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来源：搜狐女人社区 ' ?+ ?, O! J9 p; |$ `
" g8 | z: F2 ?8 Y W, p 作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
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0 d+ G( [. J6 w+ C 1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。: j. u/ z, q5 H; r3 @ _
/ I+ F/ M* q! z+ x+ v3 X 2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
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( d( _6 T+ n% @ 3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
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7 N3 }* ]( K0 h- ~. y) ?4 y4 e 4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。! s/ K8 P E3 a$ _) I5 Y
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5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
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5 M, f1 b9 {: Y0 [. b. V/ P 6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。5 j# y ]9 I4 d4 @! d: N
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7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
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! k7 j; [! H7 O 8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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/ ^; t6 A0 C$ R- _ 9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。& p+ g s2 d1 `
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10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！" s7 z. p' `6 B3 K
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迅速排毒5招：立刻还你美丽肌肤$ @" X0 y& J; h% N" ]* N
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支招：消灭大毛孔 塑婴儿般肌肤 |
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狗仔卡
发表于 2008-11-26 21:31
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