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原帖由 桔子 于 2008-4-25 21:17 发表 ( o8 K M) a4 Q
最近一个月总是打嗝(不是那种嗝个不停的),还有些胃酸。请问哪位知道,这是怎么回事?吃饭要注意什么? " b$ I1 ]# S3 i" ^
应该避免油腻和刺激性的食物.& d9 p: C' m: l, e
土豆,玉米,糯米等不容易消化的食物要少吃. R& L5 t: [( M9 D; r k
少喝牛奶 (因为会产气).% b! }7 w5 H$ z: ?, \: R
不要暴饮暴食,睡前不要吃太饱.
, A+ y- ^- ]* E/ D0 A, o x& \尽量吃暖的东西,尽量少喝凉水.! E( v; D. B: x$ r
希望你已经好起来了. |
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