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分享读书笔记之三毛谈心

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鲜花(25) 鸡蛋(0)
发表于 2009-4-29 10:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
隔离与沟通7 u, L3 F+ \! @4 _2 H4 g
& s2 ^" F& T0 i) A! D' a" D
    亲爱的弟弟妹妹们:一次两小时的聚会,得到了你们的友谊和雪片一般飞来
$ |) q1 e' M5 H' U5 U1 C6 [2 ~的书信。在这里,我要向你们道谢这份爱护,更使我感动的是信中对我付出的那- i9 J( g& z; u
份全然的信任。
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+ h1 D! k5 V' c( }) `8 H; X! V    以半生的生活体验来说,爱和欣赏,在我往往是容易些的,而信任一个人,9 C+ V/ l2 V) a" I9 H( I
却并不是那么一厢情愿。起码从自己待人接物的态度上来说,我不是一个轻信的
% m2 K) q8 Z( j! x+ M人。
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    由此推想,各位在信中对我全心全意的信赖,也是不容易的。这使我非常难
+ T4 F5 b. b; R3 ^; `以轻易下笔回信,担心自己偶尔在一句话上的疏忽,而影响了许多年幼的心灵。
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/ K1 U3 R$ O1 v& h4 W. \    归纳起大部份的来信,其中最明显的烦恼和苦闷都在于各位对家庭生活和关4 y; l2 F3 H" u' i1 R1 ?, s1 z: u
系的不满。我知道这些诚恳的信都是出自各位的肺腑之言,从某一个角度看来,
* h- |9 N/ _  C8 n% b, N完全是对的,一点也没有错。可是,世上的事情,并不是只有从一个角度上去观& m# L! [3 L7 Q" M# p* j
察,就能够说它是唯一的真理。
如果我们去做一次家庭访问,听听父母们如何讲( X% P' u: e- ]1 e8 q8 p# p9 ^
孩子,很可能,父母也有一大篇合理的抱怨,也会说,孩子们不了解做父母本身8 W7 J2 p, R5 R0 v: y  f
的种种困难和对孩子在教育方式上的挫折,也更可能,父母除了孩子之外,尚有
6 p. {  Z" c8 _  u% v8 X8 |) L: q1 T& E本身的苦难与折磨要去应付。公平的说,做父母的比做孩子的,在担当人生责任# J( s6 R/ `1 J: D
上,重了许多。亲爱的孩子,试着也去分析父母和他们本身的问题,也试着去了
* j5 ?9 o7 q- x0 Z解,你的那份学费和衣食是父母的血汗钱换来的,这么一想,养育之恩,我们都
- ?/ t. L3 t1 O' ^- `不能回报,又何忍对他们要求太多呢?往往,大部份中国的父母,将孩子当做命' ]8 C! j/ U4 O" m
根,将孩子视为自己生命的延伸与继续,期望自己一生没能完成的理想和光荣,
5 ^  r. W2 {( w都能在孩子的身上实现。更以为,自己人生的经验,百分之百,都可以转移到教
( M& z, `- a% V/ E" o% @" u6 N育下一代的身上去,又以为孩子是必须无条件听命于父母而不可反抗的,压力便
' g: k7 X# L0 [/ G+ Z# f由是产生了。/ c1 J5 P6 j9 a" K( h' ?. n& k* R
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    这种观念,造成了父子之间的悲剧和冲突,也造成了成年人与青少年孩子之
, q* u  F; p0 m; A间的深沟。本来,天伦之乐是人间最可贵的一种情操和欣慰,很可惜的是,每一
* x3 I2 N& I* T8 s- Z0 g/ v个家庭中,或多或少,父母子女的观念与行事为人不能完全一致,不愉快的心情
- Q) Z! u0 V8 @. D( A9 s4 O也随之而来了。父母子女之间心灵上的隔离,是爱的方式不很有技巧而造成的。
3 M) h. g2 f& M成年人与年轻人的未能沟通,在我个人看来,也是出于同一个字,那就是深刻的8 }' U/ _. s% z  _6 }: r! P
爱。
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    我相信,天下的父母和子女,没有一个人故意存心去破坏家庭的和谐,这是) b2 k) }4 v: r  P: v
不可能的。如果问题产生了,也不是刻意的行为,而是根深柢固的社会观念,因" p! A/ e. z, s9 a* T) V
为有了时代的变迁,双方不知适时调整而造成的结果。) u0 E5 G8 \4 _% A, t) C$ M9 y
0 W  `- C$ _  L) d$ ^  e
    一个问题的出现,解决的方法,不该是怨天尤人的去怪罪对方,甚而自责,1 J: E. \3 _+ m3 t
而是冷静的去理出问题症结的所在,尽可能在个性上、思想上、行为及语言上,  y7 E9 `3 p9 g7 j! Q- T0 l
慢慢的改进,取得彼此的谅解。这件事情,不能急切,不能以火爆似的争吵去解
; i( u' j, \' N+ q: w! A决,更不能以离家出走,甚而激烈的试图以毁灭自己的念头去反抗,这实在是一
8 c" E7 M) `/ @  g# V4 y7 n: p/ d种愚昧而无用的方式。而做孩子的,包括我自己在内,都往往选了这种笨法子,
6 G, A  ^2 o0 \* _8 G; I伤人害己,于任何祥和的人生都是背道而驰。耐心、韧性、谅解、宽容、包涵,
2 y$ I/ ~, s7 B2 E& U& h) }& u都是爱的代名词。
亲爱的孩子们,在你们的来信里,我或多或少是看见了这些字
9 m7 ?! H7 i* l4 a& d。可是,在来信中,也不可避免的看见了一些不讲理的父母,动手痛打孩子,不
" i" N0 ?5 m4 h$ ^( w给孩子任何解释的余地,冷淡孩子,甚而父母之间大打出手,以夫妇之间的不和- i" E9 \8 J: k& a4 v! X" c
,怪责孩子生命的拖累……。当我一次又一次拆阅来信,看见不知有多少信中写
. O7 v. a4 m7 [2 f( k着:“陈姐姐,我但愿不要回家,永远不要回那个没有温暖的家……”这样的句
4 {2 F8 N$ ~7 }2 m0 ]# a0 C# I  }子时,我的心里,充满了欲哭无泪的重压。* l- W2 \0 s. P  ?
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    孩子,你有一个妈妈,她打你,骂你,羞辱你,也许是她情感上不平衡,也
, ^) g8 i+ }. U9 G许是她不知你在身边是她的福分,这,都不能改变她仍是你妈文明用语事实。$ b2 {' O# l' V
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    试着用自己的智慧去改变父母,不要伤心。中国人忍字是如何写的,我们都% e) T; B0 H! v- W9 J7 v! O
知道。学着取悦父母,念书上要出人头地,家务上尽可能帮忙,一旦如此,父母
. W% Q0 ^  n' e0 f仍是特别不喜欢你,那么,爱你自己吧!好好的储备自己的知识,将来自食其力
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之后,父母也年老了,那时候,回家去孝顺他们,他们不可能不感谢你的孝心的
. M' o) _# r3 q* A! D。沟通,有待双方的努力——父母和子女的。而我的书信,只有做孩子的看得见8 o) g6 m0 a) ?' J3 n9 V8 H  S. _
