 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度0 k) |, x+ d. k7 E& K6 Z
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作者：找错2 ]- N( ]1 |5 \. \
- p; i7 N. T6 l1 I2 U2 R 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了
, M; ?1 j" F9 J- Z6 f) H7 j; c解，也想写几句。; X2 y* ^2 J6 }. x* ?% \ ^
+ D$ u3 y/ _, T0 C 人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
. S5 E! I( Z& T7 a9 W3 @5 a正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感
: W: a/ Y. C9 `觉想必每个人都体会过几次。6 m) W. U& S: J3 Z" N9 v
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分
' O9 @7 V# S3 w钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
3 L% k* |2 g2 z+ t- X+ ]8 n) A9 l微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医
- @; Z0 ?$ z; ]" @! r% i6 ?/ Q生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。- _5 Z4 ~8 C6 i5 U9 x4 @
& e! s; T" m, I5 G1 N 从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容1 @# r" s# Z3 K3 B( i
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说# r4 u! g8 e# Q
法。+ S: q( ]2 c" l1 e F, ^8 q
/ j$ c8 _2 h2 R7 C 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过# @& m; g7 d& G& x* ], u$ O
程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成$ t- W# |& ~1 a0 p% C
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根( w+ b& k1 O- P! q% D$ T
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，# g8 P* P+ o" W/ r3 u4 S' |
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要
6 R. c; Q" M5 d2 j+ t呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
9 p% H; h! N. L+ \& E! e$ e5 m酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。
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喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你
# W# ?* a" ]. t' r$ P% V真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。
7 h8 I3 ]6 ~" N3 {如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
! j, X2 O* [" f0 d0 i( q样效果更快些。
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(XYS20090129)
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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