埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 6240|回复: 30

[菜谱] 扁豆焖面

[复制链接]
鲜花(60) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
       1、 洗手赶面
3 X0 \  W5 w( l: h2 B! b6 ~
" s) Q) O4 S$ k. v9 ~: R' u" {+ g
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
+ K* T* A9 O5 [7 j. }
" G# S& J+ ^2 j/ j- m; |: t5 e3 \
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把肉切成丝,用酱油拌一下;爱吃菜的就多准备豆角 6 f+ ?( m, M/ t# y4 \1 ]3 V

1 j' R8 f7 s5 X* \  4、热油,下蒜蓉,下肉翻炒变色;下豆角翻炒变绿;这时面也蒸的差不多了,拿出来放到豆角上,放少许,放点酱油,盖锅盖。 3 f* ^4 t/ `4 D0 V8 l6 B; K

$ T; V! k% @5 i5 ?  5、时时翻炒,注意别煳锅,豆角熟了放盐,出锅前来点鸡精就ok了。
) a# z0 R5 |! \4 d% e

9 @$ q; d/ n0 l( Z7 [0 ~2 @6 Y  因为面在炒之前差不多已经熟了,所以只要保证豆角熟了就好了。
' k& F! i* ?3 k- X
1 G, |) y* ?, J0 C9 p1 L( n
  2、 两人份配料:
0 f  t/ Y7 u7 \2 A

( C9 {6 k& w# l) M0 o$ Y) p  主料:豆角一斤,洗净,切成段 7 f$ d4 E! j$ i) f

' O9 z1 m7 `0 T" N, C# [  肉3两,可根据个人喜好增减,切成肉片,用少量盐,酱油。。。腌几分钟。
' \& x/ u" F/ {8 l- J
- K3 L6 k; q$ }' l
  细面条一斤,如果面条过长,适当切几刀 6 S, q' K+ ?& j, O

+ J4 O* z0 c4 k' s* C& @  佐料:油,酱油,盐,鸡精
- k  n3 V& ]7 P7 Z) W. F" {! }

5 C3 u, j4 n, o2 u! @+ X- Y) ]2 p  作法: 8 W' ^$ ?1 T3 {

. K7 j( e0 B7 D& i! G1 U. f  1.下油(油量和普通的豆角炒肉差不多),油热后,将腌过的肉放入炒锅,待肉变色后,将备好的豆角放入,并放入适当的酱油,盐,鸡精,翻炒豆角和肉,至五六成熟,倒入一些水,将豆角刚刚没住即可。(个人认为酱油可以适当多放些,这样最后拌出来的焖面颜色好) 1 ]- ?. b- T; @7 h

9 B% ?0 N( n* g. A  2.找一个笼屉放在炒锅上(如果没有屉子,可以将两根筷子交叉放在炒锅里),将细面条均匀的撒在笼屉里,盖上锅盖,中火蒸8分钟,将笼屉里的面条放入锅中,充分的搅拌,山西焖面就做好了。(由于面条基本是干蒸的,所以搅拌之前你会觉得面条干干的,像是没蒸熟,放心,已经熟了) * x" _: I/ C* k
, h- h/ k$ @. K3 J5 a( ~: S
  备注:1.典型的山西吃法是:蒜末倒上陈醋,搅拌均匀,放入焖面里拌匀,再吃。 7 W" e. z) P  V$ `) E
( T8 b8 u# I2 h- T1 |  o
  2.可以根据个人喜好,在豆角里加入番茄,味道也很好。 ' Z; r: @( A5 G# g, O) ^) y1 m

5 Q' `# n2 S% I& i1 x' ~  3.如果焖面有剩余,下次吃时,在炒锅里放入少量的油,油热后,将剩余的焖面倒入,翻炒。味道非常好,和第一次作好的焖面味道有所不同。 7 u+ j% A+ Q$ L" F1 I2 W% e! A

