姐妹们，你们的新年resolution是什么？

三思 · 发表于 2007-12-25 23:47

在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动适合我，后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操），虽然有难度，但是对于我最能接受的一种了。

一定要坚持下去！！！！姐妹们！She shoots, She scores!!!!!

龍飞凤舞 · 发表于 2007-12-25 23:51

中649

嗡嗡 · 发表于 2007-12-26 00:07

原帖由三思于 2007-12-25 23:47 发表
! z6 S0 U- h5 V! C在下一年里，我要锻炼身体，主要是两方面
; ?9 J% `. D1 i" }$ n8 j' U9 K( D5 y5 Z1）针对腰部囊膪减肥，我从今天开始，分了几口气，作了三十个仰卧起坐，哎呦喂！我的妈爷子啊！做到后来我腿都开始抽筋了！. k9 a% C* ~' R; m/ R0 Q8 d
2）增强柔韧性，看了很多带子，想了解那种运动 ...

加油啊，怎么的一年里也能坚持两星期。

tutu · 发表于 2007-12-26 00:41

我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。

然后就是想把上手臂的肉减下去一点，突然发现穿露肩的衣服太难看啦，肉肉的，一点也不紧实。。。

莫迭儿 · 发表于 2007-12-26 01:10

见我签名。
btw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

tutu · 发表于 2007-12-26 01:21

原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 # t/ b' d, z* S* T0 |& J# D
见我签名。
/ B% T. X0 U. w8 `2 K8 nbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

我打算试保鲜膜

三思 · 发表于 2007-12-26 10:33

真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

francais · 发表于 2007-12-26 12:54

原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 1 M' d: ]+ x, X
见我签名。
) @2 k# w1 O) D% B2 v5 o- B, Hbtw, 怎么让上半身增肥，局部减肥呀? 不想运动，没钱整形。俺只有任其自然了....

把我的拿去吧，免费的

francais · 发表于 2007-12-26 12:55

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表
$ G+ m' X0 z/ b9 Z {$ K. }真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

西子妈妈 · 发表于 2007-12-26 13:28

不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

三思 · 发表于 2007-12-26 19:29

原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表 1 C- d' K9 e2 E

! U6 J" E1 R; v. N; a% v$ b: m
' j- r+ m/ N; U3 ]; s) C+ a I2 V+ \肥肉太厚了，还没有感觉到。继续坚持，估计一星期后就有感觉了。

翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

三思 · 发表于 2007-12-26 19:31

原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
+ I( u0 E4 [ W2 n, E4 n不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，
$ ^% f5 @6 K6 l- g6 Q4 v我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！

姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

听雪安妮 · 发表于 2007-12-26 19:33

原帖由三思于 2007-12-26 19:31 发表 + i& i( j; t% x% F* V

# P; q7 V: S4 [; I  f1 b: |$ R( H让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！
  I0 c- o4 k$ Z- W
2 U$ A, L' |  ^/ J4 m+ o 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

呵呵，居心啊，阴谋啊，诡计啊，都表上当啊！

听雪安妮 · 发表于 2007-12-26 19:35

我的新年resolution是——
good good study,day day up!

francais · 发表于 2007-12-26 22:16

原帖由三思于 2007-12-26 19:29 发表 9 ~4 V" g f: v% u# H8 \
: P, z0 Z/ V1 j6 U( Q- m& X* k
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

痛定思痛后，请坚持呀，千万不可放弃。

不过你每天伺候三娃儿＋老公一个，如果有肥肉也很令人菲思。所以，估计是没有肥肉吧。要不就别作了，放弃吧。
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。

francais · 发表于 2007-12-26 22:21

原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 3 j( j' X) l" l
不行不行，你们的想法都被三大妈局限了，4 e( q$ e* z- v( o- C3 K: \4 y
我觉得一般瘦不了的，一般都瘦不了，所以我决定继续吃。。。不练。。

我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

海妮妮 · 发表于 2007-12-26 22:43

原帖由三思于 2007-12-26 19:29 发表 3 {9 A" L8 j6 g* f3 Z" B
9 d/ ]6 ^+ z$ c) m2 d
翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

海妮妮 · 发表于 2007-12-26 22:44

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表
3 b6 L& r7 R5 N8 q0 g+ ~真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗？走路或是跑步最有用，但是贵在坚持。

竹帘儿 · 发表于 2007-12-26 22:55

原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
& E6 f% ]. `( b# o* J. c. w& ?1 y/ V1 V

: {8 C* {4 G- t) P# I* r4 ?3 P1 e& ^/ [
羡慕ing，居然可以飘走，还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了～～～～

笑死我了.

猪刀小试 · 发表于 2007-12-26 23:26

三多一少，可确保苗条～

多吃饭
多运动
多灌水
少睡眠

黑弟 · 发表于 2007-12-26 23:43

我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。

朱顺顺 · 发表于 2007-12-27 15:27

恢复俺娥娜多姿的身材，重要的再加中个649，也不要头奖哈，小奖也行！

青萝 · 发表于 2007-12-27 16:19

1.毕业
2.找到工作
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

今天闲着 · 发表于 2007-12-27 19:43

争取把上半年买的衣服穿上，不浪费。

西子妈妈 · 发表于 2007-12-27 22:12

原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表
+ B8 O: K- X3 i' O' v
/ P: B* U9 R) }8 D+ k
* \$ d; c x* ?9 {8 |我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

你那是说别人吧，我可是想吃什么吃什么，想怎么吃就怎么吃，反正也瘦不下去了
我就从来没妄想过瘦，呵呵

西子妈妈 · 发表于 2007-12-27 22:15

原帖由三思于 2007-12-26 19:31 发表
- |% T3 q2 G; N! c7 _: u/ `' f% N/ j9 r4 Z! d4 ~
让我想起上学的时候最可恶的同学，每次临考都跟被别人说：复习什么啊！我一点都没有复习！最后考试她第一名！5 [6 L" k! e5 \" V1 M) A

+ l; r$ }% s6 x* }& H5 Q# o 姐妹们不要收到西子误导，她是恨不得我们都胖了，就显她一个人苗条呢！

三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
我可是从来听不进去的

继续吃我的
我的个人名言是，人活在世，吃最重要！
我特可怜那些当明星的，钱赚那么多，又不能吃，太痛苦了

francais · 发表于 2007-12-27 23:16

原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
8 [' J- N7 T( m3 e" [' L9 s/ D! u, I1 E, o& m! _
三大妈呀，三大妈，你真是没见过我，就太不了解我了. z' W: Y5 `: ]
你知道那个美女“大*”（人家不许我点她名）/ u( B% l* l5 L4 c$ c3 g& P% H3 `
可是经常说我的，“大辣椒啊，你好少吃一点的累，瘦一点穿衣服好看”
$ F. ^2 C: _' t9 H; Z我可是从来听不进去的继续吃我的 ...

别光吃，吃，吃的，快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。

cy19711 · 发表于 2007-12-28 00:19

Dual 2560*1600

balubalu · 发表于 2007-12-28 08:57

原帖由三思于 2007-12-26 10:33 发表
; M! |( U7 Z1 n) M1 Q真奇怪阿同学们，我以为今天肚子会疼死，可是一点感觉都没有啊！是不是说我肚子上都是肌肉啊？

痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.

猪刀小试 · 发表于 2007-12-28 10:37

原帖由青萝于 2007-12-27 16:19 发表 Q+ ^; R* X' I! I
1.毕业4 @5 }# Q: m6 y: {, d% U
2.找到工作7 J# r7 Z1 {+ J) M; v, H- V- o
3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

只有第三样俺能帮忙～

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