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‏左鼻、右鼻之呼吸疗效
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我们有左边、右边鼻孔，吸气、吐气时有没有一样？: O! u6 z' E6 w. j. h) L" M
答：一样。1 a- ~( Y! ?5 |# a) z* t
其实不一样，可以感觉不一样；右边等于是太阳的意思，左边等于是月亮。
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平常头痛时可以用手把右边鼻孔关起来，只用左边鼻孔吸气、吐气，约五分钟，头痛就
( o# o' R* q! ^& c$ v7 k好了。5 R1 s; V: i3 |8 n; O
) T9 D, J' X! R+ @# u如果疲倦、累了，相反的关起左边的鼻孔，只用右边吸气、吐气，不用多久，马上精神& ]* Q! d4 ~! @- _+ A6 b) {9 v
好起了。因为右边属于火气，比较会热，左边比较会凉。& f/ ]3 W7 v) D3 K% }4 s
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男生大部分吸气、吐气在右边，所以他们比会生气。* x( Z0 O6 C/ I' A5 Z( v
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我们起床时，可以注意哪边吸气、吐气比较快？左边或右边？
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如果左边比较快，觉得提不起精神，可以关起左边鼻孔，用右边呼吸，很快的精神会好
# S7 Q u+ w+ P* u" ^) ~6 i起来。) q8 I" y3 Y$ J, q( U, I0 v
: R! q) e) [+ h6 \2 j, y5 @, h这也可以教给小孩，大人用更好。如果你有警觉心的话，速度更快。
) U6 w) O/ E; X8 n5 j- e以前我曾经头痛，痛得非常厉害，去看医生，医生说：你去结婚就好了！（众笑）,医& N! [( r# M" t- S% p
生说得没错，他有理论根据。+ n7 G5 Z6 J+ H: ~2 h* ]# ~$ W
9 D1 R5 k! R' q- ^& j1 N! b当时每天晚上都头痛，没有办法看书，有吃药，也不是办法。7 h* B5 i: y4 p4 V
! j6 g3 ], h5 l* B, m有一天晚上静坐，关起右鼻孔呼吸，这样子做，不到一个礼拜，头痛好了！持续做了一: ]$ j0 m9 |( K
个月，从那天晚上到现在，一次也没有头痛过。
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这是我自己亲身经验过，每一次我告诉别人，你们头痛的话，试试看，因为我的身体有
" M) h& ~& l3 Z$ K( [2 F% v效果，很多人试过也有效果。这是一种自然的处理，不像吃药会有副作用，为什么不用
) a9 z; i' w: n* N* C) G呢？
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经常清楚的吸气、吐气，身体会觉非常轻松。. E1 S l6 ~" M" Q$ Q7 l
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要时时心存好意！脚走好路！身行好事，惜缘种福．．愿所有收到这封信的朋友都能平
- a0 k \- [6 k安、健康、幸福，在这里要送幸福给你。
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您收到了吗．．至少偶尔回个讯息，让我也知道您还在《正常呼吸》好吗？
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1 D" A6 ~$ N1 k3 u( K------此信息来自我的一个朋友 |
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狗仔卡
发表于 2008-1-20 21:23
提升卡
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显身卡
发表于 2008-4-26 20:01
