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抗氧化劑與老人痴呆症 % N) R9 J! c3 I1 b$ A
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一個發表於神經病學檔案月刊的報告，研究調查超過四千七百名年齡六十五歲以上，
" C `% a. ~9 n; L+ f" s居住於美國猶它州，患上老人痴呆症的病人。報告比較每天服用維生素補充品的人仕
, V) |' l* N' {/ w, [1 b和沒有服用補充品的人仕。研究發現同時服用維生素E和維生素C補充品的人仕，減低/ D( z8 p2 P* F$ g
患上老人痴呆症的機會達百份之六十四。而單獨服用維生素C、維生素E或多種維生素+ h% o% B+ n) l& W! J7 X* m2 K
補充品，則沒有減低患上老人痴呆症的作用。 / S/ n$ s5 Q K7 I
在該項研究，所服用維生素E的補充劑量為超過四百國際單位(IU) ，維生素C的補充劑
- E' l& k% ^" Y; S量為不少於五百毫克的抗壞血酸。這些維生素C及維生素E劑量遠較一般多種維生素補
* s! ?. O: A" z+ U5 x$ ~8 D1 v充品的劑量為高。一般多種維生素補充品只含較低建議劑量的維生素E，約含三十國際單; a4 q) ?6 M1 i! S, c- L, K
位(IU) ；及一般維生素C劑量六十至九十毫克。
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7 f: [2 O. w8 u: i+ g: p+ n研究認為同時服用高劑量的維生素E和維生素C補充品，可能對預防老人痴呆症有幫助。
4 j: P; Y. F7 b- u. `+ r! L9 C: P+ _0 @/ Z獨立維生素C及維生素E補充品，能提供劑量高達一千國際單位(IU) 維生素E及一千毫克
" b F/ H/ d7 r% K& }, O或以上的維生素C。8 v' W( P& G3 S& |
. V- A& X: u* K3 T, e) G! K# _ ~研究認為維生素C及維生素E可能幫助保護身體，抵受到游離基的氧化破壞(一種因體內新0 \8 ?/ x; n6 A \6 V8 h8 T
陳代謝時而產生的輔產品，破壞身體細胞) 。一些科學人員相信游離基可能是導致老人9 e# x& [6 \; ` y5 X6 P3 }8 U# O, l
* I8 E4 D. X" r痴呆症的因素，因為腦部細胞是特別容易受到游離基的破壞。 8 B4 ]; s5 n+ [2 P& }, L3 I+ \
4 Y; U/ Y, H) q# ^: z& h, Y* u
雖然未來需要更多的研究，去証實維生素C及維生素E對預防老人痴呆症的作用，及訂下有5 X i* ^, F/ G4 @
效建議服用劑量。但研究人員對該項研究結果感到非常振奮。! N3 v$ B) N9 o$ G5 b* B I6 x- T
& A8 K' N" a, O; ^現時人口老化的問題增加，老人痴呆症的問題更日趨嚴重。而抗氧化維生素補充品是極" S/ t: m) }8 D# Y, o" i: V
為安全，更能提供身體健康多種益處，科學研究人員冀望確實日常服用抗氧化維生素補
6 e& N5 L, e' a8 ?% R充品，能夠成為老化人口有效預防老人痴呆症的策略。 8 C5 g# ~" F+ _& n, [: v
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你的财富来源于当你为别人创造出财富
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狗仔卡
发表于 2005-1-16 08:10
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