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女性排便不畅增加患乳腺癌的几率
) @) \& ^+ @" F% a0 Z危害1一天不排便等于吸烟三包
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! k& h/ F, _! j, @ Z 许多人有这样的经验：排泄有排不净之感；一天上好几次卫生! p4 \2 O- ]3 [$ R7 I# v0 ]# t1 R
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间，但每次都排不多或者干脆几天不排，排一次又非常费力，排泄4 j" U' a" T& {) ]
8 s3 a7 c* o$ j; ~, v( |口疼痛，排泄物带血，甚至出现腹胀、腹痛、口臭、精神不振、失4 |+ n2 C( [/ m2 k2 X5 S
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眠、心烦易怒。这是为什么呢？记者获悉，原因主要是因为现代人
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的生活条件太好了，吃高脂、少纤维的食物，喝甜饮料，久坐少动
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4 ?& [: E% T4 O3 l1 p，以车代步，造成肠道内宿便积存而引起的，医学专家指出，人体6 }- @3 y2 S2 B+ \! I" R$ S
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90%的疾病与肠道不洁有关，一天不排便等于吸烟三包。0 g$ k( T% {. I* @& k/ W
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危害2肠道内能存6.5公斤宿便
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据介绍，每天吃三餐但不排泄，大肠内的食物残渣就会变质、
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" ], I! Y& P" a w腐烂产生大量的毒素。肠道一般5至6米长，每3.5厘米就有个弯，同
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时，肠道内还有数不清的小突起。在这些弯角处、突起间能积存高) \2 R0 `" k/ p t) `2 O( M
& v) q0 S+ h6 w n2 {/ K达6.5公斤的宿便，它占据了肠道的空间，使肠道蠕动缓慢无力，不
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能及时将新产生的食物残渣排出，出现吃得多，拉得少，甚至好几0 }# Y# P% |3 e3 c/ O
7 t) Y7 A% b3 B0 P天也不排一次。如果两天以上不排便，体内食物残渣的重量一定不' o' A/ y3 ]4 N! ~$ ~
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轻于一只6磅的保龄球。
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专家说，宿便产生的毒素在人体内部作祟，会让人头痛、体重
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大幅增加、便秘、口气难闻、脸上出现色斑、皮肤失去光泽、失眠$ N2 ~5 X# M( q g& e/ u9 x
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、注意力不集中、无缘故的抑郁、生暗疮等等问题，甚至会造成“2 }2 ^, R/ l Y" M% S' F
& b4 k% j7 K' u1 ?向心性”肥胖，因为宿便堆积造成多余脂肪也沉积在肠壁，同时在, Q7 s8 u1 l, \$ V1 C! T
5 m" r6 d8 Z D* v& Y& G( q腐败菌的作用下产生大量的气体，使腹部体积增大，腹围加大，久# ?" f+ Y8 e$ O& e
! |" z& D# B8 M而久之腹部肌肤松弛，腹部前凸，中间大，两头小，形如枣核。
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肠壁吸收时无法分辨好坏，无形中毒素会被吸收回去，经由血
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2 b. l. s4 q1 m液传遍各器官，也再一次地增加器官功能负担，如此反复循环，人
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体便会产生各种慢性疾病。0 n9 X% v$ b, i' o9 c$ Z" q+ {. Y
. K/ o9 ?- ~9 ^# G9 W 另外，食物残渣在大肠内停留时间过长，水分就会被大肠逐渐
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吸收而变得干结、发硬，会划破大肠、直肠和排泄口，产生创伤口& G" t F: z4 O0 J8 a
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，食物残渣所产生的毒素每天从创伤口经过是非常危险的。/ U) K8 {& [/ _/ c1 m/ B
! z# k1 Q" ^# L/ ], I3 A 危害3 排便不畅增加患乳癌几率/ L: _2 V& x8 W; T
/ A3 r( r' K, j, A 美国BYTV电视台健康频道曾播出一个神奇的节目演播大厅现
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场中间是一个严密的屏风左边是5名中年女性右边是排便美容! \1 e/ ^6 j/ g$ C) S2 V/ J& r2 s
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健康专家斯蒂文教授。主持人让5位女性谈论各自的排便习惯，斯蒂" J5 t% ], |9 ~
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文教授根据听到的信息猜测各位女士的容颜和身材结果吻合度
