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[菜谱] 家常菜品:番茄排骨汤(图)

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发表于 2008-11-20 20:46 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
来源:中国经济网 5 [5 v& d- m% A

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  主料:排骨500克(斩块)% T9 `! r" S9 g( c4 `% Z/ \

4 r6 [! Y1 `2 h$ \: n6 g/ s  配料:番茄100克、土豆100克、红萝卜50克、椰菜50克、姜片10克、葱少许
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  调料:番茄沙司50克、盐、味精适量,清水2500克左右4 T7 M5 e% T% v
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  制作方法:# P% y) A9 v2 }
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  1.土豆蒸熟去皮、切片。椰菜、番茄、红萝卜切片。
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' L# t3 V! k7 G: ?2 m& f6 n  2.排骨焯水后煲汤,约3小时。9 o3 h5 g5 w# m" Y. V6 t

8 V  P* W% `! z! G  3.用沸水滚熟红萝卜、椰菜、番茄、土豆片。
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  4.排骨汤内调入番茄沙司、盐、味精等调料。调好后放入熟的番茄片等蔬菜配料,便成酸甜可口的番茄排骨汤。
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  温馨提示:暑期天气炎热,小朋友普遍胃口不好。酸酸甜甜的番茄排骨汤,开胃、健脾、汤色亮丽,可以帮助小朋友开胃消暑。排骨与蔬菜的搭配,也能均衡小朋友的膳食结构。4 p/ X! t2 W% C

& j" Y- M( l) ]( Y  小窍门:番茄沙司调入肉汤更能提升肉汤香鲜味。
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-20 20:47 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-20 21:52 | 显示全部楼层
嗯,有兴趣试试呢。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2008-11-23 06:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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