 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
晚上睡觉禁带6样东西3 g% p) v5 B5 a v) x7 j9 L$ j! [
一.戴「表」睡觉。
6 m: t) A/ N1 X
* X& I7 D" P' x# g$ M) u* S 有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果. ) E8 k) n0 `( K; A
, H- ?: y( E# T& {+ i: x/ P ' j) t5 {9 t+ n5 V- L) ^. Z
2 j# Y1 y1 Z: {7 x; P$ E
二.戴「牙」睡觉。
) g2 {0 x- e, \# T6 n# P1 W/ _9 M# G0 r, l4 s8 [# E
一些人习惯戴着假牙睡觉,往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。: s* F& `* H+ K5 J* j
' U" \1 O% m- P" D
" I1 T4 m! _. d Z9 i# ~1 C1 u% K
三.戴「罩」睡觉。
. e" r2 W. ]% p2 C5 }) U
" u, {5 h3 A' \ z0 r& ]# [ 美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,每天戴乳罩超过12个小时的女人,罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,而晚上睡觉就没有这个必要了。 - Q* A1 R6 Q6 n/ Q" L5 i
, _ w& q& C: x2 \6 w
. k/ w+ l$ [+ r/ u7 U$ }, x% S
4 ?2 _0 i" a+ C. L& H% O$ k( g四.带「机」睡觉。
! z/ p* U3 [. n* _/ Q, ^
& L9 {+ R/ y. { r1 o9 a 有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。 ; h* B0 k9 V1 w' L6 O. F
* T1 U. q+ d, V1 B$ `
3 O5 n1 x! d% x. P6 h7 p4 @) d8 ^4 U6 ?7 a- x( c9 N
五.带「妆」睡觉。
- ?2 S2 q) ?1 h6 Z$ @' ]' Z3 M+ r1 a" p( `- j( `$ i! Y. A
有些女性尤其是青年女性,她们往往在睡觉前懒得卸妆。须知,带着残妆艳容睡觉,会堵塞你的肌肤毛孔,造成汗液分泌障碍,妨碍细胞呼吸,长时间下去还会诱发粉刺,损伤容颜。所以,睡前卸妆洗脸很有必要,可以及时清除残妆对颜面的刺激,让肌肤得到充分呼吸,不仅可保持皮肤的润泽,还有助于早入梦乡。 2 j! O( F* B$ W: f2 h- o
$ x) }7 _, e5 x7 z; q, ?9 u1 H
) G& ?1 Y7 p. U0 e; @8 X2 {3 F. Q, F; H
六.带「别人的老公」睡觉。 8 |9 p& K2 ~. s0 e$ U6 G! ?
, K% Q7 s7 F, H2 ?/ ]7 J. E+ `
可能还没睡醒已被别人打死........... |
|