,又有多大的效果呢?
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    至于另外一些来信,父母都是爱你的,而爱的方式中少了一份对子女的信任
4 _$ }9 B& Z2 b& t: T' q与尊重,
这个问题便比一些破碎家庭的孩子来得简单些。请相信有一日你不再是
* ^+ g; T* K8 F; n( J: T初中生或高中生,你会成长,会成熟,会有自己的人生方向。如果在一场人生的5 w9 B+ M! {7 G, T/ x0 B. E& j
战役上打得漂亮,做得有声有色,到那时候,父母不但不会再管你,而且会以你3 {% N7 I$ Q, o  m5 ]
是他们的孩子为骄傲。这种家庭问题,由另一个角度去看,便不严重了。好孩子8 O8 |6 a0 e8 e! u
们,父母大半的管教都是出于一片爱心,我们又何忍在方式上去怪责他们呢?
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    讲了这种话,各位写信来的弟弟妹妹们也许会感觉到,陈姐姐是站在父母那- I$ }% n% ^* ?) o1 C4 A
一边的。事实上,父母的年纪已经比较大了,要改变一个成年人的观念总是困难. N5 Z# L/ n2 K6 u. l
的,而青少年的一代,都仍有极大的可塑性,在许多地方,便必须请青少年包涵: Y" m. j7 ]0 o' K3 A/ P) u
父母,谅解父母,更重要的是,将来一旦本身完成学业,成家之后,也有了子女
2 s; R! G1 ^' E4 _9 O1 o- R) b时,再不犯同样的错误,做一个开明而得子女信赖的人。我总认为,孩子可以教8 I* V* D3 q( g' Q5 W
育,某些父母也是可以再教育的。问题是,好似双方都是坚持自己的看法,自以
8 S+ O* ], s( {* c; M4 n为是,这就难了。记得在我小学六年级毕业的那一年,因为将一本别班男同学的
$ q0 }# C; V+ j0 j. m  p纪念册偷带回家,写上了几句送别的话,而被母亲搜了出来,母亲为了这一件小
" d2 Z/ ~& x0 x+ y4 A0 x事情,将我关在房间里审问,弄得我因为羞愧而痛哭,并且答应悔改。& J; b8 {$ ?3 y" ~9 J; P
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    后来我渐渐长大了,有了与异性的交往,也因为来往的朋友都是正正派派的" U! d4 m0 t* ~, I9 {# l, ~' Q
好青年,我自己也主动将这些朋友带回家去请父母过目,当年害怕我变坏的父母
4 t" B" q7 V" b3 C9 J,在无形中有了观念上的改变,再也不会一如当初般的将男女的性别看成太严重! ?% H" u: _9 w/ K, s! h
了。这只是一个小小的例子而已。其他许多事情的价值观、判断法、自主权和人
1 c' u3 N2 }. C: d生的看法,在经过了多年的沟通之后,与母亲父亲都能取得程度上的了解。所以
  V& m- g% [& U说,我认为,教育子女是父母的责任,可是子女在家庭中被不被误解,与个人的/ i5 K) |2 h# d5 T, a. n* Q$ }: {- V
表现也是有关的。当然,我有一对开明的好父母,这是个人极大的福分,而他们8 E9 G2 x% Q+ J; S% B
的开明之中,亦有我多年的努力。凡事禀报父母,凡事开诚布公,若有不能一致
6 M8 ]- m+ ^+ f7 h的想法而我又自认为对得起良知时,甚而勇于在良好的态度和口气下向父母辩论2 ^" e: E/ s) o- g; C- N8 ^1 v; {
、讲解,请求认同。我不隐瞒、不欺骗,不将自己的想法藏在心里,都有助于父
" _( ~5 p( _8 l, H" k; _母和自己之间的认识。
5 M" P( g: {) x' B! G9 e  C! B6 v0 v, d: V1 l; {! s  e/ P& @# L
    又有一封来信,写出了处身一个大家庭中做孩子的悲哀。看见嫂嫂对母亲的
, J; R0 b4 K2 ~- v& X; [7 M猖狂,看见哥哥的纵容妻子,看见母亲的忍辱和委屈……。这封来信,写得生动) Z, F; ]5 c' U! n* C2 Q: J
而感人,是一个有着表达笔力的好孩子痛苦不平的心声,也是一篇成功的散文。
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, D  X% B9 `$ H! L    大家庭的和睦与否,关连着太多人为而复杂的因素,写信来的这位孩子,因
  \- c( ?( ~' a6 e$ h8 d6 M为心痛受欺压的母亲,进而对生命的公平产生了怀疑。很难过的是,这位孝顺的
7 _! ~8 q: N' _1 I; j孩子,我不能帮助你,只有鼓励你,用功读书,出人头地,有一日进入社会时,
1 H) R) K# R4 S3 l, B4 \赚钱反哺受苦的母亲,将她接出来与你同住,好好对待她,给母亲一个幸福平静, Y& v9 p  Z! z* a& ?: \
的晚年。孩子,你的孝心感人,责任也重大,一个有责任的人,是可贵的,这表
0 V4 }2 b1 {9 g# Q! s! W4 B示她有能力担起这份责任。目前学业尚未完成,在经济上可能无力承担母亲,可
. X7 \2 R/ w7 a! ~1 w是尽力去爱妈妈,下课回家去时,尽可能表现你对她的爱和看重,这对做母亲的: K7 h: e; _7 K. c5 J0 v
来说,比什么都要欣慰,你目前的能力和责任便是这个。又有的信中,家庭不看
' k5 J4 s4 T8 r$ y重女孩子,不愿再供给念大学的学费,做女儿的来信中伤心沮丧,几乎没有了方  _: t0 ?2 c2 k& P
向。好孩子,中国人有一句谚语:“行行出状元”,我个人也认为,进大学不是. A1 S6 b" {" {4 l
唯一的人生之路,请看社会上多少成功人物的学历都不显赫。可是他们成功的例
5 z; ]  y9 Q& _! u4 @子比比皆是。再说,自我教育是很重要的,如果自己不肯教育自己,一张大学文- E. L9 V( `0 |/ W; t% S" N. W
凭又能够代表什么呢?
在我所知的文化大学和东海大学,工读生都在每一个角落
# L) a) E: y0 T, E" \做事,半工半读,养活自己,同时进学,这种情况也是很多的,只是在体力上要
% o8 N  J! E6 k% R, b9 D劳累些。甚而,我有两个学生,她们是高中毕业之后,先去做两年女工,然后存- K7 _# H/ K+ {3 R! ^; ]
足了两学年的学费,再来大学进修,也是另一条可行的路。做事,是一种磨练,8 `4 m0 D( X4 ^# \! A
对任何人只有好处而无坏处。只问你吃不吃这份有代价的劳苦。
孩子们,在近乎
+ i0 }: X2 }/ q一叠书本样厚的来信里,很多人都不够快乐,不够开朗,不懂得如何从无可奈何: x) ~+ T4 Y6 O/ x# B7 l0 o" g) |
的情况里去求取生存之道,这也是无可厚非的,因为毕竟年纪还小,生命也仍孱
4 J* [; n# N4 U4 D弱。就算我自己吧,活到半生,又能够说我了解了人生的真谛和全然的活得完美* I8 g7 @9 z+ h' j4 x" R- U
吗?
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: g# j! |$ f' U4 q) q. j5 h    既然大家都喊我陈姐姐,我便欣然答应,在这里,与各位再共同勉励一次,+ ^$ d( `0 s! b$ P; b9 n) r4 I$ l
我们要做聪明人,做有智慧、有慈爱又肯诚实对人对己的勇者,就算天大的事情4 z- t4 g8 E% t# F4 ?, p
来了,也不逃避它,心平气和的为自己争取最合理的解决之道。不可以做一个弱
! a7 u, A9 N# g者,凡是一不顺心便跌倒的人,是要被社会所淘汰的,做一个有弹性的人,当是) N- Z: C; c8 ~  R( f9 `' e: n
我们一生追寻的目标。% T1 ?# `6 I2 }4 B  ]5 b4 p$ h

