 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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一、 南瓜鸭蛋黄* I5 D* a# a% b7 w; A1 z: e3 E
放油:把南瓜放到锅里翻炒,盖盖子闷一会,因为南瓜很硬,然后把熟鸭蛋取黄(有点清也可以),放到锅里一起炒,炒啊炒知道你也分不清楚谁是谁为止,就可以出锅了,嘻嘻,真的不错,又方便呢!8 J# h/ O2 }3 e" W0 M; L, k6 H, S. |
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二、土豆炒肉丝" v! f+ q# Y: ]& b! b7 o) q* Y+ v
先把土豆丝,五花肉都切成丝。
1 d4 s& C, V: H" N1 _1。油锅预热后把肉丝放进去炸,(也可以先把葱丝暴暴锅,这样油的味道会非常香)炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。
, g6 v4 Z3 e, y- ?2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。' M2 s; e7 S4 i! Z+ R
3、把土豆丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放李锦记油辣椒(就是光是油和辣椒的那种,没有豆豉的)进去,可以放一勺左右,如果爱吃辣的可以酌情多放点。这时候放一小勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐。这个时候继续炒土豆丝,可以看得到这时候土豆丝已经是红色的了^_^,然后把炸的金黄的五花肉丝放进锅翻炒一会。最后放点味精出锅^_^。! X, W: K+ A- {4 j! K
炸的要是五花肉,这样金黄色的,不腻而且带点脆配这软软的土豆丝口感很棒噢。。。
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1 B, j1 T4 b# s1 E, {& Y$ I5 X三、 咖喱土豆 2 w+ w0 }$ q4 ^* I# V
鸡肉(牛肉、猪肉)切成片,用蛋青和淀粉腌一下。(我一般是先切肉,等土豆都切好了,肉一般也就腌好了)3 y5 ~* z! J5 o0 k! E
土豆:大的就一个、小的就2个,去皮,切成2厘米的小块。
v y' G4 \+ e0 j$ [1 E如果有胡萝卜的话,可以将胡萝卜切成1厘米的小块。
' l/ r) S" E. A+ R g热锅下油,将土豆翻炒至发白,放肉和胡萝卜,炒至断生。加清水,盖过主料即可。大火煮沸,家咖喱粉(酱)、盐可根据个人口味适量。小火煮至收汁。, F- t* Z4 ], g; i
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四、 土豆片炒茭瓜
( k# R7 H9 }! ~ 茭瓜一根,从中间剖开,用一小勺挖出籽(有的很嫩的不用挖)然后切成片,土豆去皮也切成片。蒜切末,锅内放油,油开后用蒜爆香,到入土豆片和茭瓜片,翻炒几下,倒入一小勺酱油,十三香(也可不放)盐、鸡精。呆土豆软是就可出锅。
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& B; c# W& d+ U, l五、野山椒炒土豆丝
5 i+ n8 O0 m9 `材料:$ c4 c6 o. O& V+ V" ^
土豆1斤,去皮,切丝放如盘中,千万不要泡在水里,否则炒的土豆丝容易烂
. `, e: ]% y# Q# I) b( T泡野山椒10个左右(根据自己喜好增减),切成半厘米长的节
) d9 V' N4 ? z6 ~9 U- \# }葱花少许+ ~* N% p- Q8 r7 X: ]7 P
做法:下油适量加热后,放如野山椒暴炒30秒左右,再下土豆丝,翻炒的过程中加盐,干锅的时候加点水,千万别一下加太多,漫漫加~~9 @0 P% Q9 G1 n% Y, {; O4 A2 @
快炒好的时候,放味精、葱花,拌匀,起锅。
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六、中式土豆泥
1 a, @8 R8 S) F土豆洗净,蒸30分钟左右,完全熟透后泡在冷水中,这样好剥下皮。1 l& b! s1 O6 ?# ^! |
葱花要切多一点
3 k4 x3 o# T4 ?) Z; E油加热后(油要放多点),放入剥好的土豆,把火关到最小,在锅内用锅铲跺、压成泥后,放入盐,翻炒差不多后,放入切好的葱花,再加点味精就可以起锅了。3 t# z& L( x T; w. B
- |) e1 j. H8 J' N8 G七、营养土豆泥
" r& L6 }) a/ d买700g新土豆
& c" d: G6 s8 l: {. `2 a一包番茄酱(建议不要用沙司太甜) . T* S" c: d& F% A
50g葱
& s! }# |. s0 R将土豆蒸熟(20分钟就足够了),
