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[菜谱] 不锈钢电高压锅的菜谱汇总

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鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2009-6-13 08:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
    菜品:枸杞芝麻虾
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    用料:大虾500g,枸杞20g,芝麻适量,老姜50g,大葱10g,冰糖25g,花椒1茶匙(5g),料酒2茶匙(10ml),酱油2茶匙(10ml),盐1茶匙(5g),八角2个。2 v* ]+ |3 q  p3 [! N# A
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    做法:大虾洗净,去掉肠线,枸杞用水泡发。姜、大虾和枸杞放入电压力锅中,加入适量的水、加入以上调料,定时3——5分钟,最后撒入适量熟芝麻即可。
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$ M" v# Q0 U" b! y% Z    菜品:无水蘑菇红烧肉
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* a5 X' i& r3 M' |    用料:猪五花肉1000g,蘑菇150g,大葱2根,老姜1块,桂皮1片,冰糖25g,盐1汤匙(15g),料酒2汤匙(30ml),老抽2汤匙(30ml)。
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    做法:将猪五花肉切成大块,葱切长段,姜切大片,蘑菇洗干净。将所有用料放入电压力锅内,定时15——20分钟,香喷喷的蘑菇红烧肉出锅。
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    菜品:可乐焖鸡翅
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4 C$ F5 H/ H7 K9 r) Z    用料:鸡翅10只,可乐200ml,盐15g,姜10g,酱油1汤匙(15ml),料酒2汤匙(30ml)。" ?) k( {9 c( Q2 u/ c
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    做法:鸡翅洗净,姜切成姜片。将鸡翅、料酒、可乐、盐、姜片等调料放入电压力锅。定时15——20分钟后,即可使用。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:02 | 显示全部楼层
银耳莲子羹:
1 \& T) i, E- J0 r原料: 银耳,莲子,枸杞,百合,红枣,醪糟,鸡蛋,(麦冬,党参可选.)
/ K& a( i* Y6 |/ e/ |做法:1,将银耳(30kg),莲子(15kg),枸杞(5kg),百合(5kg),红枣(30kg),(麦冬(5kg),党参(5kg))放入锅里煮20分钟左右,之后将醪糟(适量,鸡蛋(1-2个)白糖(适量)
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放入,煮5分钟后就可以了.在冬天做这个速度快,方法简单,并且对养身非常有效.建议试试.
3 n" k# t: D3 I, Y另: 把这些原料捞出后,用余下的汤汁煮汤圆味道极美!
1 M( E5 S& @  G8 a6 G% I建议多放一些白糖,因为麦冬,党参味甘苦.
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莲藕骨头汤:
' L5 O- T& i7 b原料: 藕节(越嫩越好200kg),肉骨头(2根左右),猪肉(肥瘦各半,100kg),姜,葱,蒜,白果(强烈建议加上白果,味道美极!).
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3 P5 u# i7 r* v8 r' n做法:1,先将肉骨头,猪肉放沸水里烫一下捞出,以杀灭细菌以及消毒.猪肉可以到3分熟再捞出.(大概就是肉骨头可以用手摸不觉得烫之后捞出)# T, B, z! j( z4 j9 o
2,将肉骨头砍成2半,放入锅里先煮.之后将藕拍烂(不能切,只能拍),之后放入(如果放的太晚了,就煮不烂,咬起来很硬).之后将烫的半熟的猪肉切成肥瘦各半的块,放入锅里.同时放入其他原料.再加上盐(适量).( M1 I+ M7 m' Q+ y
3,做配料: 酱油,葱末,味精,盐,香油,放入小碟里和均匀即可!猪肉沾一点配料吃就不会感觉太腻.: C: q- {& ~1 F8 `3 s% G
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其他的比如炖乌骨鸡,鸭等,和这个差不多.配料换成阉的萝卜等即可~
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:11 | 显示全部楼层
1、红焖肉炖土豆
0 R7 A8 b' v# T" I. h/ k主料:五花肉两斤、土豆两个 配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖 " H  F9 c/ ?3 L8 l- N; O$ \
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方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可注:17分钟-20分钟左右。' ]1 n9 V/ Z% g  F! {" I
2、番茄牛腩
0 Z" x0 U1 g& g" `0 Z  X主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜 制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。 注:35分钟左右。
! ~/ u7 ^0 I9 c0 d3、水煮活鱼 1 q8 o; o6 K( v* F. [2 e8 r2 x6 _