; U7 @) j1 {; t) W+ A2 |    很抱歉不能一一回信给各位,因为从各处转来的信实在是太多了,请原谅我
) _* c7 g9 e: \时间实在不够,而那份关爱各位的心怀意念,却是强烈而真诚的。再见了!祝做
! P; b/ r* o4 S0 X7 G一个智者仁者勇者。三毛上一九八三年三月廿七日
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
自爱而不自怜
4 N9 |6 a- m7 @9 Z
1 Z2 ^' w0 a3 @/ R4 p- v4 T( s    三毛大姐您好:前些日子在城区部参加了您的座谈,一直有股冲动想写信给
# {+ e1 r) @% J- m' n# m您,虽然料必此种来信您定看得不胜其烦,但相信您定能深切了解一个不快乐者
8 H2 ^% u, E. W. D6 E  n( b8 L的心情,因此很抱歉又给您增添麻烦,只希望能藉您的指点,给我精神上的鼓舞
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    我是淡江夜间部的学生。基于那种对自我的期许,我参加了大学联考。现在8 w9 V, S; B# I$ c- {
我正积极的准备托福,由于英文程度不挺好,因而让自己搞得好累,有不胜负荷9 k- Y) J0 ]( n
之感。出国留学的真正目的为何?我真的不知道,可能就只为了逞强吧!由于自9 N! q7 L- S9 |# Y
小好胜心强,再加上感情的挫折,让我一直有股“向上爬”的意思,三毛姐,别+ ]3 @& }# u: i
劝我放弃出国,因为这是不可能的。
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    在座谈会中,您提到“我真的很不快乐”。我好感动,您知道吗?因为我也
* A9 U: G, M, F$ j觉得自己好孤单,好寂寞。三毛姐,您能否告诉我,是什么力量支持您孤独的浪& i  z$ [- b3 g6 S: k- x4 r, B
迹天涯?您精神上的寄托为何?既然您不快乐,难道不曾想过以死作为解脱(很1 t) R  x% L1 g" i. }: B2 j
抱歉我直言)?三毛姐,原谅我的用词不当和辞不达意。我心里一直很苦闷,但
  v" H6 G: H% N5 b' i) S是没人能指点我,再下去,准上松山精神病院。
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6 u+ ~, E- \, \: v& Q  D# Z* r    三毛姐,不管您有多忙,请您务必给我回信好吗?但,请您不要劝我放弃出
5 @" B0 W3 g2 f* O% C" u国的念头,我现在所需要的是您的鼓励,我也想去尝尝那种独在异乡为异客的感
3 C0 A6 W2 q6 k觉。再次声明,绝非意气用事。附上像片一张,看看我该是何种人物?当然最重
9 ^3 E4 {- }7 X) B& J9 G$ O2 w要的,为了寄回像片您就得给我回信的,不是吗?先谢了,三毛姐!陈惠凤
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    陈小姐:你的照片寄回,请查收。4 N) _2 E2 m" B5 h0 m
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    为了讨回这张照片而强迫一个人回信,是勉强他人的行为。可是看了内容之. }0 U2 h  b6 k" z7 g
后,仍然感谢你对我的信任,不由得想写几句话给你。你的来信很不快乐,个性' q  g( w$ U/ o4 F' L7 z
看似倔强,又没有执着的目标和对象,对前途一片茫然,却又在积极预备托福考7 Q) u0 ~9 s( y
试。
  H- K4 a- u! g7 }9 z9 l; J2 D5 C& E$ n( }% D, w
    照片中的你,看上去清秀又哀愁。没有直直的站着,靠在一棵树上。姿势是& A7 K0 o& w' [* d4 r1 V* B
靠着,感觉却不能放松,不只是因为面对镜头,而是根本不能放松。两手握着书
9 C# V) z! D# @5 V本,不是扎扎实实的握,而是像一件道具似的在做样子。
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" t2 i# p1 R) F, r( {0 W& M    要我由照片中看看你是什么样的人,这实在不很容易,可是您的身体语言,
& z$ g" G) ^" n- y# K/ Z$ ~( U7 i毕竟也说明了一些藏着的东西。眼神很弱,里面没有确定的自信和追求。这一点8 Q6 _0 k; J# t
,观察十分主观,请原谅。(我猜,这是一张你自己较满意的照片。)
' ~& E8 f; c1 O/ T" J
* ^/ C. V3 i9 m, A    事实上,没有一个人是禁得起分析的,能够试着了解,已是不容易了。来信4 N6 N' O. t' a/ ?
中,两度提起:“别劝我放弃出国,这是不可能的。”事实上我并不认识你,也; e; p, z* U* S: a" v% m
没有任何权利劝导别人的选择。而你,潜意识里,可能对出国之事仍有迷茫,便! f2 Y5 |/ y' s0 l9 p
肯定那一份否决会在我的回信中出现,因此自己便先问了,又替我回答了。(其
% b- I; o0 N7 S3 l  t) T( U4 _2 [实是你自己在挣扎。)你说:“出国留学的真正目的可能就只是为了逞强。”我
) `' t' g* X2 P- t1 a/ {2 w看了心里十分惊讶。又说:“一直有股向上爬的意愿。”而结论是,出国就是向
0 I' O, p* J; F; i上爬,又使我十二分的诧异。9 Z! W3 [2 b4 l, H9 W8 {+ n6 _

