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带着这七种东西睡觉,可能会睡死!

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发表于 2009-4-1 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
忽略了睡眠中的一些细小事情,会对健康不利。
7 |  e/ R9 F2 ]
2 N% P( F/ s8 n+ h9 I
1 戴「表」睡觉。      
' D, H: B! P, R0 `2 x/ R, ]  有的人喜欢戴着手表睡觉,      - _+ V: ^  P9 k- \1 `1 r: ~' D
  这不仅会缩短手表的使用寿命,      2 i3 S! t# R) m: d1 ~
  更不利于健康。      
& p+ [$ I# G* ^$ [1 R  因为手表      
% h6 l' Y" U1 @4 U+ t9 u+ L* o  K  特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,      , l3 k4 Q+ K0 X9 e
  但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。  
6 \" S# {$ D# b6 i& D( ]  ) X$ L  [1 U! Z( V* Y
2 戴「牙」睡觉。      
; r# G' q' }2 U  一些人习惯戴着假牙睡觉,      3 ~: w1 ]1 \; F- ^
  往往睡梦中不慎将假牙吞入食道,      
4 z! ^& z8 Q+ }/ Q  假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓,      
$ O- @" m9 s' w+ b3 ~7 `  引起大出血甚至危及生命。      3 e- {9 p* F' G1 B* _* |" J# E5 Z
  因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,      ' H! d% A6 @7 g( G
  既有利于口腔卫生,又可安全入眠.    6 q7 i! p8 n3 \. U

; P5 k" |1 @+ L- }$ o3 戴「罩」睡觉。      . i7 t" Z$ \9 |0 y9 G4 t0 I+ p
  美国夏威夷文明病研究所通过调查5000多位女性发现,      
* B* K& S7 C; y  v% r2 j  每天戴乳罩超过12个小时的女人,      4 m" e- n4 N3 X) Z0 S: j
  罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出20倍以上。      + O0 x1 U6 J6 h) `3 x; C: Q
  女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房,        y5 ?. [$ F; }& j/ D7 K2 P
  而晚上睡觉就没有这个必要了.    9 D6 }6 }- V' H, h6 V

* {/ w: a/ N% Y$ N( Z) }/ s4 带「机」睡觉。      
. j9 P* H* T6 g$ Y5 L7 v  有的人为了通话方便,晚上睡觉时将手机放在头边。      ( S/ G  o: G3 l+ Y  w5 r5 B) `
  美国专家詹姆斯.库克指出,各种电子设备,      , c$ ~1 m+ q1 t. r
  如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中,      4 m. {6 @; a9 f2 s$ i1 h5 ]
  都有大量不同波长和频率的      / u, U% v/ {7 p4 U! k
  电磁波释放出来,      3 z! u! Q% I( j
  形成一种电子雾,      ) [& d! \4 R+ i  I; `9 L- d0 o/ c8 J
  影响人的神经系统和生理功能的紊乱,      
4 ]$ o. r. x! ~5 r  虽然释放量极微, 但不可不防。0 t& l5 [; R( }. @
    5 N! i6 [7 H+ f( t- o$ V
5 带「妆」睡觉。      
+ X/ i: x8 E7 i( o9 ]  有些女性尤其是青年女性,      - D' E6 B( ]% B1 ~( p8 j5 q
  她们往往在睡觉前懒得卸妆。      & a! S  B. `* t$ x; T
  须知,带着残妆艳容睡觉,      9 P5 Y" @3 e7 j% B
  会堵塞你的肌肤毛孔,      
1 L" d5 d! `1 B* Y  造成汗液分泌障碍,      
: F5 \9 g9 m9 a3 M+ K  妨碍细胞呼吸,      
! c/ q, w) ]- K% N/ [+ N  长时间下去还会诱发粉刺,      * R+ @! G  P  C, l: c' M
  损伤容颜。      9 t- h' {6 I) r( i
  所以,睡前卸妆洗脸很有必要,      
- k$ c7 [" W: _  可以及时清除残妆对颜面的刺激,      2 z# L: Q4 L2 f# y
  让肌肤得到充分呼吸,      0 ^  O) V7 M5 \2 I
  仅可保持皮肤的润泽,      
+ _- A& _& t1 w: Q6 n: o, _. M" f2 t  还有助于早入梦乡。      
+ w# h' a( I. @- R8 ^0 p( H# }
+ T9 ]  j8 c( }* O0 Q6 }6 带「别人的老婆」睡觉。可能没睡醒就被别人打死!      % z. t" H4 d" B9 }( x' Z
$ R2 u5 H8 a0 C/ P
7 带着[没回帖的遗憾]      
0 m0 v) E  W' _0 x4 U+ k. E, t2 v0 T( g$ d8 D; `
曾经有一份那麽好的帖子放在你面前        M8 G4 l5 {6 g9 e; J1 ^
你却没有珍惜      
8 T  b+ x' ]3 Y等到失去了回帖的机会      
4 Y% f  O' x, U. k3 F4 ?+ ^# X你才追悔莫极      . F2 H  l) w9 a  s# D5 R7 `
如果苍天能再给你一次机会      
. O0 U  L1 v% X: o我想你一定会选择回帖
$ o; Y, k$ M: f

1 {0 A; d8 U$ {( d7 C/ T更多:
/ C! a9 o" o) R7 c3 r: @3 n( b4 S1 v# t  D: ]$ c
For new Moms and Dads - Jogging Stroller
! \0 M9 H5 V& O  P6 g" Q& J- v- P- E/ b' V2 Y# z$ U
The Physical Therapy And Pain Connection4 h0 b7 D: \" o# M3 ?( Q

  l( b- }$ ?+ z# J" kTop Tips for Choosing a Jogging Stroller. P4 E; {+ D+ i; b2 `$ v' X
2 i0 p( y+ B$ P- }
Would help you to get that perfect shape
大型搬家
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发表于 2009-4-1 17:42 | 显示全部楼层
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 18:26 | 显示全部楼层
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发表于 2009-4-1 18:57 | 显示全部楼层
大型搬家
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发表于 2009-4-1 19:05 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 20:51 | 显示全部楼层
带套睡的,多半已经累死了,哈哈
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-1 21:15 | 显示全部楼层
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-2 08:48 | 显示全部楼层
我发现除了第2项我没假牙外,其他全符合了,以后要注意了
% x" Q/ q# B* @1.以前买的手表觉得好看天天24小时带着,后来表停了就不知道扔哪去了-.-$ v/ s) F& `, q! S
3.回到家有时好累倒床上就睡着了4 x5 h' W2 [9 S! Q
4.有时喜欢晚上睡觉前听MP3,手里拿着手机发短信,有时不知不觉就睡着了,早晨醒来发现手机还在手里抓着,要不就是手机自动掉到枕头边
' X; [! g- B$ M- g5.有时回家累了,就懒得卸了,因为转天早晨起来也要洗澡卸装.
2 E) ?- B$ V! ?& e% W5 U看完这帖子以后要有大转变了,担心5 i* }" P+ T+ P6 n- T
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-2 09:15 | 显示全部楼层
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