 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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也谈人体的酸碱度
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作者：找错
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; c" M' A- V; |9 p# o# z1 L- b' v 几天前看了一些关于饮用弱碱性水的文章，恰好自己对这方面的知识有点了/ e- k3 ~, U0 K% v9 O
解，也想写几句。
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人体的正常的酸碱度应该在7.35~7.45之间，过高或者过低都会影响细胞的
) w E# z5 F: N% L正常代谢。低于6.8会发生酸中毒，高于7.6发生碱中毒，都会使人生病。
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0 R! }# D3 p/ j* h 酸中毒的症状一般是呕吐。呕吐虽然不都是由于酸中毒引起的，但呕吐的感$ u0 C8 [3 J1 j+ I; ?. e
觉想必每个人都体会过几次。4 b2 o8 C) n4 W* E+ `3 W6 f
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想体会碱中毒的症状也比较容易：你平静地坐好，像狗一样快速地喘上几分+ n: N# x$ }: a+ ?; j
钟，你就会觉得头昏眼花，这不是累的，是你过多地排出了二氧化碳而造成了轻
/ G- Y0 P% M# v& F0 n微的碱中毒，严重的还会发生手指头分不开的情况，医学上叫做人搐搦（有位医3 h- {, a! P' B+ x6 R; \' p! t
生和我说这个词的时候居然把这两个字都读错了，让我大跌眼镜）。5 L7 r- a# C6 L2 B5 L- d. k
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从酸碱中毒的临界数值来看，人体对酸性的容忍能力要大大高于对碱性的容8 E* \$ A6 o. M5 p( U' U4 d0 U
忍能力。碱中毒的危害和纠正的难度要高于酸中毒。所以医生们有宁酸勿碱的说
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/ v2 p5 ]) h' J, X8 Q/ e! D7 a _: ] 人如果不幸得了肾病不能排尿了，就得靠血液透析治疗来维持生命。透析过
, p8 V5 e1 l6 w; \ c程除了去除血液中的有害物质以及不能尿出的水分，还得纠正由于不能排尿造成+ x) N" y4 \. e" f
的酸中毒。早期的透析机器不能解决钙沉积的问题，采用醋酸透析技术。醋酸根) w8 H* X6 ~+ l* I$ }0 W
进入人体后经过代谢会产生碳酸根离子，纠正人体的酸中毒。但在透析开始后，) r: c) ~; @$ q+ y& i3 U0 [
由于醋酸根大量进入人体，反倒会在透析前期加重酸中毒的症状，病人几乎都要6 f+ H2 A/ r3 J7 d
呕吐，苦不堪言，这种情况要到透析结束几小时后才能慢慢缓解。现在都使用碳
% W" H! J- z. o& X# }酸透析技术了，病人透析的舒适度大大提高了。$ I! I: Z: _' }! e! V; n4 G
4 N9 N; G: v6 T; P 喝所谓的弱碱性水有助于健康的说法没有什么科学依据，并不足取。如果你9 \, H- q8 I; U1 Q7 A
真的想让自己“碱”一些，不妨喝点醋，这反倒会起点作用，但你得有点耐心。2 z1 z; G. w# O) ]& @
如果你闹胃酸烧心得厉害，我还是建议你喝一些苏打水或者吃两片碳酸氢钠，这
( j7 n# N3 R) U4 S- ?; n7 G; \样效果更快些。
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狗仔卡
发表于 2009-1-29 16:48
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