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清炖牛腩汤
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【材料】 牛腩2斤、姜片、八角、桂皮，香叶，香菜或小葱适量 % `% o% d$ O% l7 {
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【调味料】 盐少许、料酒，胡椒粉少许 0 ]# z7 ?* G* e. ^% o
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【做法】
* ]" Q) i2 }0 u& x `/ N# R6 D# |0 ?4 ]8 i1.将牛腩洗净，切成约3公分见方等分块状
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用开水水加入1大匙酒，汆水，去除血水，
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过冷水沥干，备用。
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2.炖锅中加水适量，放入姜片、八角，桂皮，香叶，将牛腩放入，水烧开后，改小火再炖2个小时（如果喜欢吃有嚼头的，可以减少炖的时间）至牛腩软透，加入少许盐、鸡精调味即可。 # c; E, Y! @7 }- Q6 f, w! w
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3.吃前按自己的口味撒上胡椒粉，香菜、小葱末8 z h9 h; {7 k( e
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小提示：以上是清炖牛腩汤，吃起来清爽，有着桂皮八角的清香。
+ d* j- |# @' @$ r" m" {) q其实也可以按照自己的喜好，在牛腩炖好后，加入白萝卜（再炖40分钟），或者土豆（再炖30分钟），或者芋头（再炖40分钟）等食材做成各种风味的牛腩汤。炖得时间具体还是要看你切块的大小，拿不准可以自己开盖试一下加入食材的软硬，来确定自己炖得时间。
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- k7 F, Q d8 C/ B# h芋头牛腩汤
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5 G0 l4 q5 @4 d) a& h萝卜牛腩汤 |
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狗仔卡
发表于 2009-4-27 10:23
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发表于 2009-4-27 12:13
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