户外瑜伽

Jingounette

第四次户外瑜伽活动初定时间，周三傍晚6点半到8点，鸭子湖公园，地图如下，预计下次活动为周日早上。欢迎各种年龄层次对瑜伽感兴趣的朋友加入我们。活动费用为10元/次，40元/5次，依然对第一次来的朋友一次免费体验。
2 g! o( M/ v# r% w! H
想来的朋友请自备瑜伽垫，温水，水果或酸奶（如喜欢可在练完后食用），杏仁或核桃仁（强肾健骨胳，瘦身），小毛毯（便于在练习尾声修养，调息呼吸时盖在身上或披在身上以防着凉），请穿上舒适柔和的衣服，袜子，可适当涂抹隔离霜。。。 如有何疑问，随时联系阿！
6 e6 {  W0 T% [, `! H  G
确定来的朋友们请留言给我，谢谢
: L1 k+ B1 H8 I/ k! T% E  P3 Q" r