/ T1 E# [* [# n; @6 J3 c    在我的人生观里,向上爬,逞强,都不是以出不出国为准则的。我以为,不) p0 r! u4 ?$ w$ K
断的自我突破,自我调整,自我修正,才是一生中向上爬的力量。
如果,一个人- \3 S! J  X2 t& Y. A
,在台湾不能快乐,不能有自信,那么到了国外,便能因为出过国,而有所改变
' q6 ^2 T6 J* S( z- X,有所肯定吗?或者,是不是我们少数人,有着不能解释的民族自卑,而觉得到/ E8 z# p0 a4 _2 I. b
国外去,便是一种自我价值的再肯定呢?很抱歉我的直言,因为你恰好问到了我
& ?( o9 _; O" }1 b# h9 W% a。从另一个角度来看,能到国外去体验一下不同的风俗人情,也是可贵的。至于
" z& i$ ]: j9 k/ E/ @) l* l& K“也想尝尝异乡为客的感觉”,这个“也”字,其实并不可能每一个人都相同。
- \0 a/ k) `2 F* f* R& L' ]( B. z再说,国外居,大不易,除了捕捉一份感觉之外,自己的语文条件、能力、健康
! E) }2 P* U5 k/ K8 \,甚而谋生的本事,都是很现实而不那么浪漫的事情,
请先有些心理准备和认识2 g9 q% z1 O" _, @5 K/ G3 r1 y3 C
才去。# s' f( _- y% Y! G

) U3 b: _- u' c2 y& c! C' {    是的,在座谈会上,我曾经说过,我的日子不是每天都快乐,而且有时因为$ D; v4 g( U2 u5 Z6 Q/ m, u
压力大,非常不快乐。许多时候,我的不快乐,并不是因为寂寞,而是太多的“
, T: d: y3 x0 _6 h* O+ a不得已”没法冲破,太多的兴趣和追求,因为时间不够用,而不得不割舍。事实, g9 M9 R0 H# F
上,我十分安然于一本好书、一个长夜和一杯热茶的宁静生活。
对于人生,这已
2 d$ T& m- a# x# d/ Y, Q是很大的福分,因为我们没有生活在战乱和极权统治的国家里,这份自由,是我
' j7 q) i4 N& t9 N8 r十分感激而珍爱的。不敢再多求什么了,只求时间的安排上,能够稍稍宽裕一点$ u6 H- ?; x0 T, V9 f7 v1 X
就好了。是什么支持我浪迹天涯?是求知欲,是自信,更是“万物静观皆自得”
3 R. K6 ]9 r! I( H的对大地万物的那份欣赏。: v! m' N: `* b2 }: d
6 q- u" \& R1 B% o" Y
    你又问我,不快乐的时候,有没有想到过以死为解脱?我很诚实的答复你:
7 |, u" V2 ^1 L  E, q# A有过,有过两次。可是当时年纪小,不懂得——死,并不是解脱,而是逃避。
, L) K  o0 N& H! L1 J/ O# V9 B" @0 V) n
    我也反问,一个叫我三毛姐姐的大学生;如果你,有死的勇气,难道没有活" [" P1 W, I" R1 e
的勇气吗?; F, k, [1 g! C4 }' ^6 n