1 q9 l" M. \/ ]6 @. z) y主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条   v1 O  x# {) _
配料:水煮活鱼料、盐、料酒 方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。 注:25分钟-30分钟左右。
# I$ L5 E# `% g& Z1 T4、蒸地瓜   U+ D( k! H* W3 L( p
主料:地瓜1斤 配料:水100ML
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方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。 1 q! W& \, ~! p; c! Z
5、排骨煲仔饭
3 C/ h4 A" D) E6 ]+ @% [主料:排骨(精排)500克,大米300克
$ e! C8 v0 p5 a+ j配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽 方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
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, f* Q' z. W) D, {* E6、红烧鸡脖子 + z3 J4 b" D9 W' y5 C" m3 n
用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油 方法:鸡脖子切块,姜切片。- {# z: R% \: f2 L
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。 8 C3 z  U6 T5 T: e& X; x
7、西红柿鸡蛋汤
. M; K8 P0 E( f/ W1 Z1 S5 T5 M主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许
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方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用 * ^4 u; T6 L4 Y0 \
8、大骨棒汤
' N7 K7 t, p1 X* c主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油 " G9 s9 F+ M/ z  |( i0 E, R) p
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
5 f# X" B1 z7 t9、天下第一鲜 ! b% E: M+ e# J. ^  F
主料:鲫鱼、羊肉片 配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。
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7 k- E" w. C6 R* ~+ {; g' q注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。
7 E+ n9 L& g! B) Y* V/ A10、油焖尖椒, G  v3 C. X" s. h/ ]
主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精 作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
$ f1 W! H8 l7 R+ _  J11、小鸡炖磨菇4 ?. p( ?. t! A, i8 I
主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条 配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜 & B! I; |. ~* Z5 j
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。注:17分钟-20分钟左右 9 @  R# n/ s' N0 A

# E0 R9 c5 |! ]- O12、猪肉煲仔饭 & \0 X0 \/ x! p- |& a/ i, D
主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
0 ?, c( \7 w) V% ~$ Q% ]配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖 : g7 V& c" K4 N  G# G
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用。 $ m3 v, l( y# Q/ E$ F0 q, [

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13、酱烧猪蹄的做法! a. Q8 G! F% J4 O: U+ b: H: q' {( m& k
原料:猪蹄、料酒、姜片、葱段、花椒、八角、尖椒、蒜瓣、盐、生抽、老抽1、猪蹄买好后就让商贩斩件,拿回家冲洗干净。入沸水煮尽血水后捞起。
4 s) e4 @6 |! V; n2、飞水后的猪蹄用凉水再冲洗一遍,控干。(这一热一凉,让猪蹄口感更Q,
' g7 v  y7 m6 ~, O: l1 z3 }3、电压力锅(或者高压锅)内倒入猪蹄,加水(以刚没过猪蹄为宜),放适量料酒、姜片、葱段、少许花椒、2片八角,炖40分钟左右。
( W! u0 _: f  [+ l) i% v- R3 x4、将炖好的猪蹄捞起控干水分,并将炖猪蹄的汤汁留用。
0 F* ~% \- E# o& n1 h  A6 D5 b9 H5、炒锅内倒油,放尖椒、姜片、蒜瓣爆香,倒入猪蹄翻炒,调入适量盐、生抽、老抽(稍多一些),继续翻炒。6、将炖猪蹄剩下的汤汁分次加入锅中,并不断翻炒,加锅盖,大火煮开后小火炖;这样操作2次,直到汤汁全部用完,猪蹄完全炖软烂后,调入鸡精,即可装盘。, ?2 K1 T* ?+ P2 y& p
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14、简易蛋糕
9 ~( y4 x/ L' w( |" ?配料:自发粉 190—200克 白砂糖 150克 特细白砂糖 鸡蛋 5个 新鲜鸡蛋 牛油 50克 炼奶 20克 工 具:电压力锅任选一台; J; p; u, p. O% a8 @; @: W9 a$ G! I

