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初学者班门弄斧,请指教

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鲜花(30) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-25 13:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 dzgzpy 于 2009-8-25 14:26 编辑
  J. {1 `8 G  e0 r& m8 q$ a7 R$ G* G+ C( H' T/ N' L6 X
在爱城论坛里发现这个板块真好,哈哈。
  f" g7 K6 C) g$ i" U, C8 m我来发几个视频,是国内的优酷,不知道在这儿速度如何。
" A# s0 [- Q7 g, K9 C
$ k6 G8 A; A% N+ b! w  i如果下面的视频看不了,请到这儿看 http://www.youku.com/playlist_show/id_3621095.html
5 F4 A# P7 s6 w, N, q$ Z: V) K2 f) n9 J5 C+ [. f, B- K
自己的56,大家见笑了。
5 [  T1 U6 _, C
) C2 a7 q# M, X2 R4 x
; F- e4 G6 K! H; r+ W) v! f1 k0 Q师傅带我打的,这个要好些吧。
! e0 `+ j4 Q+ W/ f+ b" ]8 G
, z3 K- e( m/ O8 _$ V/ }2 z& l( k& e( s  C2 b0 w! m- W# M0 `
还有我们的晨练队伍,24,呵。
8 p- `8 ^$ n  b* L& ^! z  t9 T
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-27 13:24 | 显示全部楼层
头两个是改造后的陈氏太极,白衣小伙子打得不错。
" v, H8 ~4 l1 Q; O. V速度和多个因素有关,这样的速度一定是适合他的。
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 楼主| 发表于 2009-8-27 14:25 | 显示全部楼层
白衣服的就是我啊 哈哈 6 L1 Y, ], E) @, B, s: i4 P+ o, J- A
感谢前辈指点8 j. I7 s; H: O

& \3 Y' S! u# ], J9 T- v头两个是陈氏太极56式竞赛套路  现在想学老架呢
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发表于 2009-8-28 22:23 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2009-8-29 22:45 | 显示全部楼层
斑竹言重了
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发表于 2009-8-31 09:48 | 显示全部楼层
白衣服的就是我啊 哈哈
6 _  Z- D% V+ j9 L+ o, M感谢前辈指点
4 T- D1 `0 X$ K# s7 K& F$ d% V# Z  |2 f  `6 ~" r8 ?
头两个是陈氏太极56式竞赛套路  现在想学老架呢
7 H0 r% _# n  l5 e/ S/ @dzgzpy 发表于 2009-8-27 15:25

* t; X& o+ p$ N" w) Y1 [这可言重了7 M- M& E2 W3 l3 o2 O5 ]4 B
老话说‘肩膀头齐为弟兄’,可是不敢自居前辈
/ g" p  f+ [5 \, N% I0 p2 z更不敢说是指点
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-8-31 11:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
其实也不必迷信老架,你这套56,是揉合了两套老架的精髓第$ Y- y! Z: Q+ X# Z
到你现在这个程度,再多学几个动作意义不是很大了吧。好像更重要的应该是体会身法的随顺、发劲的控纵了
, ?! T" Z1 ?& D2 v) h6 ~另外,可以琢磨一下“演练时无人如有人,对敌时有人如无人”的境界了,也就是赋予每个动作以明确的技击意义了。当然不是要真的去打人,可是只有明白了拳招的内涵,你拳路的走向才会清晰,拳掌指眼神才能在不经意间做到位,就像那位红衣女士那样吧。) U  w( e, U) f4 Q- H( o" j3 g9 I1 J) C0 }

. I* Z5 a/ a/ H多说几句,不当处,请多包涵。
鲜花(30) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2009-8-31 12:16 | 显示全部楼层
本帖最后由 dzgzpy 于 2009-8-31 13:18 编辑 ' u- g' n! ~/ n; q9 Y" }( N
其实也不必迷信老架,你这套56,是揉合了两套老架的精髓第
; ?8 W2 C% D7 {0 B* ?' I到你现在这个程度,再多学几个动作意义不是很大了吧。好像更重要的应该是体会身法的随顺、发劲的控纵了' O/ ]9 L; Q% S1 ?: w& C) y
另外,可以琢磨一下“演练时无人如有人,对敌时有 ...
5 b0 T1 J. |" N7 m3 H* l小老儿 发表于 2009-8-31 12:07
. E2 v. o9 G$ e' Q: m0 s
3 t) n. i: C$ k$ s9 P8 P
小老儿所言极是- u. A+ w1 h5 u! Y! l! U
我现在还只是停留在动作的层面 尚需明拳理. x1 M. _. E% H4 O+ B! f- s

