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来源：搜狐女人社区
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作为女人，要要学会爱惜自己的一切，爱自己多一点，才能让自己更漂亮。下面就来分享下这些能让你变得更PL的小妙方吧。要知道，要成为美女就不能成为懒女人喔。
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1、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔(偶可是经常喝滴)。1 F8 e5 \- J Q0 I, o, g8 z
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2.泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！
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2 P) W" e( I2 M/ v0 h# s 3.先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。/ h* `8 [: h7 m" X( b4 X
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4.一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。+ o, C5 y$ a* a5 X) V1 I9 V* Y
. f+ y( z6 o: [: }8 M- s1 W! C ^3 f 5.晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。/ u6 W. t- G, k# F$ P
+ z3 ]) D! ]1 y$ U7 I# j6 u 6.市售的纯水一瓶(600cc)，只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆棉沾纯水敷面，脸自然而然的有明显改善。: |: f* `9 S4 `7 |
$ H- E) T5 k8 t1 `# u" o: N7 o" f7 ^ 7.每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。% p0 U( _7 v6 n; H$ @
8 P' V5 ~, [3 _6 y) ?& y4 [ 8.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
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9.首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
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10.据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！0 I* r7 e& h, q
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发表于 2008-11-26 21:31
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