3 c$ T. @; r% d; ?& g操 作: , k) C* ]" \: _3 l) D. X  Q
1、 将鸡蛋打到备用内锅中和白砂糖一起搅拌均匀(搅拌成丝状,约10-15分钟)。9 P: Q/ H( N8 Q) Z1 Z3 A
2、 将炼奶和热融化的牛油、自发粉一起倒入备用内锅中搅拌均匀。. x( H: l- P# p" B( ?- K
3、 在电压力锅内锅中倒入少许植物油,均匀涂抹于内锅底部。- j: p6 a) {6 ]! p/ y1 o
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4、 把搅拌好的材料慢慢倒入电压力锅内锅中,任其自然铺展。0 P0 [3 y! G2 ]9 y' [) D
5、 盖好锅盖,接通电压力锅电源,选择“豆类/蹄筋”档。' G& n0 v! B0 d
6、 待电压力锅自动转入保温状态后,美味可口的“蛋糕”就完成了
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15、白斩鸡8 V2 h/ y* `) ~
材料:土鸡 调料:葱、沙姜、生抽6 o4 e1 R% Z  Z5 f, J+ W8 J
做法:烧沸一锅水,把整只鸡放入,熄火;盖好盖,焖着十分钟,以斩出来的鸡块骨髓带血为适,斩件后,点着调料吃。 特点:保持了鸡肉的鲜美、原汁原味' C; w3 H) H; m5 _$ }1 `+ z
16、干炸鸡
1 W1 W- P- `7 O8 H( _- R材料:鸡、盐、料酒、味精、葱姜丝、蛋、团粉、水、油、花椒盐: ^, ~) ~* I! _. M* _$ s* o+ E) h# F
! C" R; ^* R/ X1 n6 o: K3 M- w
做法;将鸡摘洗干净,切小方块,加盐、料酒、味精、葱姜丝腌一会儿,再挂鸡蛋、团粉和水合成的糊,过油炸黄,凉后再炸一次至熟,吃时蘸花椒盐
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& t  E) E6 n& _4 G: C& p; ~9 R; {: S17、沸油鸡
) b" O6 m; m9 b材料:鸡、盐、料酒、酱油、水、油、花椒盐7 ]: _6 r! W" p
做法:将鸡摘洗干净,去骨,抹上盐、料酒、酱油,过油炸熟再用*子挑起离油,用勺子舀起热油反复浇鸡身上,浇至鸡皮烫焦改切小块,吃时蘸花椒盐。- i& w2 }0 t# a1 j6 f
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18、锅烧鸡
( k. {+ \% P6 ]# e; z材料:鸡、肉汤、葱段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料、蛋清、团粉、油、花椒面8 B* e3 l/ L, X) i5 K9 }" l" e
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做法:将鸡摘洗干净,放锅内添肉汤,加段、姜块、蒜片、盐、料酒、酱油、白糖、花椒、大料,煮熟去骨,再挂由蛋清团粉合成的糊,过油炸黄,捞出剁1寸长段或条盛盘内,撒上花椒面即成。8 b9 E, F! _3 W3 D; G

" L+ o# s3 `8 F+ ]* k2 D/ u19、香酥鸡) X9 \! L* M' J$ k; l7 m; A! W  M  e
材料:鸡、料酒、盐、花椒、葱姜丝、团粉、油、花椒盐7 j9 g, d/ I% x* S  `
做法:将鸡摘洗干净,抹上料酒,搓上盐,撒上花椒,鸡肚内塞上葱姜丝稍停一会儿,上笼料,再去掉葱姜丝、花椒,抹上酱油,挂上团粉过油炸酥成金黄色,切成小块盛盘内。
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# v  s) h: P: ^20、香菇鸡
( B1 x2 {; b/ Y% J' h0 v' C材料:鸡、香菇、油、盐、酱油、料酒、白糖、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料、味精、香油* n- [0 X6 U) Y% S
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做法:将鸡摘洗干净,剁块,香菇泡开去根,洗净(多洗几遍)。锅内放少量油烧热,加鸡块炒至变色,加香菇、盐、酱油、料酒炒几睛,再加白糖少许、肉汤、葱段、姜块、蒜片、花椒、大料,炖熟后加味精,淋上香油即成。. m1 [$ y; T% K5 c

