ZT哪些食物相克ZT

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俗话说：“药食同源”，“药补不如食补”。但进补也要讲究科学，根据中医“五行”“生、克”规律的学说，有些食物是不能同时吃的。若吃，最好要间隔2小时以上。
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' b  u6 W  s$ [( Y蟹-桃子 田螺-木耳 李子-鸭蛋 红薯-石榴 脚鱼-苋莱 黄瓜-羊肉

蟹-柿子 田螺-玉米 李子-雀肉 芋头-香蕉 脚鱼-芹莱 黄瓜-花生米
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蟹-桔子 田螺-冰 李子-鲭鱼 竹笋 -麦芽糖 免肉-芹莱 蜂蜜-豆腐

8 @6 {8 {6 a/ `- k- F# P5 M7 v蟹-冰 田螺-蛤 虾-维生素C 黄鳝- 皮蛋 牛肉-艽莱 蜂蜜-鲫鱼
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蟹-花生米 田螺-面食 虾-金瓜 龟肉-桃子 牛奶-生鱼 甘草-猪肉

+ R$ u, f# v7 D# S蟹-香瓜 狗肉-大蒜头 皮蛋-红糖 甘草-鲤鱼 牛奶-酸醋食物
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蟹-茄子 狗肉-绿豆 鸡蛋-消炎片 鸡蛋-糖精
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) L5 @& \/ h5 h' t% ]鸡肉-芹菜 》伤元气 萝卜-木耳 》生皮炎

- i, @6 x* `& N& p2 r8 Q牛肉-粟子 》会呕吐 菠菜-豆腐 》不宜

8 m# A0 G' p, K! Q" i0 ^羊肉-西瓜 》互侵 胡萝卜-白萝卜 》相冲
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柿子-红薯 》生结石 番茄-黄瓜 》不共食
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猪肉-菱角 》肝疼 萝卜-水果 》不利甲状腺
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% v7 N) D8 D" ]* ]鹅肉-鸡蛋 》损脾胃 香蕉-芋艿 》胃酸胀痛
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1 M( n: _" L0 w% z: Q1 y; A( v洋葱-蜂蜜 》伤眼睛 香蕉-马铃薯 》面起斑

; E. K1 Q5 ^$ \9 A3 [: Z' G3 A. W/ _豆浆冲鸡蛋 》不宜 甲鱼或黄鳝-蟹 》孕妇忌

* D1 k  I( G- Y' W0 I  Z, o( @一、蔬菜类：

- p4 Y- O8 Q  Q7 w, M( T1、箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿。忌与胡萝卜、同食；忌何首乌、地黄；服人参时忌食。

2、胡萝卜：不宜与西红柿、辣椒、石榴、莴苣、木瓜等同食，最好单独吃或和肉类烹调。

3、甘薯（红薯、白薯、地瓜、山芋）：不能与柿子、香蕉同食。
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4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

9 F0 \) x! Z  D6 T5、茄子：不宜与黑豆、蟹同食。

6、韭菜：不宜与菠菜同食，同食易引起腹泻。
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' }4 b- I5 _( `6 X9 l7 d( Z% O7、小白菜：忌与黑豆、花生、毛豆、笕菜、猪肉等同吃。

% w; l0 z$ d1 U2 c( O" j8、菠菜：不宜与豆腐同食，同食易使人缺钙，忌韭菜。

9、南瓜：不宜与含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则会引起黄疸和脚气病。

  }) W+ w, h& Q/ E$ H10、香菜：不可与补药同食；忌白术、牡丹皮。

11、苦菜：不可与蜂蜜同食。
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12、辣椒：忌与羊肝、南瓜同食。

13、芹菜：不宜与黄瓜同食。
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/ n7 R. v+ z; q  W) p& }14、花生：不宜与蕨菜、毛蟹、黄瓜同食。
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15、豆腐：不要与牛奶、菠菜同食；忌用豆浆冲鸡蛋；忌与四环素同食。

二、肉禽蛋类：
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3 P6 B, T+ U4 e1、猪血：忌黄豆、地黄、何首乌。
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2、猪肝：忌与黄豆、豆腐、鱼肉、雀肉、山鸡、鹌鹑肉同食。

3 C8 I- \. A: D: Q9 S; P  H+ k0 n3、猪肉：忌与鹌鹑、鸽肉、鲫鱼、菱角、黄豆、蕨菜、桔梗、乌梅、百合、巴豆、大黄、黄连、牛肉、驴肉、羊肝等同食；
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, Q' y2 L6 {$ A3 K. m3、羊肉：忌与豆腐、荞麦面、乳酪、南瓜、醋、赤豆、梅干菜同食；忌铜、丹砂。
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' S3 ^9 ]+ ]: f$ }+ s% w9 i  n; U4、猪脑髓：不可与酒、盐同食，影响男子性功能。

5、鸡肉：老鸡头有毒不能吃。忌与菊花、芥末、糯米、李子、大蒜、鲤鱼、鳖肉、虾、兔肉同食。
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6、牛肉：不可与鱼肉同烹调；不可与栗子、黍米、蜂蜜同食；不可与韭菜、白酒、生姜同食。

% Q& k! U, D  @4 K* ^, L7、牛肝：不宜与含维生素C的食物同食；忌鲍鱼、鲇鱼。

: f# R0 r4 N+ b& N  j8、鸭肉：忌木耳、胡桃；不宜与鳖肉同食。

" [+ M  W4 u" j9、狗肉：忌与绿豆、杏仁、菱角、鲤鱼、泥鳅同食；忌用茶；不宜与大蒜同食。

( i7 Z0 w  E8 n* ]! M/ y9 t4 d10、鹅肉：不宜与鸭梨同食。

11、鸡蛋：忌与柿子同食；同食可引起腹痛腹泻、易形成柿结石；不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食；
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" j. c6 T& S, A% b; U1 T" G三、水产类：
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1、海鳗鱼：不宜与白果、甘草同食。