5 }: p1 O3 k4 H: }  t: }- C: i" N    请你,担负起对自己的责任来,不但是活着就算了,更要活得热烈而起劲,
/ C' T# z, e+ ?2 U- G3 [不要懦弱,更不要别人太多的指引。每一天,活得踏实,将份内的工作,做得尽
6 ^  j1 z3 n" h9 y0 _, p9 L2 a自己能力之内的完美,就无愧于天地。
请不要怪责我这种回信的方法,孩子,你1 ]. [' P* i! K9 b2 D
太没有自信,也太要听别人的话了,有些自怜,更有些作茧自缚。请放开眼去望
7 K! u8 t$ a( P2 T: g8 ]一望,这个世界上,有多少事物和人,是值得我们去真诚的付出,也值得真诚的! i5 e1 g2 C. v7 c, r: w
去投入——这里面,也包括你自己。请不要小看了自己,试着自爱,而不是自怜
* S3 P* m4 H1 N8 x3 n! H% E* y3 j,去试试看,好不好?松山精神病院不必再去想它,这又是自我逃避的一个地方# ?( s* f5 K; k5 A. v7 E; T: a' p
。国外是,松山又是,却不知,逃来逃去,逃不出自己的心魔。天下本无事,庸+ H. ^5 Q* T: Y1 O% o* N
人自扰之。
以这句话,与你共同勉励,因为我自己,也有想不开的时候,也有挣* `, D  J, I4 w0 H
不脱的枷。我们一同海阔天空的做做人,试一试,请你,也是请我自己。0 Z* s9 a- v3 a/ Z$ L

; y. V+ ^. b# B" @: y4 Y1 V    最后,我很想说的是:一个人,有他本身的物质基础和基因。如果我们身体& F2 J- P) ~" ]$ @* Y
好一点,强壮些,许多烦恼和神经质的反应,都会比较容易对付,这便必须一个
. C% X- L, O! K( F6 C6 L- q0 W健康的身体来支持我们。你做不做运动?散不散步?有没有每天大笑三次?有没
8 \: C. I3 |$ {; b$ p有深呼吸?吃得够不够营养?以上都是快乐的泉源之一二
,请一定试试看。请试
. @/ M, D/ K& {! j% Z半个月,看看有没有改变好吗?$ V/ o, |$ @* C- R# _+ a9 p

: h( k$ O: k3 ], }7 J3 S/ r6 Z    照片上的你,十分孱弱,再胖些或再精神些,心情必然有些转变的。这封信# m6 ?& p, X) G
回得很长,因为太多此类的来信,多多少少都是想要求鼓励与指引。我的看法是
% t: a/ L$ P1 f( X3 i' C,我们活着,要求他人的帮助是很自然的事情,但是无论如何,他人告诉你一件& z9 A5 ^" v' S2 m2 b
事情或由你自己去了解一件事情,在本质上是不相同的。了解自己是由内而来的
" b# S7 z, K/ g' D: A; f! V& |,当你了解了,不必别人来指引,也便能明白。除了你自己之外,没有人能替你
) @% m* d# O: X9 q. Z找出生命之路。
4 r  _6 v/ v  h& \6 `: n  Y3 d6 f; M% b7 D( z) W
    谢谢你!祝健康快乐! j! n8 ], [/ v! _+ S) w; t% t
0 l) i& f, K0 X5 \( F: f  L1 x
    三毛上+ x5 g0 Z! g6 X% c% _+ h1 n& b% @

1 I8 O2 o2 j3 _' h# j/ ^    又及:如果你观察了自己几个月,发觉情绪的低潮是周期性的,那么可能是
& \, l( ^. S/ D) ^2 o3 Z生理上的情形。医生可以帮助我们解决许多病状,心理的和生理的,请你再想想: A' L% n; v; ?4 [' h) g  A
好吗?
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 楼主| 发表于 2009-4-29 10:23 | 显示全部楼层
天下本无事,庸人自扰之。
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发表于 2009-4-29 18:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的知识,学习一下。 谢谢。
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发表于 2009-4-30 16:35 | 显示全部楼层
喜欢三毛的作品
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:11 | 显示全部楼层
三毛:我是你忠实的读者,看了你最近在报章上的文章,觉得和过去有很大
5 F, `( i( X: h' M! w0 O# X的不同,生活味道似乎减少了,好像回到了象牙塔中,不知你自己是否有自觉,+ F' k3 m9 r6 u' n, P# l' f& M/ ^
你的看法又是怎样呢?陈明发
8 F" K( u# w+ o9 G0 v5 C  s/ b6 K6 A
    明发:谢谢你如此真诚而坦白的告诉我对我文章的感想,非常感激你的真诚$ t; l. @2 a' J9 B4 [. C: ^
。我是一个以本身生活为基础的非小说文字工作者。要求自己的,便是如何以朴
8 q" X7 S. U( Z实而简单的文字,记下生命中的某些历程。
最近的文字,的确和以前有了很大的
- z9 \7 u4 u0 e' |4 v- b不同,原因是:生活在变,生命在延续,观念有改变,这都是无可奈何的人生之; H* q: l; ~9 Z4 F0 b# m' D
旅所造成的。于是,我也对自己的笔诚实,写下现在的自己,这也是我所坚持的: a! u7 y- P, T- `# X
写作方向。
2 |3 M1 j9 M9 ~: `; j- s" H
- f* [9 H, t, X, T4 y, }    但是,我不同意我生活在象牙塔里的看法。如果说,生活中起伏变化大,因) ?1 d  d: F5 @: k+ L* m- l+ ~2 l. ^
而在文字上,记载出来的比较显明而活泼,那是可能的,那是一种灿烂的生命。% h4 @2 q  @) I- `' O

