 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 - G* d/ N, L8 s- I! O0 f7 v' S( E
7 C( V% u) s" Y 能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。
# h+ ]; B: A3 T9 M$ M7 M' H
1 V( {" {( b0 o+ E+ i' L1 n5 R 第二队 9 u7 ^* {0 _: Y I& s
' c- s" N J, [1 x* H1 l% V, U 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。 5 Y$ ]7 i4 t7 z8 e1 l8 ^
( Q6 {4 c f; n0 W% x" n! X4 s! a6 N 第三队
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能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。 # R! T: @3 Y: D& R: B
4 u" M" z- i- a+ d! u( _ 第四队
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能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 9 ]) f. V* d$ B
A+ {! X# S) ?# R: y3 K6 t5 I 第五队 1 |+ l- D: y% J0 g
# |: w2 v& ^& y6 F1 S9 W. F: e 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
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第六队 0 P$ D- F$ \# Q6 N$ b1 G9 P- e
! {/ B" a1 X$ C
能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 L( s8 R4 P- Y$ c, o) ^
4 ~) s" `9 ]0 H: l+ o
第七队 9 y, A1 }3 `4 E# V4 W
1 ]" b. Y4 G" g7 ^ 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