# X2 g! g" }' W$ i% n- |21、葱油鸡
7 p2 ~+ Q8 }# o! ?: ]材料:鸡、水、料酒、盐、大料、桂皮、五香面、葱姜丝、味精、油& C' o$ K: L# ]6 P
做法:将鸡摘洗干净放锅内,添水,加料酒、盐、大料、桂皮、五香面,煮烂与汤一同取出盛盆内,加盖焖2小时取出切块盛盆,再加葱姜丝、味精、原汤少许,随即将油烧开倒出浇在葱姜丝上即成。
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6 l9 n! @  e- n0 ^! ]/ X22、鸡蓉  @8 \" L& [- o7 x6 l
材料:菜花鸡、菜花、油、葱姜丝、肉汤、盐、味精、团粉
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0 }+ m$ x$ o3 M% ?, y+ R7 X8 e- o做法:将鸡摘洗干净,去骨,剁成泥,菜花洗净掰成小朵,再切开,用开水汤一下,捞出拔凉沥净水分,锅内放少量油,葱姜丝煸锅,加鸡泥炒至变色,再加肉汤、盐、菜花烧熟,加味精,勾汁即成" W7 p7 A; c- [( J# C! b

- ?+ k% L. l( e/ T6 O0 K23、鸡丝炒鸡蛋& z+ U: J% g, P* ~
材料:鸡肉、鸡蛋、盐、味精、水、油、葱花、酱油
: p& }# ~( U1 o% w1 P4 q做法:将鸡蛋打开加盐、味精、水少许搅匀,鸡肉切丝,锅内放少量油,葱花煸锅,加鸡肉炒几下,再加酱油少许炒熟出锅,锅内再放少量油烧热,加鸡蛋边炒边淋油,炒至半熟加已炒好的鸡丝继续炒几下,立即出锅。! @. n& A5 y) w3 E: l( v7 g& u+ D

- C# {5 ]4 O' y6 C24、云南--气锅鸡% Q9 Z# y, y% [1 {5 E/ X+ Y( C6 ~0 H* k
原 料:肥鸡一只2000克 胡椒粉3克 姜、葱各30克
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制 法:鸡治净切块放入汽锅中,加凉水、放葱段、姜片、约蒸4-5小时,至鸡肉蒸烂。
$ F+ a- `) a6 E7 n/ T) }. L/ `捡去葱、姜,再撒上调料上桌即可。
) \; Z, O) ~* S. }) Q- j1 X6 N5 O9 J+ G. r+ ~! g0 f: ]

8 p; ^8 F: M' i8 M' b25、可乐鸡翅! L+ e6 d$ G6 p3 P/ ]! B
用料:鸡翅10只、可乐200ml、盐15g、姜10g;酱油1汤匙15ml,料酒2汤匙30ml
( @) y8 N0 h  A* ~% e" J, [1 v
& ~# y" F& Y) h# Z做法:1.鸡翅(可用全翅,翅中,翅根)洗净,姜切成姜片备用;3 ~( ]# y5 l- G' P* n
2.电压力锅内放入所有用料,合盖到位后接通电源,选择“肉/鸡”功能档或根据自己的口味自选保压时间。烹饪开始提示音乐响起,烹饪过程自动开始。
8 R8 D5 p- t: d5 I7 _7 h* U! ]3.待烹饪结束提示音乐响起,保温灯常起,即可开盖食用。
0 l7 J" m% i1 G6 f: T1 ]小贴士:由于调料里有可乐,所以烹调之前,压力锅里就不用放水了。
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6 C  L6 |0 s" Q1 L
! S1 y; Z! J# ?* |$ }& ~0 {  o26、萝卜牛肉煲--菜系:浙菜系,菜类:畜肉类
+ M* S& w8 w: a% r用料:新鲜牛肉500g 盐2茶匙10g 白萝卜250g 姜片3片 胡萝卜250g 大料3瓣 辣椒粉30g 葱2根 糖20g 料酒100ml0 o8 l- @* [  o+ o' S  E) {% z
5 H0 w3 |: j% D7 D' E
做法:
+ B# e2 ?4 b8 Q4 p. v1 Z% w1.将胡萝卜和白萝卜去皮切块,牛肉洗净后切块,用开水焯一下( a  b0 b" R; c/ o7 r) E
2.电压力锅中放入牛肉、白萝卜、胡萝卜、葱断、姜片、料酒、丁香、香叶、大料、白胡椒粒和适量水(水不用多)  q/ X  o7 J$ W- \
3.选择【肉/鸡】功能档;烹饪结束后加入适量盐便可食用。
- l8 U! L6 }+ A  L: E, k小贴士:盐一定要后放,否则牛肉容易老。胡萝卜和白萝卜您可以适当增减分量。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:15 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
电压力锅省电。原因:密闭加热效果好,不用把大量能源用在加热水上。电饭煲做米饭米与水的比例为1比5,电压力锅只需要1比1,少加热蒸发这么多水(水的比热是最大的,而且蒸发吸热也很多)。) Q2 D8 B* y7 @% m8 s2 N

