 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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楼主 |
发表于 2008-9-4 00:22
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很多人都有一天一杯牛奶的习惯,那么喝牛奶的时候不要吃什么呢?
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牛奶与米汤相克:导致维生素A大量损失。8 |+ W4 g! h: `
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牛奶与钙粉相克:牛奶中的蛋白和钙结合发生沉淀,不易吸收。7 ]7 P" U# o ^# N+ A4 a: |
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牛奶与酸性饮料相克:凡酸性饮料,都会牛奶pH值下降,使牛奶中的蛋白质凝结成块,不利于消化吸收。* F& a, @/ S, |- g, s% ]. M3 S$ J ^, n
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牛奶与橘子相克:引起胃炎或胃蠕动异常。8 O; c2 o# ]% f. f, }
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牛奶与巧克力相克:牛奶中的钙与巧克力中的草酸结合成草酸钙,可造成头发干枯、腹泻,出现缺钙和生长发育缓慢。8 o+ Z( F' c) t1 x C Z1 m
6 c6 U1 N+ J6 ?6 p1 I) k 牛奶与药物相克:降低了药物在血液中的浓度,影响疗效。
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牛奶与菜花相克:菜花的含的化学成分影响钙的消化吸收。
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牛奶与韭菜相克:影响钙的吸收。7 ~& Z+ `1 U5 G# n# H+ N8 E4 ]
( J0 |0 t- m2 b/ d; a) G7 o 牛奶与果汁相克:降低牛奶的营养价值。. L7 h$ Z- M x) v' {' a# F
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牛奶与菠菜相克:同食会引起痢疾。 |
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