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! x& f2 w4 e+ j' X高达93%在全美引起巨大反响。1982年，两位美国医师尼可拉斯和
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, d% b% E/ a9 D4 t4 `" b7 t, D艾伦对5000名妇女进行调查发现：每周排便少于2次的妇女患乳腺癌
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的几率是每日排便1次的妇女的4倍！美国医学会“排便习惯与美容
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健康”专项调查发现，两天才排一次大便的女性，与一天一晨便的4 t" ~% s7 y2 ^
6 u" c1 o9 E2 J6 ~, D+ J! A女性对比，黄褐斑发生率高8倍，腰腹臃肿的发生率高11倍，情绪烦
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躁的发生率高20倍。中年男性疲劳、困倦、失眠、焦虑、工作效率
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) N7 y/ t5 }6 D- @下降，老人忧郁、猝死也与排便习惯存在类似程度的关联性。4 o6 U' k7 V) Q( }6 F2 m: a
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健康提醒& Z- ]) o) w! n1 l
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早晨是大肠蠕动最快时刻
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6 }- i# U5 c: D- t a/ f 有些时尚人士采用灌肠的方式清洁肠道，但对于大多数人来说' w$ M4 q" ]$ Y) U/ i4 ]% k: @
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，每天灌肠是不现实的事情，但只要能养成良好的排便习惯，可以( z8 X2 b' f2 T5 l9 _2 _
& b+ m2 U" j9 W达到同样的效果。专家提醒，保健必须与人体肠道清洁相结合，再
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( F8 c) l( {2 `& j好的保健食品，进入充满毒素的人体环境里，其效果必然事倍功半
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专家指出，吃新鲜蔬菜和水果是很好的方法，但血液和内脏90%
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毒素的清除还是要靠正常的肌体排泄来完成。做到肠道清洁，首先
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要保持大便畅通。由于早晨是大肠蠕动最快时刻，每天最好要有晨5 h( e: q$ e0 r% A
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便的习惯，因为每天早晨是人体大肠蠕动最快的时刻，早晨把头天
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的食物残渣全部排泄掉，全天都会很轻松。 k4 W5 }. d5 m: U. |
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# u- D9 U ~8 [% ^了。它另外一个重要功能就是“祛口臭”，使口气清新，口臭主要
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6 a( f" `( Z& D2 B是肠内宿便引起的，肠清茶能快速有效地解决您的难言之隐。 * D; V* K) _" R6 D1 h5 [6 ^
N P9 ^! M/ Z1 _0 V' { 【产品主要原料】桑叶、百合、决明子、桑椹、绿茶
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【产品规格】4g×16袋／盒, x, O3 h; t- `5 H7 w
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【服用量及服用方法】每日一袋，饮用时取本品一袋于茶杯中
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; m+ P. S' e3 Y+ p2 `; R加入开水，5分钟后即可饮用。每袋可泡2－3次。便秘严重者第一次* q7 n' I4 \- d$ }% q X! L
' f7 `, a g7 z, J9 K/ g可用2袋，通畅后每日一袋即可。 8 a9 _7 k5 Q4 ?3 P
) _) I1 E+ h0 T4 { 【执行标准】Q／FS YSS002-2006
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* ?$ T' ?& A, q 【卫生许可证】卫食证字（2006）第110000-JS0046号
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【注意事项】本品不能代替药物 r7 a4 ?: i/ O' D+ d- ~& O' v) F
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【生产商】北京御生堂生物工程有限公司 " {& k7 W$ s, f' l9 S
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“清肠”———清出美丽！
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狗仔卡
发表于 2009-10-22 18:39
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楼主
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