6 l) g1 R$ l$ x3 a+ i2、鲤鱼：忌朱砂、狗肉。
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# d- U. K3 `1 Q8 h. Q/ r! p7 [+ Q3、鳝鱼：忌狗肉、狗血、芥末；青色鳝鱼有毒，黄色鳝鱼无毒，有毒鳝鱼一次食用250克，可致死。
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4、海带；不宜与甘草同食。
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5、泥鳅：不宜与狗肉同食。
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! _( c1 h0 c( G* W9 j! R6、青鱼：忌用牛、羊油煎炸；忌与芥末、白术、苍术同食。
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7、带鱼、黄花鱼：禁忌用牛、羊油煎炸；凡海味都禁甘草。
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8 y% X3 g5 p5 q2 M% z- Q8、虾：禁同时服用大量维生素C，否则，可生成三价砷、能致死。不宜与猪肉同食，损精；忌与狗、鸡肉同食；忌糖。
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9 Z* b4 t; x0 @# ?四、水果类：
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1、枣：不可与海鲜同食，否则令人腰腹疼痛；不可与葱同食，否则令人脏腑不合，头胀。
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2、桃子：不宜与鳖肉、龟肉同食。

% w2 k1 }# i9 G( ^( L) @) C; d3、芒果：不宜与大蒜等辛物同食。

+ X6 \: D8 S2 ~4、鸭梨：忌鹅肉、蟹；忌多吃；忌与油腻、冷热之物杂食。
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7 q! z0 v) D2 x. w0 v, `, ]- f5、山楂：不宜与海鲜、鱼类同食；
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+ W/ T4 k$ Z0 _) O1 A+ K0 @+ D8 r6、石榴：服人参时忌用。
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7、葡萄：忌与四环素同食；

8、苹果：不宜与海味同食。
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9、香蕉：不宜与白薯同食。

10、柿子：禁与蟹、水獭肉同食；同食腹痛、大泻；忌与红薯、酒同食。

11、杨梅：忌生葱；不宜与羊肚、鳗鱼同食，

12、柑子：忌与蟹同食。

8 c* _1 [8 o4 K) k& R1 j" H13、杏：忌与小米同食、否则令人呕吐。
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6 {9 Z2 c* U) g2 ?; ~% V: h: X7 b5 {14、桔子：忌与箩卜同食，同食诱发甲状腺肿；忌与牛奶、蟹、蛤同食。

15、银杏：严禁多吃，婴儿吃10颗左右可致命，三、五岁小儿吃30--40颗可致命；不可与鱼同食。同食则产生不利于人体的生化反应、小儿尤忌。

, \/ d9 z3 X) c# l6 Z, X3 F五、谷物类：

4 J0 l, ^- n, G  F1、黄豆：不宜与猪血、蕨菜同食；服四环素时忌用。

2、大米（梗米）：不可与马肉同食；不可与苍耳同食。

8 \! e0 w2 L* J9 W% l- ?$ t' J7 b3、小米：不可与杏同食，同食易使人呕吐、泄泻；气滞者忌用。
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4、绿豆：不宜与狗肉、榧子同食。
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5、黑豆：忌与厚朴、蓖麻籽、四环素同食。
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2 n1 m. u6 i; b% q1 A6、红豆：忌与米同煮，食之发口疮；不宜与羊肉同食；蛇咬伤，百日内忌食；多尿者忌用。

, l/ v- J* C' B9 H* E2 `& \" j5 j六、调料饮品类：

2 E7 w8 d; Q4 g6 z1、蒜：一般不与补药同食；忌蜂蜜、地黄、何首乌、牡丹皮。

2、葱：不宜与杨梅、蜜糖同食，同食易气壅胸闷；忌枣、常山、地黄。
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3、酒：忌与汽水、啤酒、咖啡、奶、茶、糖同饮，不然对肠胃、肝、肾脏器官有严重的损害；不宜与牛肉、柿同食。
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) q3 h" R# w* m* M3 U4、醋：忌丹参、茯苓、不宜与海参、羊肉、奶粉同食；忌壁虎，可致命。
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5、糖、忌虾，不可与竹笋同煮；不宜与牛奶、含铜食物同食。
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3 W$ C2 V% i0 }6、蜜、不宜与葱、蒜、韭菜、莴苣、豆腐同食，不然易引起腹泻；忌地黄、何首乌。

+ ?  M. t8 w4 n3 {, r1 z7、茶：贫血病人服用铁剂时，忌饮茶；不宜与狗肉同食；服人参等滋补药品时忌用。

9、花椒：忌防风、附子、款冬。
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8、牛奶：⑴忌牛奶中放钙粉；⑵勿用牛奶冲鸡蛋；⑶不宜与酸性饮料同食；⑷不宜与糖同食；⑸不宜与巧克力、四环素同食。
* l+ O) U* [4 s8 M* ^1 Q% [参考资料：http://gh.ncepubj.edu.cn/Article/ShowArticle.asp?ArticleID=2047

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陕西闺女

裙裾飘飘

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不过，记不住啊。

枫霏

我直接忌吃饭！

家有俏妞

清明

4、黄瓜：不宜与含维生素C含量高的蔬菜，如西红柿、辣椒等同烹调。

我经常把黄瓜和西红柿放在一起做

流年明媚

以后做饭之前得来看遍帖子，先

Felicity

记不住耶，有没有口诀呀