- S  Z" i1 l3 ]' J电压力锅功能多不少。 可以炖鸡炖鱼炖肉,但是不能炒菜。 你要炖肉的话,用电压力锅绝对没有问题。下面的菜谱不一定全部能用,仅仅作为参考:
3 i5 a0 D8 {7 j% g5 @1 m7 t7 L! x& p# F, B" B5 w7 t/ S
红焖肉炖土豆
3 s% F6 g6 A/ G
* {% w6 E0 {4 ?# m. p主料:五花肉两斤、土豆两个
" @1 K( G" \# B2 }. I7 o: A7 P# m% G; n7 G! D
配料:大料、花椒、葱、姜、盐、老抽、料酒、白糖' j* x- a- ], V& U

2 P* \! W2 O' t9 J& e* P; R方法:将切好的五花肉放入锅内。再将土豆连同配料一起放入锅内,无需放水。翻一下搅均即可+ Z: c5 e' e1 M) ]8 M3 K" W4 p2 @$ I

6 R: ^$ N5 ]! v1 i. _6 k5 B4 P# N2 W2 X注:17分钟-20分钟左右。
3 J9 r! ^/ K, y  q% G1 g- Y7 l' ^; q) K
番茄牛腩8 [. d4 t% n. c( E( h' s1 \

0 D8 Z6 o2 x! C主料:牛腩两斤、土豆两个、胡萝卜两根
' K  M0 V8 X; @$ q( F, m8 E
  e4 Z" C5 _. a5 D 配料:番茄沙司、老抽、盐、鸡精、白糖、大料、葱、姜1 u  Z0 F" N) o  q  @/ N

& p- z% n0 B) ?, Z$ R制作过程:首先把切好的牛腩放入锅内,不用放水。放入土豆、胡萝卜及同配料,翻匀即可。
3 A% J- T* r8 V) O3 x/ `+ R3 u: O) C; ~+ C; \& [& s9 `2 E# U
注:35分钟左右。6 \3 C* j% k9 p* ^( K& A$ l

' f" n# L3 n" w1 T; Z* E1 j 水煮活鱼$ d9 y# O& \& P. G( }& _" ~

1 z: g  q- d, K* d: F* |主料:活鱼、豆腐、洋葱、粉条
7 q" R* F$ z. v( S$ S5 ?  T  u- _. U$ Z6 f5 J1 i* ]
配料:水煮活鱼料、盐、料酒方法:首先将水煮活鱼料用炒勺翻炒,在锅底放上生菜叶,再把活鱼放上,连同豆腐、洋葱、粉条一起放入锅中。加盐(少许)料酒(少许)放水不要超过4/5。! H8 a# {+ v8 T+ y) ?9 J

7 U( i1 |0 i# \2 {/ x注:25分钟-30分钟左右。
5 Y6 h. C2 s' U' {% S  i0 _/ ]: c% f) N4 L$ H6 a9 G( J0 h
蒸地瓜  K% X* _& \! G# B% a+ k

/ l; N* F& v. n! G  G2 \1 N) X  H主料:地瓜1斤 配料:水100ML
4 V$ Y+ s9 I7 u: J8 ^# N2 l8 w
: ]2 s# B$ g6 s' }! u/ h. W; ^方法:将地瓜洗净放入锅内加入水,盖上盖调到米饭档工作,经过17分钟后,自动保温、自动泄压。
$ L9 m; l, Z+ T0 c4 c2 i/ ], ]) y5 T! K) Q9 u& }7 p2 q; k) `
排骨煲仔饭
: W/ z1 g  c( _( u6 Y+ f8 T! }8 n% {9 ~2 i+ z
主料:排骨(精排)500克,大米300克
$ g  T6 c& L9 L
: b* I' x$ g% `8 Y 配料:精盐、色拉油、葱丝、白糖、姜、鸡精、老抽方法:将排骨洗净,放入阿迪锅中,加入适量的调料,选择排骨键,大约15分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约15分钟左右,制作完毕后,即可排气食用。
1 ]8 s3 D$ S, L* _5 |- P/ A  |- b% r7 K: H5 t; c# }: }  f8 o
红烧鸡脖子$ y( d  E; a3 p