* [/ J+ ^! k% h; ~; ]捣烂(也可以等凉一下,再带上一次性手套捏烂); 9 a: p _9 H8 x$ }6 T' G
锅里上油,放入3g盐,将葱爆香,加入 呀窗枰换?(编注:我也不知道这是什么,可能是番茄酱)7 b) q% D! E( [# J$ _5 L/ e
加入土豆泥,燃后按个人口味加入酱油和少量开水(50ml左右)
5 l* [6 U# O% v$ m3 G3-5分钟后即可出锅即可。
9 j4 ]2 w- H8 r. ~! G- k小贴士:( g, w) o5 M3 h+ f/ z; R2 Y. s
1、用精炼油,金龙鱼之类;冷油拌入葱加热即可;防止油烟熏脏脸
" f& s- I, \/ Y* }+ X k+ a h2、用电饭煲做最容易 " ]+ Z5 P+ W" Y1 Y/ i: S; L
营养丰富,而且据说可以减肥!! 8 X6 e- \: r; C/ P7 N, G' C8 F
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八、 土豆饼 (编注:这是杭州的特色土菜)
+ X8 p) S7 t7 A1 t做法:
1 e/ c' {" F% @/ K選小土豆,洗净,蒸熟,剥皮,然後用菜刀敲遍成餅狀。(编注:可以用纱布包住小土豆,再敲扁,这样土豆不容易碎)
* e _* \9 j; v' M鍋內放油,將土豆兩面剪成金黃色,放姜、蒜、紅辣椒、炎番炒一下,出香味後,放入料酒,醬油、雞精、蔥花,在番炒一下就能出鍋了。
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/ R3 ]$ Z9 e# G九、炒茄子% h: t$ Q, T# B* O
首先把茄子,青椒,五花肉都切成丝。4 d, w5 E2 k% k; c( m; P9 i" O9 Q
1。油锅预热后把肉丝放进去炸,炸的时候放点盐,这样可以防止油崩出来而且炒好肉的味道更好。, c" e" W6 @5 z2 Z) _
2、看到肉丝炸成半金黄色就捞出来放到一边。
) {0 e% s# K U ^3、把青椒丝先放进去,炒一会,炒到半熟再放茄丝进去,因为青椒比茄子不容易炒软^_^。和起来 炒一会后放一勺酱油,不要过多,然后放两小勺盐一小勺糖。。炒至茄子变软变色放肉丝进去炒一会。最后放点味精出锅^_^。+ D2 X9 k/ e% r! A
PS:炸的要是五花肉,这样金黄色的五花肉在茄丝里味道很棒,不腻而且带点脆噢。。。3 Y/ h" i' H2 I" q
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十、鱼香茄子
# v0 \7 h0 J- d1 茄子切段,如果是在中国店买的茄子,可以不用去皮,如果是在美国店买的美国茄子,一定的去皮.
2 t* r k' i6 Z4 w( e9 _/ ?% B0 ]% c T2 油烧热,茄子挂浆.油不必太多.因为茄子会先吸油,然后再吐油,如果再过油的过程中觉得油少,可以再适当的加油,最好不要一次油太多.! D: O. b1 L2 c9 y3 @) u# i
3 我一般是过两次油,第一次,油温不必太高,主要是烧熟茄子,第二次,油温要求高,主要是让茄子的外皮酥脆.7 a* C' ^1 S% k$ a( V0 M
4 放少许油,倒入郫县豆瓣酱,姜末,蒜末红辣椒爆炒.鱼香味道主要是要来自郫县豆瓣酱,所以这一环不能少.经常有朋友问我为什么我做的鱼香类的东西鱼香味道特别浓,这主要就是郫县豆瓣酱不能少.) M+ H/ d8 A" y( g F
5 加入事先做好的茄子,翻炒.然后加入调好的浆汁.浆汁是用淀粉,糖,醋,冷水调成.如果这个掌握不好,可以调好之后用筷子尝尝,根据自己的口味加入糖醋.
6 n! e1 o; b |, y4 i: o4 i6 最后,装盘,撒上香菜调色。
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0 b6 E# W# N7 z" b/ H十一、鱼香茄子
% Z) N9 M! t4 Y- L, A) W) |& d. f主料:茄子, n X/ m3 S' M! I" E( l
配料:1、泡辣椒、蒜(切片)、豆瓣酱
6 k' q- m% a9 A( O4 V5 | 2、葱(切末)、姜(切末)、酱油、料酒、白糖、高汤(我就是用鸡精、味精、盐冲的水代替)$ h p# v4 V: k3 x5 b: k* b0 I
3、水淀粉、香油
1 Q; ` B" ~' q' K制作
5 f3 S/ M/ J: J' }1、茄子去皮,切成1分厚、3分见方的块,在凉水里泡一下(这个很重要,泡过的茄子就不会很吃油)。2 f0 V& ?$ q! Z- r5 _ {: k
2、油烧热,茄子块分批下锅炸成金黄,取出待用7 V! o8 T4 s1 c' x& l
3、少量油,下辣椒、蒜片、豆瓣酱炸出香味,倒入配料2,然后再倒入茄子,铲子翻动,使汤汁粘在茄块上,倒入水淀粉,快速翻动(这时候动作要快一点,不然容易沾粘),滴入香油,出锅4 t. ^; Q3 {1 l3 c; _7 v n0 X9 G3 H
