甜酱地三鲜

玫瑰上的小蚂蚁

[原料] 胡萝150克，嫩藕150克，黄瓜150克。
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) @$ }0 V' v' c* m　　[调料] 甜面酱、黄酱各25克，盐、味精各1克，糖、麻油各5克，高汤7克。
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　　[操作程序]
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　　1．将胡萝卜、嫩藕刨去皮与黄瓜分别用瓦楞刀切成滚刀块，胡萝卜用盐腌10分钟。
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　　2．锅中加麻油、甜面酱、黄酱、味精、糖炒香，取出放碗里加高汤调匀成地三鲜蘸料。
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　　3．将胡萝卜、嫩藕、黄瓜用水冲洗一下放入盘中，跟上蘸料食用。

8 |8 m3 i$ r2 S% f3 D7 F$ Z　　[特色点评] 脆嫩鲜香，制作简单，原汁原味。

+ W7 _! m9 ~4 {) D0 s　　[要领提示] 酱需用小火炒，炒香后调稀。

玫瑰上的小蚂蚁

玄紫妖妖

不错么~呵呵~~~
' J' B+ Y& Z/ V+ g0 W9 i" W' B1 p! z*^_^*

tutu

不错，我喜欢。
0 v2 K7 c/ f. d上馆子我喜欢点这道菜

玫瑰上的小蚂蚁

小叶子

8错!