 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。$ F6 E, a* A$ G: D. {" z
9 f; B3 \* C7 y/ b- B1 D 牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。2 W% S2 \" y9 A; j' g6 r! I7 w3 r
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。
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4 H$ H5 g, i b* b+ W; K 牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。
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7 K& B2 c6 E3 {9 ?; ` 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。6 C6 _& K9 ?- ?
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。1 i3 ^5 v' x8 W7 x5 l
0 d. ~9 A! ]6 c! \& t 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。
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+ Q' u+ A! }' p0 F2 J& r 牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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