( U# Q4 e5 p# v6 T4 v' X+ u& _7 t4 r; T& K
    目前,我在教书,这不只是一个职业,同时也是因为环境变化而不得不做的
. w2 M8 s/ Y0 O# Q% a角色调整。人生的角色变了,笔下出来的东西,便也不同于以往,因此我绝对不
6 a7 @* m. A  Y' ^7 \为写作而去创造生活。
现在的文章,的确在风格上慢慢趋于宁静祥和而且更平淡( U+ y& f" m$ Z& X8 r
。我很珍惜这份守淡的心情,它不是象牙塔,事实上,现在更加入世,已不是当* O3 t+ Z' J0 a) n! S
年与世隔绝的那个沙漠女子了。
2 ?4 F2 m: c- D2 ~' E. ]0 c; V: Y- J: \1 X2 Y* h+ S
    很感谢你,谢谢! 祝' y# B$ R, v" T( X3 V" u" h2 Y% G- X

, T! S' X9 s2 y    好
. ~, |" a  G; F: l5 o- I' q% r0 H; E% I' ~
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛你好:三月廿五日那天,你到彰化演讲,曾说,有天你在三更半夜,实
, T7 S4 X, @. n0 b) ]在过不下去,想打电话找朋友聊聊的机会都没有,实在太苦了!不过你比我还好
( I, t. C% G4 H: T7 D; t: {,因你有很多很多朋友,然而不幸的,我连一个朋友都没有。人,活在这世界上
$ }7 z8 }. R/ e# ]* ^' r,最重要的是被爱,生活在没有爱的日子里,又怎能认识人生?敬祝
$ c" `$ l3 D4 l: ?7 r0 }1 S6 h# w. l4 ^( C$ o) M
    愉快
  T( A$ Q+ I' g0 G3 f! N4 U
, L- @8 J" l% I: y2 L
* l  \, j9 W' [& K- v: C* O( }    淑芬" ~' R6 ^- z* g' R" ~

, B7 `$ y2 s  T$ V7 ^    淑芬:事实上,在三更半夜,以教养来说,没有一个朋友可以去打扰——除
2 }& T$ _: X' E2 G0 B8 H* ~/ H非是生命线。
! ]+ L# y5 E- [- c
3 ]1 X# J! s/ B: f% C' {    如果又不是生死大事,只是内心寂寞,便不当找那个单位,快快强迫自己入( e7 v2 J. [5 w  u0 b# R  B
睡的好。
0 m$ D: b! g6 ?7 c% M' R: x9 j# Q
- j5 u9 w7 g4 T3 x$ _3 ?    我不是孤独寂寞的人,那是偶尔有一年,有过这样的心情,现在不是没有,
% I) B5 p3 ]. ]1 N% ^2 b只是化解了很多。% {9 d8 l& U, F6 y
+ A0 \8 ^+ T0 r' r9 T; f# l' R
    我认识的人很多,朋友并不多。
1 e4 l% F' W: h6 L; |1 C2 z% S/ ~9 d9 |: Q1 b2 M2 B" @; e
    西洋有一句名言:“一个朋友很好,两个朋友就多了一点,三个朋友未免太+ Y9 K2 k. d* f: V) A
多了。”我很赞成这句话。知音,能有一个已经很好了,不必太多,如果实在一
2 M9 I4 H* m" K. L个也没有,还有自己,好好对待自己,跟自己相处,也是一个朋友。
人活在世界
( ^7 B$ V- t3 [# A7 z7 ]1 h上,最重要的是有爱人的能力,而不是被爱。我们不懂得爱人又如何能被人所爱! ^8 |% e0 X5 G8 Q. W* ^

# U. O- G1 d; w& Y) O% a6 _2 R
    不要自怜,不要怨叹——你信中说自己“不幸”,不幸当是生命极大的苦难
. w* E& ~- E: ^来时,才能用的字。
你没有知音就算不幸,万一别的不顺心来了,要叫它什么呢" C# b4 x. t/ a) F$ n  C6 p5 u% c

1 }+ m/ K- \- M
1 K( F7 P. J$ ?! W3 W    你不认识人生,是没有认识去爱人的快乐。- h) ~  Q- {& |5 R& T' h$ h
# ?% G& H8 T/ `8 [1 P( K8 ]; A. {
    试一试,好吗?谢谢你。 祝& p5 Z: f& h7 G; I# \8 A2 s  G( L) R

) E* K& J9 H2 z    幸运
! \4 b- D, B3 @" y: x  F  X2 e. H" a! A- w' Y
    三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:23 | 显示全部楼层
三毛:我的丈夫一向是一个深爱家庭、勤劳向上的好青年,去年我们因为他
0 ~) X0 q3 s+ t9 d申请赴美进修的学校答应他去深造,便下了决心,由我留在台湾工作,他带走全
0 U- _; Z* C5 t& a' s部家中积蓄赴美一年。事情发生在那赴美第一个学期结束时,丈夫突然来信要求
; X# T& Q' n9 A. f6 h1 `离婚,理由是他已不再是台湾时的那个他,而内心的变化和环境的改变已使他无
% U* n9 e" _( v. N0 H法再继续爱我。
. N& V5 w3 S; O
: ], @1 a9 K4 j3 `* H  M    我没有争吵,这个月终于很和谐的签字分手。我们相恋四年,结婚四年,前0 h' ?% `' @2 c2 M8 n4 G# i+ J- Z
后八年的恩爱生活,却因他五个月的离台而告结束。我不知如何活下去,人生空" p& a+ N. O# M
虚,前途茫茫,更苦痛的是,精神已到崩溃边缘,无法工作,无法活下去,请告) m8 g* q8 ^2 |: A( m! N2 P$ G
诉我,我该怎么办?我无儿女,与父母手足关系很淡,可说已是孤单的一个人在( p6 u! j) u5 S. F! R4 M
世上,实在活不下去,因为太痛苦了。我有过轻生的打算,你说,我为什么要再. O, }( ~3 O2 M, j- o! c" H
活下去?' E' h5 a3 y; r
! g$ H! [* F0 U, {) x  x
一个被弃的女人  U# d; U5 P" D+ U! X4 E$ b* @$ S
: Z, E6 ?; T" Y" m  ~% v( m
______________________________________________________________" t' k: {. N) w

