" z2 W( V& K　　2、红、黄圣女果洗净，切圆片备用；
$ z3 |: E( ^1 n0 [6 w6 |0 @/ K
　　3、用蜂蜜把香蕉、黄瓜、猕猴桃拌匀，点缀上红、黄圣女果片，食用时搅拌均匀即可。

6 [6 Q! I5 r) u. ~
　　美味私语：
9 |7 L4 S2 ^  _" s- ^+ w8 o. S
　　色泽鲜艳，香甜爽口，做法简单。

5 ]) H& a3 m' [  j, f; S　　这几种原料都是适合做成甜蜜亲切的味道，清脆的黄瓜、绵软的香蕉、酸甜的圣女果，让蜂蜜的清香来的更加甜美。
8 D( y+ A3 G; z$ R  p, v: Y' x
* K1 C0 s; p5 h+ q

8 O* F6 ]  V; ^) q9 `" ?$ H延伸阅读：
  {% B& c! R! T- ^- }# U' A( b/ w
6 Q2 E2 Z. \# |# i! q: |0 I+ O% KOptions for Arthritis Pain Relief
! L( ^: L: t# Q( V3 O3 ^8 f
When it Comes to Good Health and Energy
/ i( H& F$ R$ c% r5 K0 B
Drinking Water Scams Revealed