. P/ t; K6 ?4 Z( z; H4 g$ E; g4 I用料:鸡脖子八根 配料:姜、糖、老抽、料酒、白醋、树椒、盐、味素、油方法:鸡脖子切块,姜切片。. o3 y( y3 d; a) T* u2 ?5 D
2 @) @; `1 d0 {7 d+ ~7 B
用蹄筋键将锅烧热,放入少许油烧开。姜片、花椒面、鸡脖子放入锅中炖至变色,放入糖、老抽、白醋等配料不加水。盖锅盖调到“肉类/鸡”键。; Y, }# R$ b7 a& r) N1 C! t) g
! r( K$ I. }* z: y+ V
西红柿鸡蛋汤+ i! H* T5 G: D
- e" \. V$ J, O, L1 ]% a" s
主料:鸡蛋2个、柿子1个 配料:盐少许、味精少许、香油少许0 l+ P4 z+ |& I$ X7 t

$ T4 Q/ @. {: ]5 O' s8 q( Y7 y. V方法:将内胆中倒入水,按下汤键,待水开后,泄压,打开盖,放入柿子。待水再次开后,将鸡蛋搅均,轻轻倒入锅中。当第三次开锅后,放入配料,即可食用
0 ~8 F/ _+ F/ W) c
4 Z' u& l# ]. r& K2 v2 |# x( b大骨棒汤
) d( s6 |* u- I, Q% f
" M! M# r4 z4 y7 A% n1 P/ F: i- t主料:大骨棒壹个 配料:盐、味素、大料、料酒、酱油
: u, X- a2 Z; J* l9 P; P7 }0 D% b6 S  x( b
方法:将骨棒用温热水洗净,连同配料一起放入锅内加热。选择汤类键。时间为30-60分钟左右。原汤原味,不腻、营养高。
3 }8 F' Q/ d) \5 L  E
' x7 A& ]+ N1 b4 F 天下第一鲜6 U( t/ U9 ]# m5 X) c8 s, M5 N
. b8 d$ g0 |9 h) q9 r2 X
主料:鲫鱼、羊肉片
4 j" g# w+ Y8 P$ c$ R2 _* T
! F, Y! ]+ E6 T配料:鲜奶半袋、枸杞、大枣、葱丝、姜丝、胡萝卜丝、香菜、大料、花椒、古月面、盐、料酒、鸡精
3 e" k$ G+ G* _8 r
. R$ Z# d/ Q5 ?0 k3 R方法:先把鲫鱼连同水(半袋鲜奶、枸杞、大枣、花椒、大料、盐、料酒、葱丝、姜丝)一起放入锅内。按汤类键,开锅后,转为肉类键让它保持沸腾状态。再放入羊肉片(半斤或1斤),少许鸡精。出锅后放入胡萝卜丝、葱丝、香菜、古月面。; P! z! w3 i/ ?/ q' D
& }! N- y+ v" i' u# }# N3 z, D$ ~
注:全过程25-35分钟,工作时间根据食物多少而定。. y8 g$ i# o& Q: o9 E9 E0 ]2 n& Y! j# ?
$ |7 h% p0 G7 |3 F( m, ~' |, w
油焖尖椒1 V) ]# M8 R$ W+ T; s: i& A( k

6 }9 l1 }8 i* d1 M* L  m+ D 主料:尖椒、鸡蛋、肉馅 配料:糖、尖椒面、油、精盐、酱油、味精作法:将肉馅放入尖椒内包好,将油倒入锅内八分熟后,倒入尖椒微炸,加入拌好的鸡蛋,放入所有用料均适量,选择鱼档五六分钟即可。
# {9 L* I/ v4 J4 B9 _+ t, R; y, u' x+ M! U( _
小鸡炖磨菇- s8 d  Z# t8 r

& }& H# |$ G- Y4 R% ~9 _( J 主料:小鸡、干磨菇或香菇、粉条9 a1 _. _' M/ r: R% o. V& h0 l
" l$ {; Z3 O6 X5 f, r% s) `
配料:盐、大料、花椒、老抽、葱、姜
3 Q3 U  e: w) \  V' ~" @/ X' K3 ]! p0 ?' f
方法:小鸡切块,连同干蘑菇、粉条一起放入锅内,无需加水。再把配料放好翻搅均匀即可。6 h* r  c& V: ~
9 h3 p% l8 w0 q2 g7 Q
注:17分钟-20分钟左右, i# Y# O8 g+ W+ X5 z& d9 I

