您有头痛之困扰吗? 不用烦!

nautyjc

‏左鼻、右鼻之呼吸疗效
! O- o/ n. Q# \( o9 i" I3 a! V' s
我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？
, z) Y& G$ G, b7 L( G( E% t3 s: x. r0 B答：一样。
! V( u& j" E  O" t其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。
* {" I' o6 h5 g% Q$ V5 B$ R$ c
平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
* `0 N& u8 M' H+ k: J+ k好了。
0 t  O( S3 M2 i
; \# Z, ?7 O9 J. b# e. M如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神
好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。

男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。
2 E: h7 F' [( O" x( A- D  c
$ g/ y0 G, {: I! {# a我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？
# C- B) i- x8 f% o: [
! q+ n1 u1 @( N! {4 U/ h如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
起来。

这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
4 _% u/ V6 F. L' w. V以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医
生说得没错，他有理论根据。
" f; w$ U/ v3 l- C, x- T' p: ?3 C
当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。
+ m' f: f  q1 g. p/ [
有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一
2 I0 D# t5 G$ E+ I% E个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。

这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
  y& p- c+ b9 C1 D2 t呢？

4 C3 D. M( l% A2 D- b$ ^经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。

& }- l8 }5 w4 R要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
8 p4 I) S' o  b2 `- X) L* S安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。
) v3 ?9 x1 s+ v0 H% T$ ~
( w9 c7 B5 ~# i您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？
" m: q% D  J# t  L8 z  F8 F1 K
------此信息来自我的一个朋友

RowlandSpring

billzhao

太平洋