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冬瓜减肥美容方:瓜瓤汤可消肿利尿减肥
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! ]3 v6 [6 ]2 D6 {0 m 古人擅长应用冬瓜减肥美容,文献中记载内服能养身减肥美容,外用可清洗面部、手部皮肤和润肤护肤增白。现代药理研究证实,冬瓜的减肥主要物质是葫芦巴碱和丙醇二酸。还含有丰富的脂肪酸和部分尿素、皂甙等物质。以下介绍部分常用的减肥美容方法。
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冬瓜汤:冬瓜切块,可与多种食物配伍煮汤。加赤小豆煮汤,可治疗各种水肿和利水减肥。加适量切块的丝瓜,白菊花5克,黑木耳5克煮汤,经常服食可预防面部色斑。
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& A% v+ ^+ f- n9 h( y! u5 p# N 冬瓜瓤汤:可用新鲜冬瓜瓤煮汤;或将冬瓜瓤晒干备用,每日煎汤代茶饮,可利尿、消肿、减肥。
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& V& z7 R# _; V8 }0 Q; d* E; F 冬瓜仁:冬瓜仁适量,煮沸后取出暴晒干,反复三次,清酒浸泡一昼,再暴晒干碾细末,每日一匙,可悦泽明目。
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5 v% x- b3 i9 |( v7 S; R 外用
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( y2 A3 G7 a: {$ M6 v X% ?. n6 B 冬瓜洗面药:冬瓜1个。去青皮切片,用酒750毫升、水500毫升,一同煮烂,用布滤去渣,熬膏加蜜500克,再熬,贮入瓷器备用。使用时加水调和,涂面,然后用手掌摩擦面部,清水洗去。治颜面不洁,晦暗失色。
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& i z6 v& V% M 冬瓜仁洗面:将冬瓜仁晒干,研细末,每晚临睡时,取适量与水调和,涂洗面部,有消色斑、润泽皮肤的作用。
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: g3 o+ |6 |( S2 x3 u! p 冬瓜仁面脂:将冬瓜仁晒干、研细末,与猪油等量调和微火熬膏。每日早晚涂搽面部和手,可使面部、手部皮肤润泽和防皱增白。
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4 A0 s2 L4 Q+ q7 b8 _1 T 冬瓜瓤敷面:取新鲜冬瓜瓤去籽,捣烂成煳状直接敷面。每周1~2次,每次15分钟,有防皱、去色斑 的功效。+ U) T1 Z- \4 p
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