 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄
+ l" M9 E5 _, {/ ?放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!% r% C. `1 E" b1 v. I- W' ~
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二、土豆炒肉丝9 L# U q4 W/ Z% t+ o# `
先把土豆丝,五花肉都切成丝。: P" S# g5 [# k8 E: ]- ~
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
: X" Q* Q' R( A3 `6 m2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
6 Q' n% ~: y* p" c3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。7 n, Y, Q+ L4 y- g% }7 y
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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三、 咖喱土豆 $ z. r( l+ h# B. R& B
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)4 I% ^( a+ t: b8 P
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
3 o, R* `3 D; N如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
2 o& I- V. \& P- i热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。$ U7 G' L- g/ J7 s g7 m( k" r' K. z
) M: R/ z) P6 T/ w: X9 d% D2 j9 O四、 土豆片炒茭瓜
& |0 x3 P9 w6 s+ W7 G. U" ]; H 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。/ _9 M$ o- S; }5 H
( Q8 s* g2 C( d$ _/ V9 {! ?五、野山椒炒土豆丝* s/ h2 D9 i! y) p. S6 {- C0 N
材料:
. D& r* f W4 ]' A土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
1 U- `1 x% w5 n1 s泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
- i1 u* ~' W' T1 h; T葱花少许
7 b2 C$ M' u$ ]6 ^1 d6 S做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~. V. U- [& z( l& x, a# ^$ X
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。9 f" r f- w1 \( C8 c
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六、中式土豆泥
; A% g* H" y/ S% ]+ h, {- K土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。! K+ }2 q2 ~$ J/ [1 G* B% b6 ?
葱花要切多一点- d) |9 c. R# X8 R, E& j- ?
油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。. E5 _2 K- }! v' F% j
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七、营养土豆泥7 L5 y7 O, F7 a* S. e3 y
买700g新土豆4 _2 j/ y# H* o; l/ V$ U
一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) 5 |( g8 P- p* P7 m4 a8 W, j. c
50g葱
V7 X: |( `& C( f7 X将土豆蒸熟(20分钟就足够了), ; r/ Y7 C6 [$ R7 A
捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂);
# E* @6 H! ]( f1 p z锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)
X6 K) N0 Y( ?3 @加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
6 v+ s' d" A2 O& a7 C3-5分钟后即可出锅即可。 3 P' Q. y* H: V# O0 H! c
小贴士:
; b3 G# C3 x* g! T+ {1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸 & K- h* Z2 X/ I4 _) f0 {$ L
2、用电饭煲做最容易
# W J( a: ~8 F# m/ F# {8 V& G营养丰富,而且据说可以减肥!!
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
: H& }! O! t$ b7 t做法:
S9 i, g* ?* r; Z3 A選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)5 k# l. x! M; Q/ ^* t$ v% X l
鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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九、炒茄子
" y) }8 w5 ~; P首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。0 b. q) p* Z" Z# t! [
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。8 t5 K. e% t0 V" z; ^* e
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
" N5 K5 M* A; E# h0 W3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。4 r: B' h4 b& Y" ~8 U/ O. X# w
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。
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/ ~) m0 U& o1 G) _! S3 L) q2 G十、鱼香茄子
9 `. F8 }) i) b( V; d) `1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
2 n. w6 }3 {# B( j3 F2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.$ L) Q" w# {; P% | A1 F! y a
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.
- a' U0 ^+ Q+ t* r4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少., N! m$ X: \7 c$ P
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
+ H- A5 k$ A* q/ D" v1 [4 f6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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十一、鱼香茄子- I9 l, ]4 z7 ~; x1 f& a, W0 P% i2 o
主料:茄子& I6 ~$ M) G: p) b. Q5 V) ~' V0 a
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱8 {2 @7 w# D; }- I
2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)
8 K [. r1 |/ U& A 3、水淀粉、香油4 F) `9 H4 G' C7 G; I1 b# |
制作
# l4 _9 @4 R* h+ O# h1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。% I0 q, K- k4 k
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用
" D9 F$ O7 C% Z$ m. y3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅
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十二、 鱼香茄子) y- \! E: ~+ O. L
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 0 X, s b1 p0 m$ B
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。% K7 o% A% I* E( A! ~
2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
$ B8 L$ k) D) q @& R& b. r Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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: S5 ?9 N- v4 ?" o. N9 A* b8 {十三、烧茄子
8 k) b% s+ K( r! o( j1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。
* j( |/ w5 [- g0 d2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。6 B! [7 @! _- J5 G6 x& g
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
4 V% n$ S* D+ k) Z*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。
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0 b. g1 }- C1 P4 Y, b" l十四、 茄子的做法& M9 H u; t" j/ H
配料:& J) p4 p) H' j% G6 Q% r& o+ F
圆形茄子
4 G+ O4 x0 K; ]5 o& |+ J. i番茄" d4 A. e, W$ J+ `+ B1 P1 U
肉丝或者肉末+ N7 |9 F& K6 s. X8 W2 r' j7 H
面粉
0 [7 N p! s6 A, C/ X1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用# o4 i; s' H! x }. e" q7 y
2。肉丝入油锅焙下后备用
! a9 l5 W& h5 Z3。番茄切片备用
" N+ O0 {" C$ b( k4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净) V( X* o/ P0 \' V
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。
2 y# _/ Z: ?& ^需要注意的是:5 S) d4 h0 \: L& f: G* a0 Z
1。最好是圆茄子; i. v b+ i4 ]8 b3 v
2。炸过后油一定要漏干净
3 O1 B; i+ {4 ~# d- e3 K 否则菜做好后油会很多
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十五、烧茄子5 c1 w* W1 ^% j; @
茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,; M6 O$ S8 s: c6 {' B8 h( g5 p
当然也有整条烧的,风味各有千秋。9 F8 n- |' s1 I1 ^+ g; H# g
锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,5 V2 r. O5 g* q
让外面出一层硬壳。
3 R( p( e7 F: n2 B u( I! L- ]然后锅里留底油,
: n9 Q/ A- t e5 p炒大蒜片和几片肥猪肉,
3 Q- _2 `. S$ S) \! s炒得差不多的时候,) s# g" I# o% r1 B0 i: h
加入茄子一起翻炒,4 r/ ?. b" ]# p8 p0 g4 `; N' h+ u
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,
- l( ?; x& Z+ u9 E, \: t9 K' H加入一点高汤中火炖个半小时,
2 p0 F% R: ^# i1 t: S收汤到浓就可以出锅了。
$ T2 v2 I( g [4 t2 N这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
: Y5 [7 H% t: h5 G* [- t6 P+ c0 n, c# W重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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/ _) N, z! W- O2 A十六、 家常茄子
; F0 \ N3 R- s3 V% D) _( @: @茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用. O. s0 F/ s+ m9 F, r& m
另起锅放小许油,下葱段暴香。
8 o. J' A* m% q1 H放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖" y/ ^! f; e6 r0 E8 a6 [
可以出锅了也~~ |
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