$ X( v6 X* e+ F5 g5 i: `$ e0 v    这位女士:! q/ G* S0 u& `! L& y
! H+ C$ h8 j7 Z7 W0 v
     你并没有被弃。没有人在世界上能够“弃”你,除非你自己自暴
  N' y* i' Y7 J1 f$ Q; q自弃。因为我们是属于自己的,并不属于他人。+ d4 q" x, w9 B% ^# }
$ R  o0 V' f" ~6 N+ d
    丈夫如此分手,在我看来,未尝不是一件好事,禁不起考验的婚姻,终究是7 `, w6 [- b8 n
要出轨的。如果对方是一个如此想法的人,即使今日不改变,他日一旦有了单独) |  h, Q6 v5 I
的机会,一样有改变的可能。
这些也不必再说了,事情已经发生,要面对的情况
; z2 k0 c, S1 c( _5 [; c才是最实际的。请你首先要安静自己的心思,安静下来,接受这个事实,它也许
6 G2 [5 V+ R, G  C$ n( v7 G残酷,但承受一个即使是不甘愿的事实,对心理的重建仍是有决定性的必要。不) g4 F% b9 |" x2 d2 l
要先去想未来的事情,更不要去想前途茫不茫然,在目前来说,这不是当务之急# h! x' y! j& n3 C
,目前急的是要使自己的心安静。这很难,可是心不静,如何能睡眠?睡眠不足
2 E/ Z5 o- W4 c! v,严重伤害精神,是一种慢性自杀的行为,
快快不要伤害自己了,难道你伤得还
6 j0 \9 d, D6 {' D* N不够吗?男女之间的事情,在今日的社会观念里,已不如过去的时代,说变就变
( Q- h( z. ]% i& l& V; }; w3 o的情形很多——我是说现在。这不能完全用“无情”两字便做一切的解释,这种# [! n0 l7 t/ A2 k
情形的造成,心态观念的不如旧时代,都有极多的外在因素存在。看明白这一点
' k" r8 z' c' V2 t& _2 O' d,这桩婚姻已是结束了,而且无可挽回,那么不要再留恋,不要深责对方,不要( d+ A/ t" S3 I; J. \
轻看自己,生命是可贵的,不能因为这一件事情,轻言死亡。你有死的勇气,难7 r1 o4 l7 P9 M) O' c, h$ d! Y
道没有生的勇气吗?
: r8 a- {* K' T5 y" r; @
  n/ a, r. J6 i    离婚之所以如此苦痛,是因为你有了深深的被伤害的委屈,挫折感因此随之
7 N: {1 e5 R0 x- d4 s# O: j$ N/ L而来,对不对?, l- ~# l" A1 U" D4 t; ~& |# D1 X: ^

) L, `  ~! ]8 z0 f: i) j/ I    如果你在这一个时期中沮丧一时,是自然的反应;如果能哭泣,对健康也未
/ E. w6 V" ?) C: ?7 }3 O% ~尝不是有益。痛痛快快的哭一场——如果你能,眼泪有时能洗去许多悲伤,在某; {# ], X# O( Y* C; B0 h* i# }
些情况下,是好的。' F$ }6 Q  d" y( ~' V

+ l9 o/ j0 C! }( n3 d. ?    学着主宰自己的生活,没有了丈夫,你也有能力一个人过活。刚开始时,这9 _  z4 N  O( l  V
种新的局面也许很艰难,一时看不出有什么进步,也不能快乐,可是,给自己时
2 }( R/ q" Q; a: W间,不要焦急,一步一步来,一日一日过,不要急,请相信生命的韧性是惊人的
* S2 W- }3 A( n+ q/ r/ w( R,跟自己向上的心去合作,不要放弃对自己的爱护。

) z; M+ p% l6 v3 ^$ u$ ]7 M1 i2 W
, Y1 P0 v8 i- d4 n4 \6 {    你问我为什么要活?我能答复的是,为活下去而活下去,你不要问,活下去
; r( R% ]+ K1 E+ {,生命自然在日后给你公平的答案。

: H( I5 f/ E# c+ C+ t
5 e! Q+ W9 x  k, e. n    我也想问问你,你要怎么样活下去?要哭着活一辈子,还是平平静静甚而有* _- B6 w- Q" J
些欢悦的活下去?$ |0 J" B! m/ ~. w! I
6 k1 W# X+ k( H
    这条路,但看你个人的决心和提升自己的方法,过一阵,好好开始生活了,2 A6 Y6 T0 Y/ R3 z1 [/ s7 I
好不好?不要去看那个伤口,它有一天会结疤的,疤褪不掉,可是它不会再痛。
5 d% N; c8 M2 L- }" r) @. w, A

2 T0 P8 `1 W5 Y4 N  v- `( \. t9 L' S# l5 Z& M
    许多人说,忙碌是忘掉忧伤的良药,我倒是觉得,安静才是化解苦痛的好方) k, n7 T- _3 h# |0 b5 _+ Q
法。我没有用“克服”这两个字,请你仔细看好吗?我用的是“化解”,这更合* V- ]/ u! L" o6 H8 G* V* D! s4 a
自然,你说是不是?
$ `3 T* w! M6 p
% x8 A1 Q7 u* @. n! N( P' A    人,不经过长夜的痛哭,是不能了解人生的,我们将这些苦痛当做一种功课; S8 \: ~2 s. T' K" z" y
和学习,直到有一日真正的感觉成长了时,甚而会感谢这种苦痛给我们的教导。

, ?2 ^4 |& N) W( q7 ]) x8 z" T, F& x1 }- K1 ^
. E. k* ]6 T# f
    你还可以再婚,不要对爱情丧失信心。也可以不再婚,做一个健康平静的单, Y3 t- h, n9 ~+ M4 }. a
身女人
。可是,万一有一旦再婚的时候,请千万不要忘了——永远不要给你的丈8 W% F; u8 N7 Q
夫任何机会,不要长久的别离再来分割一桩婚姻,记住啊!不知名的朋友,人是/ }% e1 u9 w9 y6 D( R
禁不起考验的。
祝你新天新地9 v6 g$ O. t+ t- I0 h; E