9 x: K3 g: u' ^2 S- v猪肉煲仔饭
1 `0 p% [) t- R! F( L- U
% N7 _( F, i! S主料:生猪肉300克,大米500克(因人数变)
8 |& t8 p; {1 ~8 j* [5 u
% M" T# f3 `- G- F配料:精盐、色拉油、葱丝、白芷、老抽、料酒、姜、鸡精、白糖
4 m9 K5 Z/ T% M3 M- t$ \2 m2 D9 F/ y  V3 O) l* g3 R. L
方法:将生猪肉切成小块,猪肉放在阿迪锅中,放入适量的调料品。选择肉类,大约16分钟。开盖放入洗好的大米,加入适量的水,选择米饭类,大约145分钟。制作完毕后,即可排气食用
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:19 | 显示全部楼层

可乐焖猪蹄

) P$ x. w! V/ m8 `* t! m, z

: p! r* z9 ~. R4 e( G& U7 S5 S3 e8 d. _
原料:可乐一听,猪蹄两个,花生半斤,酱油、味精少许。1 L3 ]+ L. N7 J
! Z1 n, e* H% b" k( a; m
制作过程
  P) M2 k8 h$ s$ {, z- D9 n    1、猪蹄洗净切块,和花生、可乐等调味料一同放入高压锅内,再加一小碗清水。
: y! `/ s/ e  {. E) h  2、高压锅发出响声后,中火焖15分钟,即成。秘笈:红烧猪蹄不用另加糖,可乐中的糖浆比一般的食用糖来得更有风味;可乐中所含的二氧化碳,能使猪蹄肉酥骨烂。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:21 | 显示全部楼层
凤梨苦瓜鸡
) a& ?* c0 Y" y7 J4 ^; {$ n9 Y. _: M8 [+ Z6 w( C( @
& A: p+ G9 W6 J
2 Y0 e1 q  u. J- V
原料及准备
. w. R% W! y! c0 t6 R    鸡半只,凤梨1个
( l) j* M1 y. k: Q% h& g- d( W& u辅料及准备
. E8 b+ m: I6 {1 j    盐少许,味精少许,苦瓜1条,姜半块  s3 u! z8 x  Z* P9 H
制作过程
! U& u0 e3 |" c& \' }9 b    1)将鸡彻底洗净,切成块,将苦瓜切半后挖掉中间的籽,然后再切成块: M1 S  n2 ], P/ E
2)姜去皮切成片,凤梨洗净切块
/ C& A5 {+ S4 N; ~* K7 K; `* _3)将以上所有东西都放入锅内,加水至淹没材料为止
" ?3 E, ^( w  A+ B0 {3 M0 X8 e- n4) 炖20分钟即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:22 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
蛤蜊排骨汤) J! ^% o/ D$ I/ ]
: p" _$ |- ]3 w5 {. s0 G
2 }" C) ?8 ^' q$ R. ?+ C7 N

7 H$ Z0 i. m5 F* d1 t原料及准备
) q5 s/ ]' b: O, ^    排骨,蛤蜊; z5 _; H" U3 e) h+ n% M/ T( ^
辅料及准备
0 w( s# L5 h9 M    姜丝,料酒,
  W0 y; H+ H# r4 _5 ^- V制作过程$ ]+ O7 `/ G3 `+ [
    1)蛤蜊放在盐水中吐尽沙子+ Y+ c8 S$ U3 d+ l7 `, s
2)排骨洗净另加五碗水,放入姜丝1 A+ X* ~' j+ m3 d
3)开煮15分钟后加上盖子,大火烧至排气,再小火烧10分钟
6 J) M$ t( x6 ^( R4 `0 E; Z6 w4)开盖后加入蛤蜊,待蛤蜊开口后加入酒,盐味精,即可。
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:23 | 显示全部楼层
玉米排骨汤
- L( Y* L( [* i" U' e/ T  A0 @+ ^6 x7 X7 ^

