 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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第一队 , c$ u, n% F" J- w9 d7 ^! E& L" \ [" `
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能激发创造力的食物：生姜中含有姜辣素和挥发油，能够使人体内血液得到稀释，流动更加畅通，从而向大脑提供更多的营养物质和氧气，有助于激发人的想象力和创造力。 0 g: |9 l% f( d! F% V9 F! O- X
) ?" F9 M$ u$ M7 C. y/ C 第二队
5 V' B7 R$ L5 B# k2 M. {, b$ w& W) R; r! U: p- @! A+ a
能增强记忆力的食物：黄豆含有丰富的卵磷脂，能在人体内释放乙酸胆碱，是脑神经细胞间传递信息的桥梁，对增强记忆力大有裨益。常吃胡萝卜有助于加强大脑的新陈代谢。菠萝含有很多维生素C和微量元素，且热量小，有助于提高记忆力。
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第三队
@# u8 b* `% F. v6 q0 D* M2 Z7 N j' ^ t. \
能提高灵敏度的食物：核桃含有较多的优质蛋白质和脂肪酸，对脑细胞生长有益。栗子含有丰富的卵磷脂、蛋白质和锌，有助于提高思维的灵敏性。
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第四队 # f+ _! u N* D+ g8 |
3 J" |, c& o5 {1 n2 J
能集中精力的食物：洋葱能稀释血液，改善大脑的血液供应，从而消除心理疲劳和过度紧张。每天吃半个洋葱可收到良好的效果。 9 C- d& h* k7 n5 O
2 d- h- E) `( J4 p' [# g 第五队
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& u8 f) a3 ^+ W: f# v6 R8 t 能提高分析能力的食物：花生含有人体所必须的氨基酸，可防止过早衰老和提高智力，促进脑细胞的新陈代谢，保护血管，防止脑功能衰退。
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( {' ? |' F2 U( h$ p 第六队
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2 W9 \. L: W! f; ]) k# ^; n 能促进睡眠的食物：小米有显著的催眠效果，若睡前半小时适量进食小米粥，可帮助入睡。 + e4 s$ H+ y( w' c4 b {' t
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第七队
8 K2 X B, r7 P4 t( \% \- Y2 z1 W5 v" q- V" k/ F' }/ Q6 q* q0 S
能提高效率的食物：糖能顺利地通过大脑的各道屏障进入脑组织而被吸收，可提高人的学习和工作效率。 |
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狗仔卡
发表于 2004-6-20 13:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-4-15 21:38
