埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 4496|回复: 31

姐妹们,你们的新年resolution是什么?

[复制链接]
鲜花(634) 鸡蛋(5)
发表于 2007-12-25 23:47 | 显示全部楼层 |阅读模式
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面. K1 z! o  o' z. c& v4 v6 f6 |
1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!
2 I6 d; ~8 |! T0 D# H) v2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动适合我,后来发现anti-aging workout (相当于中老年广播体操),虽然有难度,但是对于我最能接受的一种了。
7 z6 A, c9 c; J3 o1 K
, i! B3 c6 e1 z3 X2 @2 b一定要坚持下去!!!!姐妹们!She shoots, She scores!!!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-25 23:51 | 显示全部楼层
中649
鲜花(12) 鸡蛋(6)
发表于 2007-12-26 00:07 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-25 23:47 发表 ) x9 J4 R% {! d. B6 f$ v
在下一年里,我要锻炼身体,主要是两方面
9 N. N# M4 h$ W# ~) C1)针对腰部囊膪减肥,我从今天开始,分了几口气,作了三十个仰卧起坐,哎呦喂!我的妈爷子啊!做到后来我腿都开始抽筋了!
1 {* V: X# n8 `! R# {* p' D4 k8 H2)增强柔韧性,看了很多带子,想了解那种运动 ...

! b$ R+ C% q; ^5 h1 S加油啊,怎么的一年里也能坚持两星期。
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 00:41 | 显示全部楼层
我的是想把门前和后院弄漂亮一点,学点园艺之类的。。。, A; P- R5 A2 U4 M# m

5 a2 e1 H/ e) J" G8 M: r4 J$ @然后就是想把上手臂的肉减下去一点,突然发现穿露肩的衣服太难看啦,肉肉的,一点也不紧实。。。
鲜花(35) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:10 | 显示全部楼层
见我签名。
1 N7 [% `( K* D& a; v2 J- Rbtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
大型搬家
鲜花(140) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 01:21 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 8 @4 h! m9 ]3 H" W( k4 s$ w
见我签名。" q, S$ S# r: M% _. [& ^+ m
btw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....

+ w3 U( X& O" k5 B# }% _1 y8 Z8 n2 o( ~% X
我打算试保鲜膜
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 10:33 | 显示全部楼层
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
大型搬家
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:54 | 显示全部楼层
原帖由 莫迭儿 于 2007-12-26 01:10 发表 . x+ U! e6 b( |$ q
见我签名。
) ?7 t8 Q9 C! O; W6 vbtw, 怎么让上半身增肥,局部减肥呀? 不想运动,没钱整形。俺只有任其自然了....
, v, l" Z5 |: E- h
& [) a6 Y$ b4 Z( F2 v4 l" m
把我的拿去吧,免费的
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 12:55 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表 ' w& ^+ @: |# J  S
真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?

* B( b% c. ^8 Y- ^! y7 V& R% R; t* u6 l: K/ D
肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 13:28 | 显示全部楼层
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
0 O6 S: P0 l3 Q* ~我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:29 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 12:55 发表
, s( K: b, J8 M# s$ X; F
- i7 y% u5 h  E# s
4 x1 m- u6 e. L1 ?' ^肥肉太厚了,还没有感觉到。继续坚持,估计一星期后就有感觉了。

  n* s3 @3 e7 E, ^翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
鲜花(634) 鸡蛋(5)
 楼主| 发表于 2007-12-26 19:31 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表
3 W0 l! T! K9 `: ~不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,- A$ K9 p" ^3 f" K* k
我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。

& u4 p% ^$ z8 F4 l, D5 {9 w" R让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
3 ~7 i" W0 _& _5 \1 t( E- m1 [2 V1 q$ ?
姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:33 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表
+ p9 r2 F( R8 h* ^3 u5 K
/ V$ |( q( ~; V( O1 C# Z让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
7 k" ^' J" F2 |# R; _
' \5 W0 p" `! q 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!
8 p$ H2 U) X9 Z7 F% |- F2 o
6 d  V& Z2 q4 ^
呵呵,居心啊,阴谋啊,诡计啊,都表上当啊!
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 19:35 | 显示全部楼层
我的新年resolution是——
. b. Q( q; Q1 ^. \: {+ j6 W& p0 B2 Fgood good study,day day up!
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:16 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
$ g* a0 B+ j: Z8 k# K. R* F
! V, d9 ~+ P4 J翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....

8 H8 X6 [2 v2 W/ V) i痛定思痛后,请坚持呀,千万不可放弃。
- L' f3 g7 T6 Z) N" t
* E& Y. G, P& b: E6 W$ ]不过你每天伺候三娃儿+老公一个,如果有肥肉也很令人菲思。所以,估计是没有肥肉吧。要不就别作了,放弃吧。! u" m* g9 N3 D* ~4 H; G$ k
还是给大家作琢磨点大妈菜谱吧。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:21 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-26 13:28 发表 7 E  i0 u. N( ^6 g; H/ t! ~
不行不行,你们的想法都被三大妈局限了,
$ k5 T+ O$ `( W; E1 v我觉得一般瘦不了的,一般都瘦不了,所以我决定继续吃。。。不练。。
7 b6 @9 a6 ]5 T" V, i
( I0 ~% Y4 ~* }" N0 Q( g2 g
我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:29 发表
) p# _8 |6 W; F7 r
2 ~# b/ d' D7 V2 r8 I$ J3 ]翻白眼ing....飘走ing...痛哭流涕ing....
9 T; \1 Z! e8 z* c; H: ~