) ~/ ~) j: q7 @1 d1 p
9 F; F# s8 L7 I% H# G1 ~原料及准备
/ P; Y; V# \5 A8 f, j% w/ s% G    排骨玉米
% c+ V- C6 C. F* S. I辅料及准备; R; d% _. Y6 z7 t8 o2 a
    盐,味精,料酒/ J) P* S& t7 j5 ~4 W+ D
制作过程% j- ^  K- R! W. j/ q" b0 B
    一排骨入沸水烫过去血水
$ ~9 }- y9 T+ D! N; _2 z二玉米洗净切块( ]' [  u& a# S  G
三放入高压锅加入料酒
. g2 z8 v8 ~: B+ k6 n3 Q" x$ P四排气后再烧五分钟开盖加入味精盐即可
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:26 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
猪尾骨花生汤; g, F" o! \+ R' a# m2 m5 R

' x" ^3 u: f$ ?) G% I$ t/ |/ W& ?/ {+ r1 e
0 m: P' s  F! K0 k# K
原料及准备
5 z* h: Z/ a2 O    花生,猪尾骨: U  \8 g5 X, U6 W3 j
辅料及准备
& Q# u# v' \) l, L0 w* O    盐,味精,料酒,两片姜片
& G  I' h2 x; V0 a0 C2 x% {# o制作过程
  D* `2 o/ ^8 l1 i$ {    一洗净花生先用清水略微浸泡,猪尾骨洗净先用开水汤过  g2 h# X* L8 B1 E# n5 q% [/ M/ ^1 V
二放入压力锅内,加入两片姜片,适量酒,烧开+ k' W9 a* B2 [1 b/ e
三烧开后加入花生,继续煮20分钟/ S  {4 t* ?& P+ V, z
四20分钟后开盖加盐两勺和味精适量即可
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
清炖羊肉# K* K+ ?3 Z# `7 Z! v, e
2 i+ }* A/ u1 _+ ]6 h! Y; B
, {) a9 }% Z# ^0 n+ d- u2 H: S0 \5 X9 ?- ?

( l. Z) b- h7 e  l2 S0 k" V* W原料及准备
" C, j5 i* s4 O1 T! b& A    羊肉500克,. R; p/ V# R* p# f' ^% z% @
辅料及准备# o0 N8 N" T( H$ W0 [
    花椒,胡椒粉,香菜,酒
  t2 n. T/ M' b  _; A3 S5 R制作过程6 p& g2 z7 h7 {1 D& T5 P/ _" i4 X
    将花椒和胡椒粒用纱布包好,装入虑茶网内2 O$ e2 q9 \4 L5 E8 l
羊肉先用热水汤过再捞起
2 k; G% X( W; Z( Y$ q老姜去皮怕松,青菜切碎备用
' ^5 `5 F; V) k+ p羊肉放入锅内,放入花椒带,调料
" R4 n" u2 }2 F+ m) |' U加盖后大火,等排气后中火再烧10分钟
. R; X2 }4 P: r7 v煮好后浇上酒,并以盐调味,再将花椒和胡椒粒取出
鲜花(2) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-6-13 09:28 | 显示全部楼层
菜心排骨汤7 h7 {, p: e: k  h; a$ {2 o
3 q/ b# m. D$ t4 r6 X4 c
: w2 k# Q$ z2 B  w& S

# h4 c  P) v! }! C8 Z/ u( B2 q原料及准备
- g  O' P: |3 h3 X6 H: a    菜心两根,排骨400克8 {; z8 Y$ x7 N' T# c, D" v
辅料及准备
% w' x' e: A6 w$ z    盐,味精,香菜
5 i# m# X! [* G7 f# k: s/ S5 [制作过程) S7 t$ s" _8 c3 C4 u/ m
    1.排骨洗净,用热水汤过,去血水后捞起
$ l0 g5 r, n9 p2 y! k) E2.菜心去皮切块4 ]0 A2 Y, B' q& j4 P
3.将菜心排骨放入锅内加热3 u. {; R! g4 h* X+ w+ X
4.压力锅排气后改为小火再加热10分钟,加入调料放入香菜即可
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发表于 2009-6-13 22:19 | 显示全部楼层
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发表于 2009-6-14 11:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
Excellent! Thanks a lot.
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发表于 2009-6-16 19:43 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
谢谢!
5 v6 b7 {* k5 f7 v/ K1 r+ L有个问题:这电高压锅能随意定时么?菜谱里有不少煮10分钟,20分钟之类的。
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