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发表于 2008-7-31 13:04
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八年素食的体验（转载）
八年素食的体验（转载）
1 U; h# j; y$ ]4 D9 P 八年素食的体验 我素食8年，得益深厚。其实素食只要搭配得当，不但身体所需的种种营样均可满足，而且能避免肉食所带来的危害，诸如过量的激素，抗菌素，病毒等等。 / p7 n4 a; a% `; \" ^7 X
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1996年我在北京工作。一位和我年龄相仿的亲戚当时已茹素8年。她告诉我素食的种种好处，并苦口婆心地劝我吃素。当时我有些接受不了，由于工作的关系，我经常到欧洲出差，住星级酒店，习惯吃各种熏肉，鹅肝，生烤海鲜，甚至生火腿和生蚝。渐渐地连早餐也离不开肉。自觉这就是美味。当这位亲戚又一次劝我时，我告诉她：明天开始我试着3个月素食，如果真是那么好的话，就继续下去。否则你就别再劝我了。 $ O6 [( S0 u ?) k
第二天，我就开始不再吃肉。那天下班，几个同事相约要去吃肥牛火锅，这本来是我最爱吃的东西。但想起自己的承诺，就找个借口走开了。大约到了第8天的时候，突然感到浑身轻松，说不出的舒爽。就象隆冬腊月刚洗完热水澡出来那样的感觉。接着慢慢感觉心中安祥，不象以前那么躁动了，而且精力充沛。3个月很快就到了，不用再劝，我主动茹素。
) y- x0 R* }2 c- e+ k8 H- g! p$ b 两年后（1998年），在一次大型晚宴上，由于不想使自己与众不同，又开始吃海鲜。从此放纵自己，一发不可收拾。很快，心中那种久违的躁动又冒出，种种的不如意接踵而来（现在回想，也许是自己的心境变了，才觉得事事不顺）脸上不知什么时候长出了褐色斑，皮肤失去了光泽和弹性。心里总有不可名状的恐慌，心情也常常沮丧。因为没有学佛，不知是什么原因，甚至没有把这些现象和素食--荤食联系起来。有一天在网上偶然读到一篇劝素的文章，在剖析了素食种种好处之后得出定论：“素食是自己送给自己的大礼”。当下如醍壶灌顶，我猛然清醒。是呵，吃素的两年中心中是多么安然，身体又是多么舒泰。当即我暗自决定：终生茹素，即刻开始！
; h, k9 `, Q1 D1 M7 C. k4 ~, X& z 至今，6年过去了。每年的体检结果都是：“健康”。常常同桌吃饭的客人见我吃素会问：
" F* [6 } b' O! p6 H7 c “您是初一、十五吃素，还是吃观音斋？ & _0 [9 z1 {- M* |+ F
“长素。一年365天，每天3顿”。
3 D. k- b x9 J h. t+ s3 e" K, s “这样会否营养不良”？
: s$ `; V9 C, c) C) Y “你看我，很少生病，精力旺盛，心情舒畅”。 # C5 D6 h& Y# x+ x0 }* Z M
也有的人知道我吃长素，会用怜悯的眼光看着我，叹我没口福，可惜了。殊不知只有长期吃素，才能体会个中三味。拿我们公司开说，目前我知道的有5个人吃全素。其中有外国人，也有中国人。他们个个红光满面，身体健康，工作出色。
) I0 d: K4 Q9 C' G6 L4 @& Y6 g 吃肉怎能是口福？科学家已证实：肉食不是人类的食品。吃了它，犹如给好车添加不良的汽油，导致各种疾病的产生。高僧大德也劝告我们：“食肉断大悲种”。古人更云：“千百年来碗里羹，冤深似海恨难平，欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声”。我们素食，能避免再造杀业，还能制止即将发生的劫难，对己、对人、对社会都有道不尽的好处！ |
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狗仔卡
发表于 2008-4-30 07:52
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发表于 2008-5-1 18:52
