 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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本帖最后由 amybear 于 2009-6-1 14:24 编辑 + y8 {. t, p! Y1 S8 j2 g8 |' O
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昨天的晚餐,做了蜜汁豆腐干,香干回锅肉,萝卜猪骨蛤蜊汤。
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网上有很多回锅肉的做法,只要是吃猪肉的人,大都喜欢吃。不过为了满足awake MM的要求,还是把我自己做的回锅肉方子法上来罗。. {' A. Z% a! c: B& g ?& ?5 O: Q2 a
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材料:香干,五花肉,青椒,大蒜子,大蒜叶,姜,干红椒
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' Y+ `6 E+ f3 t4 F, ^调料:郫县豆瓣酱,鸡精,盐,酱油" {, h9 ]: o* f: v. d) x
! B1 h5 G5 e- q0 J( m! B1、五花肉,姜片,放水中煮30分钟,捞出冷却(冷却是为了好切片). ?. J: h, K% O' \6 U3 @4 i2 C
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2、煮熟的五花肉切薄片,青椒切丝,大蒜子、姜切片,大蒜叶切2寸段$ v# G3 ]/ S3 o
) e5 a2 T, j! M3、锅中放油,加入姜片,大蒜片煸香后放入干红椒,肉片
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/ p; o4 l& e0 u7 h! n4、煸出五花肉中的油,见肉片有点收缩,放入香干继续翻炒
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. ^" C. V @5 q, u8 N5、香干炒熟后放盐,豆瓣酱,酱油,炒匀
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6、加入青椒,大蒜叶,继续翻炒均匀,最后然后放鸡精,拌匀,起锅。
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. w6 f2 q( Y7 e$ A4 ]香而不腻的香干回锅肉上桌了~~~9 G4 b. }+ {3 a0 U: W. ?+ a
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