来源:美食导报 2 [ e o3 w2 x9 e [9 `
r3 t% n7 I& H: C9 f( \/ Q+ a ( l$ I4 K) w4 z; s$ _- } 5 R( z o4 M8 o$ s7 u 1、调味卤汁是用来浸泡并调味食物且有使肉质变的较嫩的用途。这类调味卤汁须添加有酸性成分的材料如柠檬汁、优格、酒、醋或是新鲜木瓜、姜、菠萝及无花果等。4 s) I8 j& b/ U. t- F. R u
. d- U1 W% _4 w: H2 I! h5 J1 M
2、浸泡牛肉时一定在冰箱内浸泡。较嫩的牛肉切块只需15分钟至两小时让肉入味,比较硬的牛肉部位则须最少6个小时。) @1 O) O1 R& g/ T3 p N$ V$ L. s
3 z7 P3 |& q, }* l 3、牛肉浸泡超过24小时会使牛肉表面变软松。 9 ?* w& @2 m' e7 @, y2 t/ ]- v9 }- ^( b/ H$ T1 d. n
4、如果调味卤汁要用来当浇汁或为备置的沾料,放进牛肉前应先把一份卤汁保留放置开来。如调味卤汁有与生的肉接触过,一定要把卤汁沸腾煮过才能做为沾酱。 , r2 D3 N$ d' y! p( m: s
1 ^: V5 B- o. g
5、浸泡牛肉于食物安全的塑料袋或不会产生食物变质的器皿内。偶尔翻动牛肉让卤汁可均匀浸透。 0 ?; _9 a! G3 [ 1 ^2 _2 o( N7 X# c% d+ i. X ' s' V" d7 t# \: o/ e
( j+ e7 M. e5 c2 N2 h+ b' ?6 |) E
延伸阅读: ) d( ]! y J* V3 i/ B/ M) c% H! P* `% U& R& B; u Weight Loss Good Health and Fibre * r" H, j& V/ ~$ K7 H6 V" S: b+ G 7 Superfoods for Weight Loss5 f4 C1 o5 v+ b3 j: G2 K# G5 p
6 P" m( B) ^4 f' \" ~$ U P3 I; C Options for Arthritis Pain Relief