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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率 % N; s/ u% `$ o4 Q: v1 `* z( Q
危害1一天不排便等于吸烟三包$ x+ n1 t( L; o2 g
; ^) K n* g$ d, a: d6 O 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生% R) ^5 A: @( o' g, b& U5 F, k
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄
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口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失' N+ p* P& y$ b: X3 T
0 X8 ]" ?1 q. r1 Q眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人, O" D. i) R P. d" d; e& w5 ^
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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3 Q r# L2 c$ Z+ p+ |$ H，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体
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& O# R- w: B$ m! ~" p90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。
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% o" T" K9 m$ E7 j1 `危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高/ T& x2 w9 `. F; _( A6 P3 |# E4 h
; c% D# w8 a1 [4 e2 m5 c5 e达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不3 g* i: p. j' q0 Q" E" p; R
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几
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天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不7 Z, S2 }$ p6 L# Z
; e d6 R( J2 e" @! Q" n, k轻于一只6磅的保龄球。
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5 Z2 _3 y6 K$ R3 e, ]/ b 专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重9 h% I" q- ?# v3 k4 Q
, _" O( M/ C% |7 c) S大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠
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! [( ^& ?9 L- ^. J、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“
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# M: W9 h# e$ N7 f向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在' M. T# ?& o( K# q
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腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久
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而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血( \, B% y' Q. Z1 V
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液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人! |6 s9 i1 K' D# D
_7 W, F+ @# W+ a2 W体便会产生各种慢性疾病。
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2 k* x) o: H) _) G A4 N( m 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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4 C1 {8 k' C$ q B9 \1 N吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。
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6 O$ [/ t: B4 u6 h9 |( N 危害3 排便不畅增加患乳癌几率
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$ Q0 d- ?! |+ N8 W$ r' N 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现) \+ ?- F/ @: t4 y. a( d! d
/ q: H1 i' m3 `8 e场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容# j5 E+ v) N7 Y6 @
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂' Q _- V; h# W$ t3 z! {
+ d% t% S5 H8 M1 ` Z6 t1 t0 {: h文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和' L5 q# T1 j" U3 Z
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艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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4 V3 F5 J7 u K% S' |9 `$ ^2 v- a/ {健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的$ m5 ^2 ?* V8 \8 D
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女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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6 e0 I) K1 w6 z. r1 i ~躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。* p6 x2 B' K5 I+ r, @
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早晨是大肠蠕动最快时刻1 P. J8 ]0 y$ N7 e- H4 d8 k, H1 e
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有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说
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' o% Q$ m f N: H$ X, M& Q，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以4 U2 Z$ Y: v+ @- u2 A* l! t
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达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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# P" I9 @. U( Y7 P 专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先% C( k8 `, N$ J0 D8 i( U
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。
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北京御生堂肠清茶（买二赠一） F! a0 }- @+ J5 J1 r! }
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产品简介 ?5 G+ ~- K/ l& l) j- K1 z/ n, c
 北京御生堂肠清茶（买二赠一）药 房 价 : $ 23.99% G$ A& J! ?* u6 t# F& N( z
0 v1 r; h3 L/ T! k- d3 D2 S 【产品功效】饮用肠清茶一周期（1个月）：肠道排泄系统全面
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打通，腹胀、腹痛、消化不良、口臭、爱放屁的症状也消失了，排( P0 |* g) w! n/ R- f
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便定时定量有规律。饮用肠清茶2－3周期：你会发现，粗糙的皮肤5 Y3 c7 X. L) M4 k- {8 u- M
+ }2 ?! |/ e, O7 b$ F变得光滑细腻了，暗斑淡了，痤疮没了，凸出的小肚子也软了、小
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了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要. X' M3 u. ]- J4 Z
$ D" M4 i; V2 G是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。
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; S$ z) h$ p! s* X: ]# |9 Q 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒) R" w( V+ L/ _' \( G X
. F6 S% _$ H4 @9 D8 j G 【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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2 K; D& h4 F% o3 J: d; _加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次' z/ L% x2 w6 Z( O$ J: x; U Z0 n9 c
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可用2袋，通畅后每日一袋即可。
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4 p7 w: y8 j3 b8 i 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号 9 j& d+ `% g* E3 u2 k0 G
# C: q) F! V; w3 g) R( Y1 n0 C 【注意事项】本品不能代替药物
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司
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8 c7 x; h2 o6 X+ ]1 i# q1 {三生康在线医师咨询： www.sanshengkang.com+ Z, h9 V! ^% e0 W0 L' M# l( P5 V9 G
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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