 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
一曰 天伦乐$ d+ ]; K1 I( g# X6 m) F t
夫妻互敬互爱,兄弟亲热相好,妯娌和睦相处,儿女孝顺父母,长辈关心晚辈,经常让属于自己的小天地充满温馨。
( g- M8 k/ c; a/ o8 Y$ ~
0 \1 [: ~' y# v: x二曰 运动乐
* g0 H" ?9 M0 A* S
4 r& p+ ?2 j3 G. E! r9 W8 F G若要健,天天练,运动是健康的源泉;活动好比灵芝草,何必苦把仙方找;年轻跳蹦蹦,到老没病痛;身体锻炼好,八十不服老。/ V6 H Q2 v! S6 y% l2 W+ d- K* H* r
, T5 Z) F2 c1 `2 E; V# f# N三曰 聊天乐! b0 H2 k5 \: P, q* Z
( E7 D/ [/ F& h有选择地与人适度聊聊天,是一种积极的休息方式。聊天中,古今中外,天南地北,天下大事,社会趣闻,无所不谈,往往能得到书本上得不到的东西。有了忧愁,与人一谈,一席倾吐,可以减轻痛苦和烦恼,得到心理平衡。
* _6 X5 `* F& G$ b! e+ X% x
* m5 ?8 @5 a! F0 R四曰 互助乐. z4 W0 L- d( C% s! E% X
+ A% r0 F ~; Z+ b+ o5 G1 m$ }鱼靠水生存,人靠人活着,我为人人,人人为我。一人有难大家帮,一家有事百家忙;我帮别人要忘却,别人帮我记心上。
5 d$ T* q0 t' V
5 M! t" o# r6 F* B五曰 宽容乐
) C! V, q6 X- j4 L* q1 A
- }5 P& k/ X9 a1 f, N7 F }) ^人人有秉性,个个有脾气,为人处事,严于律己,宽以待人,豁达乐观,要学“君子坦荡荡”,莫像“小人长戚戚”,可使心情保持舒畅。
- D1 Z; Q. I. b6 i/ u4 O/ q; d+ j- w% v
六曰 忍让乐- N& T* o9 G0 e
$ a0 L0 [6 n6 T0 X, H7 W4 _) z“事不三思,但恐忙中有乱;气能一忍,方可过后无忧。”“君子忍人所不能忍,容人所不能容,处人所不能处。”加强道德修养,学会冷静、理智地处理问题,在一些非原则的是非面前,坚持“忍让哲学”,容人让人。# V. G0 S. }( O, G
. _# B) _& N( @
七曰 忘年乐% E3 `* t( f O7 b3 E
7 u. v8 o: A7 c4 u; H: N9 B6 J+ o莫想老,常思少,思想不老化,衣着老来俏。不拘年岁行辈多与青年人交朋友,萌发童心有奇效;人老心不老,黄昏爱恋讲科学,求得“第二青春”之愉悦。! ?: n( {+ r4 g
' |0 L* A" X1 V. N- ]
八曰 学习乐
. K( i( S4 \8 e1 b- A' L u& i9 _7 ~3 T6 V) y. l$ P# m
知识是社会的宝贵财富,是人们的精神食粮。多看书、常读报既增见识,长才干,又驱寂寞,益身心。
, e, `) k- o, H$ C, j) B# q( R0 B! N3 a O3 c6 I
九曰 劳动乐- _$ K, x# Y8 ` U& G3 e/ W
. L) ~# Q* Z* K$ E! L4 y) f
适度的体力劳动,可使五脏功能得到锻炼,减缓衰老。实践证明劳者寿。
' f2 Q3 j8 h. L9 y
2 F1 p8 Q' ~' g! w" m/ u十曰 知足常乐6 c8 Y" U/ k. A# V: Z0 n: T
7 r8 @) K( h+ d7 H% v% r/ \
名不贪,利不贪,贫也安然,富也安然,无欲无求,宁静致远。自我知足是良药,不是神仙胜似神仙。 |
|