 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
最近看到某女性杂志和某网站在搞“20位最令人羡慕的中国女人”评选，上面都是公众人物，什么刘嘉玲、张曼玉、杨紫琼、莫文蔚、杨澜、张小娴，总之很抓人眼球：对于男人，是视觉的豪华盛宴；对于女人，潜移默化中起到了榜样引导的作用。这是一类集合了美丽、自信、成功的优雅女性。% h K) w+ M0 U* r" g
n, Q0 o% \; }3 D3 ?
& W P& q& n3 f% R “可惜，中国这样的优雅女性太少了。”此感叹一出即在办公室引发强烈共鸣，几个女同事就在办公室里热热烈烈议论开了。, I* s3 h$ ^5 O1 b* Q& A/ L' c) K
2 o+ @( X) M# t! }% Q& W7 k 多数中国女人误把漂亮当优雅2 D, F1 d2 ?7 | c
+ M) ^3 @! a7 I+ T9 ?1 s+ V% {
云子(信息时报专刊中心首席编辑)：漂亮不等于优雅，优雅是装不出来的，优雅也不是物质堆砌出来的。很多中国女人以为抹上雅顿、兰蔻、SK-II的香香，穿上什么桑蚕纱什么透到刚刚好的皮囊就成为个优雅女人。! O% t8 u) l. r* u5 l* r" R6 ]: ^$ _
; V$ ^3 n1 y( j/ D. c% u* C; y
西方女性更多地追求舒适、自由的生活，她们不会很刻意地追求一些时尚的潮流，而改变自己的品位。她们并不在乎名牌的效应，但她们很懂得如何去装点，很多人穿着旧衣服，但一条别致的围巾或者项链，就给人非常时尚优雅的感觉。2 R6 [$ p) q C y: B3 `
" [9 H: f+ T+ }9 _ 张梦影(信息时报专刊中心记者)：优雅跟年轻是不挂钩的，一定要有经历，要有沉淀，是一种从内到外的东西。要能以坚定、自信的内心世界抵抗外部诱惑，同时知晓变通。一个女孩子在20岁是漂亮，她们其中的一部分在合适的土壤中经过一以贯之的修炼，在30岁以后，才会有优雅的光泽。
2 P4 n+ b+ L5 Y7 R" H. c: a/ r$ P3 Q. U2 ?1 \
邓雪灵(信息时报《她周刊》记者)：曾听人说起过俄罗斯女郎的浪漫与优雅，哪怕她身上贫困得只剩下一个卢布，也要为自己买一枝玫瑰花，而不是一块可以充饥的面包，这样的优雅让人感动。优雅不是指脸蛋漂亮、衣着华贵，它是一个人内在文化素养与外在表象的完美结合，是一个人性情气质的自然流露；优雅也不是不食人间烟火，它具有人性的所有温暖，同时也充分显现了人性的脆弱。
1 C$ v$ A" Q, D0 l) A% z! @8 b9 K, o; |; ]. _
中国女人不优雅与中国男人有关
4 U& o. ^- _* b& \1 p- X% s4 R' t, N+ f
袁晶(信息时报要闻部副主任)：中国女人的不优雅与中国男人有关。两性关系往往折射一个社会的文明程度。而在中国，两性关系似乎更多地表现在“性”之感官刺激上，少有男性愿意平等地与用“心”与女性对话。" }& ?0 ~' X5 r7 Q6 h( l7 {/ [1 N ~
) ^& q# W% V h$ T& ~; v- H
中国男人对女人的审美取向基本停留在“十六岁情结”。目前荧屏上活跃着一批“无知少女型”明星，她们满足了中国男人的“集体审美需求”——细皮嫩肉的“二八”女郎，瞪着一双“无邪留白”的大眼睛，满含崇敬地向男人讨教“十万个为什么”，中国男人的“极致美感”便油然而生。 ; I& b. x9 |# J, ]* @$ @0 |
% d( X( }* B4 Q
西蒙.波夫娃在她的名著《第二性》中，就曾“诗意”地戳穿了男人为控制而“误导”女性“美感”的把戏，她把女性描绘成无所不知的尤物，为了取悦男人而巧妙地掩饰“聪明才智”，以一种近乎母性的胸怀包容“男人渴望驾驭的一切愚行”。所以说女性不优雅不仅仅是心智的不成熟，而恰恰是男人不允许或是不欣赏“这种成熟”，女人就甘愿放弃。中国男人的“审美阴谋”制造了“虚妄浅薄的优雅女人”，这就是“为男人而优雅”和“为自己和整个世界而优雅”的本质区别。
% k% i1 T G v( C/ Q' O; D3 B; q; R4 H0 e
张梦影：中国女权主义一片繁荣，但某种程度上，是女权主义将中国女人教坏了，是我们难以优雅的一个原因。在家里，翻男人私房钱严格控制经济命脉的女人越来越多，勒令男人下厨房的女人越来越多，就跟朱德庸画的那个《双响炮》一样，尽日咆哮，无比剽悍。另一种女权主义者热烈呼喊“女人有权按自己的方式来满足自己”，冒出一大批用身体写作的美女作家，不想却沦为男人审美的玩偶。色情何来优雅？
% a1 Q' H: e5 V0 R Z8 r+ a3 B8 {
: y8 B, z$ B+ O1 L 优雅三要素：自信、智慧、感恩' c9 O7 n( b) A& v9 |! d w/ `
# O7 z1 u' k# V$ |& W* S8 O. ?/ J
袁晶：关于中国女性的优雅，我的记忆存乎这样一段细节——《往事并不如烟》中描述的一群“没落贵族”，在那个“非常年代”给康有为的女儿过生日，所有的女宾不约而同地在康家门廊脱去“蓝黑”装束，换上色彩斑斓的交际旗袍，然后身心愉悦婀娜优雅地步人主人家。在那个“灭绝人性颠覆自然”的年代，一群“没落女贵族”用“换旗袍”这样一个外在表现形式，表达了对纯美的向往，对精致生活的追求，对在苦难中快乐前行的生命的尊重，感知自然的和谐，感知人性的温暖，无论“艳阳还是凄雨”，用心体验活着的价值。那天一件件旗袍包裹下的女人最最优雅的，是中国女人中的极品，用不着任何男人品评。