6 M7 M) H' N+ K3 S  p4 L红衣的 那是我师傅/ P+ c9 ]* G; g# K5 K
她练了有二十多年了* Z$ f5 X' f  m2 W/ X
我还需虔加练习多时 才能达到吧
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2009-9-18 13:09 | 显示全部楼层
===这段文字送给LZ,以你现在的进度,应该可以明了这些东西了
4 X0 B) T5 O+ y' L6 T
+ J# g9 w$ Q/ I8 v5 r, U% l# ?/ w  太极拳讲“着”首先似见于王宗岳《太极拳论》,“由着熟而渐悟懂劲,由懂劲而阶及神明”。“由着熟”中的“着”其实就是我们通常说的“招”,即招数也。再进一步讲,着,是方法,比如我们说某人用某种方法制服对手。 5 J2 {% A6 l! D$ V; V8 @5 I4 X4 W
  大凡拳术皆有“着”,也就是有制服对手的方法。 9 c, w8 d7 Z1 s1 h
  太极拳的“着”隐寓在拳架中,隐离在拳套里。太极拳看似漫不经心、松柔缓轻的动作,实则隐藏巧妙的方法、制人的杀机。
' M/ m5 q( F  m  当今练习太极拳者数以亿万计,可知晓、懂得太极拳“着”者却很少,而精通太极拳“着”者更少。太极拳之“着”,是太极拳技击的前提和基础,也是攀登太极拳金字塔尖的前提和基础。
8 D  s0 r  n  e  笔者以为,太极拳的“着”有两层意思:一为每势(招)的运行,二为每势的用法(拆拳)。
" X/ L. o2 @! Q4 K- ?7 u2 C  《陈氏太极拳图说》12篇论文中,陈鑫设一篇专论“着”,篇名为《太极拳著解》(“著”即“着”的通假——作者注)。陈鑫就“着”形成的心机和意象的命名、太极拳“着”有别与其他拳术“着”的特点进行了阐述。
. Z! B+ U- B! m( B# B  在“着”这节中,陈鑫对每势的运行要求很细。“每一着必思手从何处起,何处过,至何处止。外面是何形象,里面是何劲气,要从心坎中细细过去。此着之下与下着之上夹缝中如何承上,如何启下。必使血脉贯通不至上下两着,看成两橛,始而一着自成一着,继而一气贯通,千百着如一着也。”由此可见太极拳的一势就是一着。太极拳一着与一着的连接、贯串就是拳套。传统陈式太极拳一路有83势,原则上说就是83着。
6 y* }/ h; y% C- Y4 A, a. Y  陈鑫还说:“拳之一道,进退不已,神气贯串,绝不间断。尝见人之耍拳,上着未完即欲停止,一停止,其气断,其神散矣。即不然,此着未完,即欲打彼招,仍然未完,而更欲打下着之下一着。如此操心,何能细心揣摩,而知其内劲之起落,精神之充足乎?欲速者,恒犯此病故终无成功。” 2 h3 P  T: A# U9 ~5 i
  以上两段话,足以检验我们行拳走架的正确与否。 ) ]$ y' r9 j3 c, l8 x
  想以往笔者学拳时,每一势要求很严,此势不对、不熟,下一势师傅不会再授,通常情况下,一个势子要盘一个星期,甚至十天半月。一趟拳没有二年左右时间盘不下来。我们叫“拳跟人走”,视人盘拳的好坏来决定授拳的进度和深度。现在倒好,一趟拳三五个月拿下,还谈什么“着”?这叫什么,这叫“人跟拳走”。不分好坏良莠,老师“拳势”教到那里,学拳之人就跟到那里是也。
* K7 Q2 w% x' O$ ]0 M5 W# J) o2 ~: a  对于每势的用法,也叫拆拳,拳家都将此看成是秘密,一般不会轻易授人的,特别是所谓的“绝招”,更视如性命。即便有些开明拳师,平时授拳或是出版书籍也只讲原则,少讲或不讲具体。书中的用法图形也只是窥其外形,而不知内里,看了未必得其法。因为,太极拳的“着”是要靠口授心传、实际教练的!比如杨澄甫1931年专讲“着”的《太极拳使用法》一书,有用法说明,也有摄影图形,但也只能说其基本。诚如该书“凡例”第7点讲,“本书各势应用法式仅就一二手术编列说明之,其临时动作变化之妙……非空言所能及也”。再如陈鑫的书,有其《太极拳用说》一文,也只讲用法的大致道理,在解释拳势时,虽不时插入用法稍具体的手势、脚势、身形等,但也多是点到即止而已。当代一些太极拳书籍,虽在用法的说明上较以前详细,但不经过实际的教练,也无法得到其妙谛。