* @' t5 S4 y/ W# ^% N+ {4 w十二、 鱼香茄子/ ?+ h& V, b5 \8 H; [) K# ^& B
茄子500克,葱末15克,姜末20克,蒜末20克,绍酒、盐、糖适量,豆瓣酱2汤匙,酱油、醋、湿淀粉适量。 1 n4 x8 S/ g7 H) z" u8 T: x
1、将茄子切成滚刀块;起油锅,锅中放入半锅油,待油热至八、九成时放入茄子,炸至茄子由硬变软时取出,将油沥干待用。
8 W4 ^! q; w' n- O/ d1 j2、另起锅,锅中放油三汤匙,油热后,先爆香葱末、姜末、蒜末、豆瓣酱,放入茄子,加绍酒、酱油后炒匀,再加入一碗水,大火煮开后改用小火煮至茄子入味,加入糖、醋调味,最后用湿淀粉勾芡即成。
9 \. Q1 ^' I9 u& V( @, `- F Dawnrain: 炸茄子时,茄子变软即可,以免在烧煮过程中茄子块煮成茄子泥;因豆瓣酱、酱油都有盐分,调味时请注意掌握是否加盐;为了菜式的美观,酱油不必太多;如没有豆瓣酱可用老干妈辣豆豉酱。
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a7 P" S; ?3 n4 S8 I/ v十三、烧茄子
) B* R& N' `$ v+ w; K+ y1,茄子洗后擦干水,切去两头。备用。 I/ s; y r- s2 G( C5 ] }5 f
2,锅里放油,比平时炒菜的油多些,油热后,放茄子,火改成中火,太大火会糊。3 E6 c5 z' q8 \9 y" o0 ^% q
3,变软后加盐,加酱油少量,鸡精,大量蒜伴。翻炒出锅。
3 M5 C9 I% Q. O& x p. w# A*** 第2步的时候,会贱油噢。小心,最好边炒边用盖子档着。茄子变色,用勺子压它,让它更快变"踏"。& ?, H' \0 k p) O% n
8 N# z: b) `7 R: u s/ J十四、 茄子的做法
9 g: `) d! p( l, o( C6 N配料:
( H) l# o7 M& R' D7 K* e圆形茄子; v$ D- i8 N* ^- b
番茄
/ `" Y }# u# S7 L3 m肉丝或者肉末
, W- v) d/ v8 U" Y5 k面粉
6 _- ?* K% T- K1。讲茄子切很薄片,放如面粉中裹一层备用+ G+ Z& P, | l- n) R1 u4 |
2。肉丝入油锅焙下后备用! q( y9 x2 E$ g
3。番茄切片备用
/ l6 ~7 g* p" |3 W5 Y @4。将裹了面粉的茄子放入油锅里,炸至金黄后捞出,放入滤网,把油漏干净5 r" y# r* c+ k8 `9 C* H2 {3 Q
5。把所有炸好后的茄子放到锅里炒,可以不用再加油了。一定程度后把番茄和肉丝全部加进去,再炒,钩芡,就可以了。5 V. Z$ \3 z" V& I) L
需要注意的是:
1 I* H4 A5 H9 c( i, P& E1。最好是圆茄子+ ^0 e: f! K( U
2。炸过后油一定要漏干净3 e. Y! L I/ m0 h2 T* F
否则菜做好后油会很多$ H+ o& Z' b! s6 k3 {% D: v
, h9 y) g B8 o& W( c9 g0 M! H+ r十五、烧茄子
# h1 y1 M/ V; A$ ]6 ?% U茄子,去皮不去皮都可以,切成大块,
) p4 b$ P6 r C0 E当然也有整条烧的,风味各有千秋。
8 l3 A5 q( Z5 ^锅里多油烧热,茄子放进去炸干表面,
, x( |( w& Q$ D" J A# _- c9 f让外面出一层硬壳。
9 o) V9 b3 \0 U! F" x然后锅里留底油,
: P4 j. S+ ^ x! C* `: m- t炒大蒜片和几片肥猪肉,
) {+ ^8 l, k; g, i炒得差不多的时候,+ A) u$ R" S( e Q, n
加入茄子一起翻炒,4 D b+ D+ n+ W9 J* B! Z5 P
然后加入盐糖味精生抽牛肉粉颠均匀,5 Z8 W0 z1 ?% g: @) o* X' B
加入一点高汤中火炖个半小时,$ Q4 z6 m1 o, d, q, g* c
收汤到浓就可以出锅了。
5 d9 N9 a# L! @6 b, |' \6 i这道菜是给馋人吃的,所以一定要多油,多肥肉,
8 w% O* b& O# ], Z3 ?5 R) T5 q3 Z重盐重调料,这样才够味道。其实,这也是东北菜的一大特点。
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4 b: N$ s3 u" {* M W% v十六、 家常茄子2 h1 _8 n8 a* ^ q" q$ m5 G5 ^
茄子洗浄用溜溜刀去皮,切成小块。裹一点面糊,下油锅炸软,用漏勺捞出备用
2 N8 f0 ~" d! ]- d( K. z) G6 v& c% d另起锅放小许油,下葱段暴香。+ T& i1 D9 z3 a: Y# s& I
放入准备好的肉馅翻炒至断生,再加入茄子,一起略炒,再放酱、少许老抽、少许糖8 ]; i7 `6 d. v; [- v0 i4 s
可以出锅了也~~ |
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