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原帖由 残花 于 2008-12-20 04:27 发表 + Z1 O! o& V4 T3 A7 [ 请教,是以丹田为核心,气随形动,是不是可以这样理解呢?
原帖由 一杯绿茶 于 2009-1-25 09:58 发表 , ~) q5 J# h4 C" ?$ \1 {9 W 应该分阶段,初级顺其自然。
来看看楼主 赞同搂主& l6 \9 G3 n5 e deyi321 发表于 2009-3-2 22:16
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