 鲜花( 634)  鸡蛋( 5)
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超强版水煮肉
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( g$ X5 t* e: X, |3 @6 R- D主料—肉类
) Y) G1 m. O9 ] ]* w因为当地的河鱼品种少,且不好处理,所以我每次都用牛肉和另一类有嚼劲的材料,颇为相得益彰。' j1 r: P+ x, n& a6 }
1)牛肉薄片,加入淀粉,料酒,盐,腌制. f6 ]" U2 T' D* Q$ P4 E
2)百叶,去骨鸡抓,桂花肠(选一即可)。洒些盐腌制。- u2 R, t4 h$ Z9 d: ~+ S* A. a
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主料—菜类
' p2 @# b- p# S1)白菜
+ d6 U1 h, r3 d! R9 e2)豆芽
$ W$ Z$ R2 \- K9 {3)金针菇+ q4 x) j, u7 v, b
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辅料随做法提及! s/ k) G d; ^( U) m5 f- ]; i
! H" J+ Y( p D7 v$ g q9 n& b做法
$ W2 i$ X+ i1 Y1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料)
7 ]5 Y/ L' q7 o/ n5 g: }2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味。4 P: a1 V* P/ r, m5 t9 w
3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
/ i3 s5 @7 |# E! _" ]' f7 {4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)
. p+ H. C6 l& I9 i: y+ T/ k2 x5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀。
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- z- G2 [1 L; k9 b" d不是不谦虚,实在没治了!1 f& c$ B6 J8 L4 h- Z& A( Z. o
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6 P: X1 H" {3 q* d4 b3 S ]今天来了两个女朋友,还作了
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凉拌三丝:朋友说味道棒极了,说家常小菜做的好才是手艺绝妙。- f# C9 \& i$ I: {! j! w( C
狮子头:朋友闭着眼睛享受的哦( d: }; @: y7 ]9 n* Y
烤红薯:唉!也遭到强烈好评,其实我就加了些桂粉,红糖,油。 u" L3 L" ^2 k# r# ~; s0 G7 {
朋友带了一个三文鱼派,粘着鸡蛋辣椒料,非常非常好吃。
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原料图
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( a* O! r3 }: r1)煮锅里放好各式蔬菜,加水煮,注意水不要多(具体量:第4步时候,水量不能没过主料) 3 W! R2 r, s {" q& o; H3 ] z
这是把汤汁倒出后照的) G% k* ]7 U5 k$ A4 F

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" ], c- D3 U# k# l2)另一炒锅加底油,放入大量葱姜蒜(大粒),炒出香味。然后下郫县豆豉,炒出香味
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3)将煮锅里的蔬菜水都倒入炒锅,水开后关中火,下牛肉,和百叶进锅慢煮。(注意百叶后下,煮过则硬)
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" S" x- @7 N9 b- H4)将炒锅里的牛肉,百叶和汤汁倒入煮锅。这时候注意:汤量不能没过主料。(如果有多余汤汁倒掉)7 A- [. b9 g' \' |

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9 w$ L( Q Z2 h8 Z- i: p5)炒锅倒大量油,加入红辣椒,灯笼椒,花椒,麻椒。不要炒糊。倒入煮锅。油量应该没过主料。撒入葱花点缀
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2 S* J# ?+ u6 r6 h7 M完成
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凉拌三丝( W: ~4 O) m( A; E/ ~

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v- b* A! G9 z0 H0 o- V狮子头) ~) `( \& ^" \! |
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三文鱼派% N: m8 u. U( Z' z" \0 V, p5 \$ w
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