草莓+雪梨

阿森

草莓+雪梨
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　　材料：雪梨1/2　草莓140克　糖3匙　肉桂粉3匙　清水120克　清水40克（后下）
　　步骤：
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1、雪梨去皮后，将草莓和120克清水、糖搅匀

# l4 u/ f" X6 ^+ Z! k' B9 M% L2、加入肉桂粉，用微火煮15分钟。入于甜品碟上，最后将清水40克加入剩下的草莓酱，再煮5分钟
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: L/ k' H& {/ I8 \- H; H7 ]" H  l草莓+菠萝+水密桃

$ }! f% V! Y) a4 f　　材料：糖50克　清150克　草莓80克　纯味低脂乳酪260克　糖水120克　菠萝3片　蜜桃130克

# F+ I! a4 B1 @5 ~/ k. P. R- V　　步骤：

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1、将糖（50克）与清水（150克）混合煮成糖水，放凉备用

2、将草莓、纯味低脂乳酪、糖水、密桃分别用搅拌机搅匀

3、放入冰霜冰冻，用铁匙刮起放于玻璃杯中，加生果粒装饰即可

7 v% O3 w$ a8 v8 |) u: g2 @[ Last edited by 阿森 on 2004-6-20 at 04:40 PM ]

百合上的小蚂蚁