 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队
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能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 1 c3 h' e3 ^/ q
0 ~/ T& z# H1 O0 U4 g 第二队 / k- ~# q9 o! e1 A3 Q1 h
1 f: i5 k* a* o, X6 v2 f: c 能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
c$ c5 Y6 Z1 h' U# v1 f( w! E. Z3 s) f& U$ t/ T
第三队 + |: S3 l# U2 H0 P5 D8 y/ X" V+ V
2 j& w" ]- O" }
能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
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第四队
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/ y# B. B8 F6 q0 [+ X 能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 : w5 [. [4 a( ^" @
8 Z5 Q% K" D$ _) r, b 第五队
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$ U, R' c1 }: q! Y Z 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。 % a# D' K9 ]& s" s" d
! g# K0 m5 Q, `9 n5 K8 G 第六队 - C; u7 e9 |/ ^3 A) r3 I
J0 W& R% d6 h 能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。
! ^" O0 e: S* C- k' E y0 Z8 v4 y8 z) }
第七队
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& w7 V! J8 c# ]4 t 能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