! c, b+ G% l6 i7 @4 r; ?+ T2 @+ x+ T' h k n. }0 T
云子：归纳刘嘉玲、张曼玉、杨紫琼、莫文蔚、杨澜等女人的优雅，她们的共性是自信、有激情、有智慧。能够将美丽和智慧结合起来的女人，才是真正美的女人。 这对于一个知识女性来说，尤为重要。这是理想。也是目标。
0 `! i- y/ R; B* T- U( u- [% u( W' S9 H6 v& d2 c* m
一个女人又怎样才能优雅？优雅源于丰厚的学养。知识使女人拥有风度，去看那些知识女性，你会发现，她的一举手一投足，她的语言语音和语调，她的神情目光和姿态，都会透露出她的深不可测。
2 G9 W$ X* v! T# f0 }; l, T* C! y+ o, B/ D% [( P8 v5 m. ?& A# h
思想美丽才会带来容貌的美丽。思想才是一切美丽的源泉，也才是美丽能够驻足、能够永恒下来的惟一的处所。
5 \0 S; h$ I$ c; K% m+ k5 |% |/ U$ q* P; l7 ?5 K/ s! L
邓雪灵：可能在很多人的印象中，小资有点装腔作势。比如去听音乐会，出入一些高档展览会、咖啡吧、博物馆等。可能在中国，这些场所因为价高，所以还没有达到完全普及化。而在美国或欧洲，经常是在吃饭间隙上展览馆或者音乐厅，当然那里票价也便宜。其实，只有多了解，多知道，才能提升自己的品位修养。品位高了，生活中优雅的内容就会自然而然地增加。
4 c+ r1 ?- R8 {% n1 X
* u9 A- j. Y5 L7 _( S/ r9 J9 B( v5 R 链接 塑造办公室优雅身影( M2 \- V" A* i
( }- J5 K& L2 i( O# j
都市女性由于生活习惯加上繁忙的工作，很容易忘记了锻炼，其实平时几个简单的运动，就能塑造你的优雅身影，当然更重要的是获得健康。5 c/ _! r5 d1 w5 l( j* w
! y2 K' r, g2 P& p# ?+ g
优美的手臂+ Y* t, u0 V; ~# m1 q r5 t, m
( G6 [" I, l1 a 端坐于椅子上，双脚踏住绳子，双手拉住绳子两端，同时抬起双腿呈水平。 ' w d, x# {4 K1 H! f
& E0 K& @- T% u# o; y6 L( U 提示：臀部不要紧贴椅背，稍向前坐，背部向后斜靠，用前脚掌踩踏绳子，并适当地收短绳子，使抬腿动作更容易完成。
: M$ A' Q9 J5 u9 W
* d) \- _. j+ I( g9 ` 修长的小腿3 A d; I, h/ v
3 c. I" o. w) C O6 m" X 左腿向前跨出一小步，右腿向后跨，作弓步状。左手撑于左腿，右手撑于墙上，上身向前倾。身体向前下方做推压，停5秒后上抬还原。 , D0 b5 D( @- a( o$ n8 g* B
& d8 T2 |" ]) a. E0 I 提示：双腿迈开做弓步和下压动作时，幅度调整至自己舒适为准，运动时会感到腿部肌肉有拉伸感。
9 ^* W5 c2 V; K" ]0 T" L3 X
7 q* n: i8 S& N# p2 | 健康的膝盖
+ X5 c% A$ F9 K4 n
; q" y: W1 f0 _% c, p s; U# U 找一个弹性张力较好的皮球。将其夹在两腿膝盖中间。双肘自然向内弯曲，双手平放与大腿作力的支撑点。靠腿部力量夹紧皮球，停5秒后放松复原。
8 p& B6 r- Q0 z0 C- r' b
/ s- ^6 ?& c5 E; f( i 提示：如感到夹紧皮球困难，可将皮球稍向大腿内侧移动。也可用双手的力量辅助动作的完成。
4 ]9 _5 W- }4 o |" P7 b
9 V/ Z* p' f+ p. |1 L/ W 柔美的粉肩
$ O+ E$ {5 z: V4 Z% {
4 g& {' f- A! }# O: W 找一张高靠背的椅子。端坐椅上，背部紧靠椅背。右手绕过后脑与抬起的左手相握，保持5秒钟后换另一侧做同样运动。
1 J; u& }. u3 q I I, G
9 \0 ?, \* @- C8 g2 J: C 提示：动作中头部稍向后靠，有助于用力。拉伸手臂、肩膀，直到感到有紧绷感为止。
+ _5 N: ]& M4 w$ x3 K) }3 U9 k$ _' g6 @9 V* T% R4 a# g: E
灵气十足的双手
0 R. m; A6 u1 H3 w N9 P- n1 z- O
; F, r, \% Z4 {' K 右手握起，用左手前掌抵住。双手用力互相推压，停顿5秒后，交换双手做同样运动。
: }& x$ u5 ~* [* x4 A+ X- {& p/ W' G& r1 Q8 z. y
提示：双手做互相推压动作时呈直角并保持用力均匀。同时放松肩部和颈部。 |
|
狗仔卡
发表于 2005-1-26 08:29
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2005-1-26 10:36
