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『步步平安』预防跌跤健身操讲座; d3 C& f v. H1 Y6 A! X
" U: e8 O/ A2 F0 R: k1 o时值岁末，冬日的严寒和积雪增多了老年人出行跌跤的危险因素。华人社区服务中心特别邀请年逾高龄仍精神矍铄的长者崔伯指导您学习这套预防跌跤健身操，帮助您增强腿力和改善身体平衡力，增进动作的敏捷及灵活性, 助您『步步平安』。% x4 x9 ? V* P3 K
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日期: 2008年1月17日(星期四), A# _( I# T: g* c
地点: 华人社区服务中心 (9649-105A Ave.,)
3 p2 ~9 A$ T D- @, C# l; D. }( X时间: 上午10:00 - 12:00/ O3 v" O/ N; S- y/ l
语言: 粤语/国语% H: V- I1 j \2 J% M
费用: 全免并附送健身操录影带# e/ C/ s: `/ i. _2 c8 u+ |
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(讲座准时开始, 请各位提前到场, 预留时间登记填表)
: _& V4 ]" \6 b; a3 ?6 g欢迎感兴趣之人士亲临本社区中心或致电 429-3111 报名留位. 联邦政府规定, 参加者请于出席时向本中心提供枫叶卡或移民纸副印件一份.
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* O# n: X$ K1 _3 X) t3 ?资助机构:
9 d; u4 K5 ]' E! B) l( } J' r联邦公民及移民部
' N8 L& G( a3 {& b: n8 g亚省就业、移民及工业部) M4 f' k/ x- z& J9 I
# M1 C) T- D' g0 w5 r[ 本帖最后由 wmqnn 于 2008-1-1 12:25 编辑 ] |
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狗仔卡
发表于 2008-1-1 12:23
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