1 Q: \: B/ z* L- Y) C5 f  4.如果第一次做焖面:A。蒸的时候,注意一下炒锅里的水量,千万别熬干,豆角糊了,很难吃;B.面条蒸好后,先别急于关火,小心的错开蒸屉看看炒锅里的水有多少,正常的情况是锅里还有不少的汤汁,如果偏干,在加点水也不晚。因为太干的话,焖面吃起来有点噎,而且也不入味。
3 u" R" e* Z6 R5 L9 k 9 ~/ r# P# G& W' I2 @& A
18b3.jpg
大型搬家
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 21:21 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:18 | 显示全部楼层
好诱人,BTW,北京买面条多方便呀,手擀面,切面,宽面,细面.....您还那么勤劳自己动手丰衣足食,佩服!!!
大型搬家
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-7 22:55 | 显示全部楼层
我就纳闷了,二姨这么会吃,怎么就不胖?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-8 00:14 | 显示全部楼层
二姨已经胖的不能再胖了。
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 11:16 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表
2 \$ @, [/ O. r& _5 D$ D5 r* R       1、 洗手赶面
& ]: P- d% i' B# A2 t, ]( |$ _8 P- |* U( k4 S' y
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起 4 Z3 E9 E; M$ a4 J1 }; u, g: t+ J
! r- M8 t6 C7 ^; Q# H  l
  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...

* @' W9 z8 n0 i7 g/ r没搞明白。手赶面需要洗吗?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 12:17 | 显示全部楼层
原帖由 tqbs 于 2009-4-8 12:16 发表
7 e7 }% o5 d6 p# J  Z+ e( ^
5 i+ C' r( M- Y没搞明白。手赶面需要洗吗?
2 u5 {8 h1 j% O5 D6 C, q0 t
# ~  z8 L* f4 |. k4 A5 J
哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.
大型搬家
鲜花(10) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 阿左917 于 2009-4-8 13:17 发表
/ I# G1 |+ v! t# |& B' w
6 J" S1 T3 n- r) j
2 l; J8 @$ M: {4 p! [哈哈哈, 如果我理解的没错的话应该是: 洗手, 赶面. 不是洗 手赶面.

, M* |! B" c3 x# P- M呵呵:-)
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:44 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 20:56 | 显示全部楼层
我不喜欢吃面条,但豆角焖面是我的最爱之一~
+ n% u3 p& d& K( E! }小时候姥爷家有块地,地里种着豆角茄子玉米西红柿。夏天的傍晚,摘下新鲜的豆角,焖一大锅面,再煮锅绿豆汤,剥几瓣蒜,吹着小风儿在院儿里吃饭,那叫一个舒坦!
7 c$ ~: X% K" H6 L7 }8 }。。。来这边儿做过一两次,压根儿不是那个味
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:20 | 显示全部楼层
这个~~~~~' c/ ~: \, l4 Y# j( Q
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈
: p6 l: U8 V. u. j说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:33 | 显示全部楼层
二姨的焖面,看得俺馋得啊,现在都饿了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-8 21:37 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
就怕看她帖子~~~~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 08:36 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
$ q% c" [0 T, ^! T) c! R" ~) [9 k这个~~~~~
- G; t, I4 {2 P, @+ q- l, m我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈" N1 p: V1 o1 o5 ^' H
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)
0 I8 d$ u. B* T" m; s
/ p- N8 M- d3 A1 J6 K% w- Y; H
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:28 | 显示全部楼层
原帖由 风过香林 于 2009-4-7 22:00 发表 * U! T* g  L' Q$ y$ G% z
       1、 洗手赶面
) ?4 @/ F. d8 _3 J/ Z4 Q9 V7 t* S, }, ^4 T# g- z
  2、面条先揪的短一些,放蒸锅隔水蒸8成熟,看面条情况,如果软面条就8成熟,硬面条就多蒸一会,关键是注意不要粘在一起
* {3 d- v- _) _" `8 A& J
1 ^% c% `( Z. X. j: g, g, ]  3、边蒸面条边把豆角切成丝、也可掰成2-3cm长的段段;把 ...
9 b, @8 _8 U. l" o) }
. o- }2 h- j: P: Q. [% F
回国的时候一定要尝尝二姨的手擀面~
鲜花(1535) 鸡蛋(28)
发表于 2009-4-9 15:29 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
' d7 ^0 K  t2 _这个~~~~~
5 ^" P9 Z1 Q* `6 ~4 d3 h我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈" G  R0 _, G- H; m0 A
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