1 H$ Q4 i: f% G, D  着要熟,熟后方可懂劲。着如何能熟?依笔者之见,一要拆拳,二要喂着。 ) k8 U1 }  I  `* u2 C
  拆拳,是将拳套中每势的用法单独提出来讲解,先讲一般用法,后讲变招,再讲内劲的运行以及力点、速度、时机等。 1 {. I( h0 ~# }" G6 \
  喂着,是在拆拳的基础上,我以敌方态势进击,彼以拆拳中适时之着法拿打散发而是。除了在推手时喂,更要在散放中喂;除了喂着,更要喂劲,于此来纠正拳势的不足,验证着法的准确,体会劲路、内劲的精到。 2 R; J6 c( o7 Q; }; h
  太极拳的任何一“着”都是应敌之方法,虽然“着”有千变万化,但其变化皆从“着熟”而来。拆拳反复领悟,喂着、喂劲渐次实际,掌、拳、腕、肘、肩、胯、膝、脚以至于百骸俱动,与人研摩跌宕,久而久之感觉灵敏,微动即知,知彼而又知己,着熟矣,懂劲始!
+ M  V9 M) r) A0 Z6 ~* ?  对于“着”我们不必过于刻板,非要不差一丝一毫,或只能这样用而不能那样用。陈鑫说,学着者“是在学者细心揣摩,日久自悟。前贤云:能使人规矩,不能使人巧。举一反三在学之者,不可拘泥,亦不可偏狃”。着数,在于活用,在于变化,在于融会贯通。 - ~1 B$ R# c; G* Z* Q/ ~& M
  虽然太极拳的技击是通过拳势中拆拳的“着”来体现,但它毕竟属于技巧。练武之人讲究“一功二胆三技巧”,首先要有一定的功力(内力、内劲),其次要有胆量,要霸气,第三才是招数。因为,在实战中,应用现成“着”的机会不多,即使用上,其运用效果也决定运用者功力的强弱。先贤讲“犯者即仆”,陈发科讲“哼哈”立判,并没有说何着何着,主要是功力(指符合太极拳原理的功力)使然,其实“着数”已融入功力中,无着而是着也! : ^4 I$ M8 U6 T' Y6 I) K) R
  太极拳功力深厚者对技击意识察觉的灵敏度高于常人数倍,同样一着,功力深浅不同者运用的威力是大不一样的。
* ?: f: D% ^1 _3 E$ v/ x0 T/ u9 ]) u  因此,“着数”或者“着熟”乃是太极拳技击功夫的基础和条件。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-8 13:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
年轻有为!!!
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-8 19:44 | 显示全部楼层
我觉得楼主打得很好。
9 y. G9 F: _( Y) N5 a: }& R每个人练拳的阶段不同,所需要掌握的东西也是不一样的。一个初练几年的人,做到这一步已经是非常令人骄傲的了。恭喜楼主,希望你继续练习。
鲜花(52) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-8 22:43 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2010-1-10 12:46 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
非常棒了!:chongbai:
鲜花(16) 鸡蛋(0)
发表于 2012-7-20 21:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
小老儿 发表于 2009-9-18 14:09
3 ?0 v% \9 J% \6 y! ~+ \  L===这段文字送给LZ,以你现在的进度,应该可以明了这些东西了
4 O% o  B0 J$ E6 z/ ^( j7 T3 @! T0 x; \. b% X. r0 Z
  太极拳讲“着”首先似见于王宗岳《太极 ...

. {# ~7 p; @# H8 r2 p' p, q老实说,我当初跟我姥爷学太极拳,一是防身,另一个也是略微带有一些技击的念头,不过后来因为学生的时间关系,没有坚持,前一段又学了一段时间,没能学到这么深奥啊~~受教了
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