鲜花( 0) 鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
2 B: S% C2 g3 q0 }) [9 I放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!
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二、土豆炒肉丝
3 O m- l" b' w% l先把土豆丝,五花肉都切成丝。2 R$ d( Y3 ~" [% E9 ^$ e1 m- A( `
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
0 C1 t+ x# m- @# p+ ^2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
9 g% H+ S) g4 d9 x3 M1 `" d' u3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。
6 s% e6 q" W5 E6 C3 p炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 $ ~7 Q7 B. m% o; v
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了). B0 S: G6 }) y/ A# y6 G7 I$ } l& }
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
3 t' e1 }6 z7 E8 P: a如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。; N9 U+ H5 T. ~0 u1 ]2 J
热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。
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四、 土豆片炒茭瓜
% J6 R6 v6 j2 I 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。: X+ t* h/ ^9 u2 k- Z. O
! {0 _3 S! k4 F* L五、野山椒炒土豆丝
3 G; d7 F2 [' k4 K! C8 q% b材料:( |, W) M! E& X Y( [$ E
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
. i) |# D/ b, z0 {; b" X0 @+ ~; J泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
/ J! f8 {2 N. N葱花少许
+ |# {/ t, a0 j& _做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~2 M( Y: Q* d$ {+ E$ O
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥3 y4 b/ {: A, ?4 q% d
土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。
* O1 q, P) s! H$ M v1 v( G葱花要切多一点
, w3 {' C t( r: s* Z油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。
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七、营养土豆泥
2 T9 u8 B F5 M M, L3 ~买700g新土豆/ d0 C! A% d `' b7 W
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜)
! x5 b) B) m* u$ P. z* N: e50g葱* J B; z m! a& a, W B( z6 h
将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
! F* i1 C+ I& Y8 J捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
1 N; s6 e7 E9 F9 @# f* L3 q锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
, h2 P* z5 x, { t! T5 I! j7 `加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
/ y+ b1 }1 J% L0 i/ M3-5分钟后即可出锅即可。 ) b/ f: E0 I7 K! U
小贴士:7 a4 T" t: X" X" q
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
6 a$ B4 {( n4 {# M2、用电饭煲做最容易
# B. S0 C* G0 S' ?营养丰富,而且据说可以减肥!!
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5 u( x# e- I# P9 K6 l八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
6 e/ T$ P5 z5 \) I6 S8 c% K做法:2 w* S @9 d* _* u
選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
/ M/ f' k3 C* X/ V& a7 a鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。- G8 R7 {8 Z" j- W$ I! m
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九、炒茄子
& A% l+ F* q9 V, r* y# c首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。1 V4 l9 u' D! d3 y/ V3 O( ^
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。' f$ P+ B! `8 T6 z$ n5 d
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。% ^2 c' e* z5 d! P' a) N9 D: a
3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。) {/ F& n q! u/ }5 I
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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十、鱼香茄子
, r2 d/ a3 f# \- B6 C1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
; R. ], h2 v8 k5 L2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.* k+ e7 d% }7 P, c& L
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.7 @( V+ e, R& z( o& \" B+ e. M- x
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.' f- Q8 ?3 H# R
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.* r$ R! h+ ~/ w5 O7 S/ a* G! {: E
6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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+ O8 @' b5 T, c) E5 g( s+ O, c十一、鱼香茄子8 V: r7 X* f6 q: S" Q! `) X G
主料:茄子1 d' L7 X) e5 _& H" ^
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱1 k' A3 i0 A' `1 p& R9 F' d$ [
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)6 I. c( J6 G# Q; U; D
3、水淀粉、香油: j' M* ~0 l9 |3 |0 A* G
制作9 y* z0 ?* i9 V1 Q/ O
1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。7 h) c' ]' j7 w3 s; m
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
+ j! B( I, p, [! d- w3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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$ |; B6 u& Q0 z. F: n2 a% }2 f, R2 T十二、 鱼香茄子
% I+ y2 a1 U; Y" o' u茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 8 E: U. Q/ B+ @% x* i8 `
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
8 a& f! M3 J5 |4 ^2 L1 y2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
n! a& O2 ~ N; D, e" s1 I Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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十三、烧茄子
& Y! N! L2 K8 @& t* f8 [: x( v1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。8 A" b" [- s( E& n' E
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。
! G! ~4 h" S$ w$ W/ u$ B! O; _3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
! a: W& L V8 I*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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十四、 茄子的做法
4 l) S2 r, |+ I; M配料:/ p- Q2 d R6 V5 T6 Z1 L8 e9 \# B
圆形茄子3 m8 r; C) \# R) X9 r
番茄7 j+ v+ R' v, _7 f1 [
肉丝或者肉末
" \- G1 i0 I: e& B$ Z面粉
& r1 n6 u! |% t* x1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用
6 I/ ?$ X- v; w" ]$ r2。肉丝入油锅焙下后备用
2 h" [# \8 H( K3。番茄切片备用" U# B9 ^+ O8 [) H" A% L" F7 V! n
4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净" @: f+ X4 w j2 a
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
z! Y7 }9 W$ p$ S/ }需要注意的是:
) o% H2 |. s, G. a) L9 L0 F. H1。最好是圆茄子- B7 l! [; Q- L8 p) @2 p
2。炸过后油一定要漏干净
, k% e( i/ f# t4 ?5 q7 k+ I 否则菜做好后油会很多( K! e" U% C5 @0 l
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十五、烧茄子
- T3 Z) T# i/ n! B茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,$ X, v7 {; S, h [
当然也有整条烧的,风味各有千秋。
2 X* s2 w& u, _( w2 i; A锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
# {9 [! J/ H( K让外面出一层硬壳。3 \( S& {7 E% U c7 {4 r+ Z/ K
然后锅里留底油,3 d, ]1 b) I0 s; n8 `
炒大蒜片和几片肥猪肉,, L$ s; k% v/ J# f* @
炒得差不多的时候,
+ b4 u2 o$ M: P! q) t2 t8 e6 I3 B+ \加入茄子一起翻炒,
, w5 E. D7 K* O! ^3 G# s' ~然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
0 w2 U, v9 I/ y加入一点高汤中火炖个半小时,
7 V; O6 a& T, m) _收汤到浓就可以出锅了。2 O5 E/ C* o' O8 L4 g8 X( g6 |+ |
这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
' L2 d& z, v9 L重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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十六、 家常茄子
4 ?0 y. j7 L# {0 N7 b1 ^; f茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用1 |1 n. @9 N& m. }
另起锅放小许油,下葱段暴香。
* N: m- H) X2 u, o- i, k ?7 a放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖
( ], j6 ], o) B2 b2 k可以出锅了也~~ |
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