! O( k4 a1 h$ }1 l. J/ d$ f- C+ v/ a4 h$ ]; n
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:44 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
3 j* s0 V6 D  J& x, D) B真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
; W! S, _8 G# J3 B- d: U: I' \- w

5 X9 [9 {7 y0 L' h
/ [9 G: Y8 ~2 F0 \7 Z不是告诉你那个仰卧起坐对肚子没太大用吗?走路或是跑步最有用,但是贵在坚持。
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 22:55 | 显示全部楼层
原帖由 海妮妮 于 2007-12-26 22:43 发表
) ]; y: j2 |3 D. q0 ~) w: Y  ?, h
2 L8 [) e5 L' M; X2 x3 R
4 D  i, R% e% T: z$ r
羡慕ing,居然可以飘走,还减什么啊。偶这双手掩面、一步一个脚印的羞惭退下了~~~~

7 i' s4 x0 z' v2 a: @, H8 R9 U3 f
4 U: x: f0 a5 r# G! k! K5 [ 笑死我了.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-26 23:26 | 显示全部楼层
三多一少,可确保苗条~; G9 j9 L' \4 m6 f
) c! J; C( X4 |) z" M2 G: [
多吃饭
+ C, _+ Y( S9 g; U" }8 @多运动2 e. w" f% Z1 l! I5 O
多灌水
% V: V" J* {9 n5 J4 W0 U少睡眠
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-26 23:43 | 显示全部楼层
我的新年resolution是怎么把每年的新年resolution都真正实现了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 15:27 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
恢复俺娥娜多姿的身材,重要的再加中个649, 也不要头奖哈, 小奖也行!
鲜花(695) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 16:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
1.毕业
) _; B5 u; k' U; k2 o2.找到工作
0 @, |& R5 o" L0 b" z1 G# A3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织
大型搬家
鲜花(86) 鸡蛋(3)
发表于 2007-12-27 19:43 | 显示全部楼层
争取把上半年买的衣服穿上,不浪费。
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:12 | 显示全部楼层
原帖由 francais 于 2007-12-26 22:21 发表 % x8 J9 l) g4 c; t8 R7 e
- F0 E. N& w( d- z5 ^) L

6 h) U+ f% _5 [7 [! U我亲家母的确有点居心叵测的说。她自己现在都已经苗条了。

2 g: m: D4 j- l2 D: ]+ U你那是说别人吧,我可是想吃什么吃什么,想怎么吃就怎么吃,反正也瘦不下去了
  V1 O" @0 M- h我就从来没妄想过瘦,呵呵
鲜花(43) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 22:15 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 19:31 发表 . O  |+ u2 `8 K& u
, }, P* X9 N6 p2 i
让我想起上学的时候最可恶的同学,每次临考都跟被别人说:复习什么啊!我一点都没有复习!最后考试她第一名!
, _8 h, f2 \$ w: v  M) Z2 V
; b# F+ M# F8 `8 z 姐妹们不要收到西子误导,她是恨不得我们都胖了,就显她一个人苗条呢!

; ?$ v3 ~" i4 i8 [/ M+ T三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了
. J+ M! O0 C+ P8 F你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)
$ A  L$ N" d8 K  v0 e' j可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”
/ w5 s8 I7 e3 ^: |: a3 M1 ]; ~9 @我可是从来听不进去的 继续吃我的
5 B+ c% l$ W8 }2 i: p: {/ \我的个人名言是,人活在世,吃最重要!" o6 p2 C! o& z
我特可怜那些当明星的,钱赚那么多,又不能吃,太痛苦了
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-27 23:16 | 显示全部楼层
原帖由 westlake 于 2007-12-27 22:15 发表
3 [8 T1 S, E8 _  y2 v( r6 w& s
/ w" J0 F2 y, n5 q9 n三大妈呀,三大妈,你真是没见过我,就太不了解我了
' W) j% B  u! y; K& N# C- q5 R2 q你知道那个美女“大*”(人家不许我点她名)4 p/ M" H: M3 n+ ]8 H' M7 T) W
可是经常说我的,“大辣椒啊,你好少吃一点的累,瘦一点穿衣服好看”6 ^6 Q( @# ]8 [  s$ s7 I8 q
我可是从来听不进去的 继续吃我的 ...

) E+ n! U0 J1 e8 J  n别光吃,吃,吃的,快把那天的照片发给我。准备给你小女婿洗照片去了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 00:19 | 显示全部楼层
Dual 2560*1600
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2007-12-28 08:57 | 显示全部楼层
原帖由 三思 于 2007-12-26 10:33 发表
$ M/ Q# k: Q" Z& S' O真奇怪阿同学们,我以为今天肚子会疼死,可是一点感觉都没有啊!是不是说我肚子上都是肌肉啊?
4 _  ?) ~! ~  a4 ]

" M* z) @0 c) Y7 s! l痛是因为运动积聚的酸没能及时散去...油和脂肪里没有神经是不痛的.
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2007-12-28 10:37 | 显示全部楼层
原帖由 青萝 于 2007-12-27 16:19 发表
# [. }+ K$ \- \; g! [8 H1.毕业
/ [* b/ _8 y& H* Z* ]4 c$ e2.找到工作
" I4 l9 }5 E  Z3.找到喜欢打兵乓的同伙或组织

, P3 @3 t* a& j. c) D
+ ^/ Y! y/ F/ y3 @& D) J: }只有第三样俺能帮忙~
大型搬家
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-10-22 06:00 , Processed in 0.126353 second(s), 42 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表