 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
也谈人体的酸碱度
$ m' R8 p! I; q
3 b7 x3 I9 j6 f: v- N7 t" U 作者：找错& \5 n4 w$ A" a6 X2 O1 h4 h
8 { {9 f; a2 A' m2 T* z# k
几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了6 f9 O* B: H# K/ }
解，也想写几句。
. _4 {. z+ I; x8 g$ z$ i: {$ _# m: m+ j2 P. _
人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的$ @2 t' x# M# E0 R
正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。4 H. ^, _% t4 y& N8 e. T" C
. z, F& F! }* C- J 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
( ^9 w$ o- R$ B觉想必每个人都体会过几次。
! r9 F% ^8 G9 l- s; I0 w
/ N% H/ W9 _0 }; b# o5 C 想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分6 ?+ e5 w/ B. a2 S/ N
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻7 x! ]+ N8 W1 j, d
微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医7 [9 ~' P/ W7 g6 D6 `
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。
) [$ P I: c+ V* M2 J, e: l0 R$ X+ `5 c7 ]
从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容5 }& G4 u3 C0 F" y- ?0 y3 e) f
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
# V' J4 v; A0 w5 _: p0 _2 O( p* `' q法。) K8 U8 h* E% A1 I- ^6 G
4 K% \1 M: W- v/ f
人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过- l* ~) |2 d7 h
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成' d) X: i9 I" l9 b( _4 V
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根, L5 t/ C! L4 ~4 h ?+ I6 ~. ?: l9 X
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，
. F* x: _4 ^/ ^3 l8 N' w, z由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
+ r1 c( l/ |9 P; N) z9 m呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
4 L$ d( J. j3 Q Q& T- S酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。2 N8 M0 {' J0 p8 _0 ]1 Q
) i6 H$ W+ E3 l: @) I2 |( k: B
喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
- S7 q$ U0 A4 D5 w' T" U真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。4 E2 n. b! M' e) e- O. ^
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这3 V& N9 _7 k# U8 T& `! m" g
样效果更快些。
* e$ M. l+ l0 |' L7 O' k# J! M$ q/ f; ?: }: R2 u$ ?
(XYS20090129)
' G; I/ v$ N- F6 Uhttp://xys.org/xys/ebooks/others/science/medicine/suanjiandu.txt |
|
狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