8 k% B! }  q( m1 ~' K    朋友 三毛上
鲜花(25) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-5-2 11:27 | 显示全部楼层

谈自闭

老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
三毛:" g' v5 m& m; M2 a

/ R( c' |. `& J  D4 O/ O  M    我好难过,不知用什么言语来表达自己的痛苦。自己得了严重的自闭5 _4 `* {8 j7 a8 Q  W
症,连家里的人要我到楼下杂货店去买个东西都不敢,做什么事情自己都会紧张
& y" J6 h# n/ {8 U  S- q( y. y害怕个半死,也不知道自己为什么会如此紧张害怕,以前从来没有的现象,如今
1 Y. q2 k: n; m; E2 P$ a却患了如此严重的恐惧症,看到人都想躲,到底要躲到几时?现在连出去找工作$ |1 s$ o2 v& f; \" R4 }4 Y. u
都不敢,害怕,甚至连写封信都写不好,我应该怎样活下去呢?& ^. w! h6 g% R7 L, r
4 _. m; [& h! s; L8 X; B
    黄上3 `, Z5 j% j. p3 }" O+ A) s
_____________________________________________________________
! P7 h3 J7 u* o' g  z$ f7 V( d# c9 D2 N4 }& B6 O
    黄先生(或女士)
2 {7 G& B5 J0 c( m$ M" t: b8 {3 w7 s0 W& G
     当我们面对一个害怕的人,一桩恐惧的事,一份使人不安, I: b9 C/ \9 P0 t: }9 q
的心境时,唯一克服这些感觉的态度,便是去面对它,勇敢的去面对,而不是逃- ]# Z, s% p" O2 l/ s/ [7 F
避,更不能将自己干脆关起来。0 I6 m7 t6 i. q1 h0 g) K
0 N, A1 g) L* ]" H, D
    痛苦,是因为你将自己弄得走投无路,你的心魔在告诉你——不要去接触外4 ]9 `0 s0 k. A* L2 a& l, n5 R
面的世界,它们是可怕的;将自己关起来,便安全了。这是最方便的一条路——# k3 r: Q  k' U* a0 Y
逃。
) P  C4 u/ `) [9 F) n9 Y
8 }! E* {% q  i) l3 g, h    结果,你逃进了四面墙里去,你安全了吗?你的心在你的身体里,你又如何' T3 T5 e0 h" [& q. r& f
逃开你的心?) b, D0 F: y4 ^( z* h  E
/ y, Q  d' Z  ~2 A% |  W5 a
    走出来,不要怕人。人,有时的确是一种可怕的动物,可是,你也是同类,
2 ~7 r" ?% y$ j( }也是一个人,这个世界上,人吃人的事情不是没有,但是大半的人是不吃人的。
8 z& Z, w/ P% p1 b: x
6 L* ?/ y% {$ ]2 d7 a6 t, P
: o9 F2 [. N5 m1 {& e2 {' t, E    我也曾将自己囚住过整整七年暗淡的岁月,当时,我与你一样,见了人就怕
5 ?" j2 K2 [7 B2 B  m: ]( b; O" P得不得了。这种心理,使得我的心灵和肉体都饱受摧残,也曾被送去看心理医生  w' F0 H  p, b5 M1 M) |
,当时,不肯与医生合作,医生再有方法和耐性,自己本身不合作,是很难治疗
* h6 u0 r- z/ U* @0 Q  a的。' H2 c- u1 a; K! A1 v& _) _
6 w4 p+ d2 J" R( S
    黄先生,我不清楚您为何有这种情形发生,我不是心理医生,只能以一个过
% b0 s: J$ J& v3 [来人的经验诚恳的回信给您。1 Y; _, P0 p: z/ }  G6 z7 v( n. u

. D* e* [# e8 u8 z* }. B    不要为怕而怕,不要再落入这隔离世界的深渊中去,不要再幻想外面世界的% e. _5 ~8 k2 n8 [+ c0 C0 K
可怖。恳请您试一试,每天做一个小功课:为自己找一个出门的理由。第一天走4 B- d( Z# Z) @
两百步,或走一百步,去杂货店买东西,买完了便回来。第二天多走一点,也许
! J1 L0 i$ T: T7 g三百步,又回来。第三天走一千步。第四天没有法子出门,仍然害怕,便停一下; M8 k4 n5 Q; W+ l. S3 P% N
,不必太勉强,第五天再去杂货店。第六、七、八、九、十天,就走更远些,直4 X% z2 Z, d" b
到您克服这份恐惧感,以后常常出去走走,散散心,一点一点慢慢来,但是要有2 w" u: f$ e4 d
决心,一定要有,请您答应我。. B/ _# q. c: u+ S1 ~

  ]: f, |2 o  b' n. {    我们中国人,一半将心理治疗和疯子治病混为一谈,事实上,世界上的心理
6 R" Q" J% n' i/ S! j方面完完全全健康的人可以说没有。
身体病了要看医生,心理有了不平衡也一样6 R& E9 ~* k* H
要正视治疗的必需。如果您很清楚的明白,去看心理医生是极自然的事情,而不
/ G1 K9 j9 d( F. x是一般人说的“神经病”,那么请勇敢的去看看医生,好吗?: D% B, z5 V% r# [
, O& e* w0 i3 R
    如果您肯去看心理医生,那么这封信的前一段和中一段都可以不必理会了,
3 u$ }$ f& S7 p3 N7 b一切听医生的方法,是最好的。! y0 g2 i7 f1 Q# M) ~

9 ^- {  g  h6 O* C+ E7 @( x& F    谢谢您写信给我,在这样怕人怕外界的情况下,肯写信给我这样一个陌生人& Y9 r8 n% c' V) Y9 P$ Q! ]
,使我内心对您有说不出的感激,谢谢您对我的信任和友谊。
3 R; y9 i7 \2 \  E( o! K3 C
+ ]+ |" I, l8 P3 m你的朋友三毛敬上
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