开胃生津，消食解暑的杨梅汤

健康营养站

材料:
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! l3 Q7 U) k5 z7 x杨梅一斤,冰糖适量

) Q. Y) Y: J( e' i做法:

1:杨梅洗干净放入锅中加水烧开
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2:烧开后放入冰糖(这个根据杨梅的多少而定),不过喜欢甜的可以多放点,喜欢酸的少放点

) l0 {& j: ^5 t1 Q+ l7 ?6 m3:再次开锅后文火熬上那么1个小时即可

) h' f+ E4 L, x& K2 o6 C; A9 M放凉后放入冰箱冰镇味道更好

期待秋季

哪买的杨梅?

neworld

哪买的杨梅?
期待秋季 发表于 2009-7-1 20:19

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期待秋季

那真成了望梅止渴