, U+ ?: i% w& ]$ d; ^" L* R
5 |4 A2 E- G& p" u+ K# W0 i我会做筷子。剪两个树枝,削去皮,洗干净就成。怎么样,换你的面条如何?
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:16 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
报告一下,这个帖子是我转的~~
* G! b2 j/ \, e我不会和面,只会洗手。
鲜花(147) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-9 17:32 | 显示全部楼层
二姨是山西人?
大型搬家
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-9 17:42 | 显示全部楼层
俺的家乡在山西的东北角儿~~天津的边儿上~~
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 11:19 | 显示全部楼层
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 12:04 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 ) R" A: }% f) B( [7 y
1 F& D; K% I  p5 y, g  B! b5 B% C
: b7 `+ k7 P9 B2 {* v
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。

1 `  L! e, K6 ]7 ~# h% T嗯,我喜欢吃豆腐
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-16 19:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
这吃法怎么感觉跟河南的蒸卤面很像?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 13:31 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
原帖由 小美猪 于 2009-4-8 22:20 发表
9 ^+ i/ Q) @- {7 D1 `5 I. A这个~~~~~5 o# \! u& z' I6 @2 r# G' n
我家负责出地道的手赶面,你们谁来给我做其他的?我多聪明啊,拿我老公的劳动成果做交换~哈哈  S3 `% O9 n# O( c" x
说真的呢,等我买到扁豆,就招呼你们哈(兔子和柳川)

2 r0 |$ `( i. A$ G5 |7 q8 A: a我怎么才看见呢。; y3 x) {6 N- g
我给你带几瓣蒜,成不?2 W3 l+ S- O$ Y" H4 _8 d
我也说真的呢,别忘了到时候叫我哈。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-17 16:42 | 显示全部楼层
看着就好吃
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 13:02 | 显示全部楼层
2姨越发地能干了啊····这菜我是做不出来就瞅着图片流流口水好了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-21 14:03 | 显示全部楼层
原帖由 兔子和狼 于 2009-4-9 09:36 发表 ! h( E/ T9 `* P4 k7 v, i
2 F" `; x1 K0 w$ i, x: X: {5 P2 W
  F6 k+ E  O  t% j0 L
看见了,看见了,快说,时间和地点,不带忽悠的。我可以带我最拿手的凉菜:皮蛋豆腐或者小葱拌豆腐。
, V: t2 A8 ?+ A8 t, X5 X& y
both are too ez~~~~~~
鲜花(60) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-4-21 19:38 | 显示全部楼层
原帖由 郭女侠芙蓉 于 2009-4-16 12:19 发表 $ O, `  y3 u7 a4 y$ \
朋友是包头的,他们那里就吃焖面的,在他家吃过一次,很香很好吃。

4 y3 U* p8 s. U3 D0 _/ J* l" _+ B( i- q
那里是闷的莜面吧?
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-22 15:01 | 显示全部楼层
我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-23 10:52 | 显示全部楼层
原帖由 小美猪 于 2009-4-22 16:01 发表
  _. U3 ^) W$ r' a; X9 Z我已经把菜谱打印好了,贴冰箱上了
2 M  O" n, |& I! _' r& M
啥时候买扁豆?
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-30 02:33 | 显示全部楼层
手艺不错呀。顶一个
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-11-5 14:24 , Processed in 0.299152 second(s), 47 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表